摘要：
本文目录即食燕窝的吃法 楼上的即食燕窝怎么吃即食燕窝是什么即食燕窝的正确吃法即食燕窝是真的燕窝吗即食燕窝一次吃一瓶吗 即食燕窝的吃法与禁忌碗燕的便捷一、即食燕窝的吃法 楼上的即食燕... 本文目录
一、即食燕窝的吃法 楼上的即食燕窝怎么吃
即食燕窝的食用方法：
打开即食浓缩燕窝瓶盖后，用该品牌燕窝提供的专用勺子舀2-3勺（约30克）燕窝，混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用。如需加热食用可将舀出的燕窝置入微波炉加热后（加热时间在30秒至1分钟即可），再与牛奶、椰汁、冰糖水混合食用。但是加热后的燕窝不能直接与蜂蜜调配食用，以免蜂蜜发酸影响燕窝口味。早上空腹或晚上临睡前食用效果更佳。
即食燕窝的注意事项：
舀燕窝的勺子需干净，如舀过牛奶、椰汁、蜂蜜等之后切勿再直接伸入瓶中舀燕窝。其次勺子如用开水烫过后，请勿直接舀即食燕窝，需等勺子温度降至常温再舀即食燕窝。
二、即食燕窝是什么
即食燕窝顾名思义就是打开即可食用的燕窝，常见的为罐头装置，打开瓶盖即可食用，当然你可以添加一些你喜欢的辅料如牛奶、椰汁、蜂蜜等。现在都市女性，特别是白领，由于工作节奏快，压根没时间买干燕窝回家慢慢浸泡发燕窝、挑毛、炖煮燕窝等步骤或根本不懂燕窝的做法。为了保持美丽的身材和肌肤，所以即食燕窝成为了他们的首选。
即食燕窝的食用方法：打开即食浓缩燕窝瓶盖后，用鸿禧燕提供的专用勺子舀2-3勺（约30克）燕窝，混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用。如需加热食用可将舀出的燕窝置入微波炉加热后（加热时间在30秒至1分钟即可），再与牛奶、椰汁、冰糖水混合食用。但是加热后的燕窝不能直接与蜂蜜调配食用，以免蜂蜜发酸影响燕窝口味。早上空腹或晚上临睡前食用效果更佳。
三、即食燕窝的正确吃法
即食燕窝的正确吃法：
1、直接用汤匙吃
打开瓶盖后，直接用汤匙舀着吃，这是食用即食燕窝最方便、最快捷的方法，不需要烧开水，更不用用泡发加水炖煮。但是，一定要保证汤匙的清洁，最好在使用前，用沸水将汤匙烫一遍，高温消毒后食用。与此同时，一天的食量，不宜超过20克。
2、煮食
如果是冻干的即食燕窝，一定要用沸水煮后食用。首先烧一壶开水，待水开后，再加入适量的即食燕窝，待几分钟，待开水稍凉后，再倒入适量的热开水到碗里，再等水温降到常温后，再加入适量的温水到碗里，再加入适量的即食燕窝。
即食燕窝食用注意事项
1、即食燕窝开盖后，需要将其瓶盖盖紧，然后放置在0~4度左右的环境中保存。
2、即食燕窝最好在开盖后一周内食用完毕。
3、盛取即食燕窝的勺子一定要干净卫生，不能用盛取锅其它食物的勺子去盛取燕窝。
4、盛取燕窝的勺子温度不宜过高，所以如果你用热水将勺子烫热后，一定要等勺子冷却到室温后，才能使用。
四、即食燕窝是真的燕窝吗
即食燕窝是真的燕窝。
所谓即食燕窝，就是将真的燕窝煮熟制作好，打开包装袋就可以食用，所以即使燕窝都是真的燕窝。但问题就在于我们看不到即食燕窝实际使用的燕窝原料是什么样的，也很难分辨其使用的燕窝原料品质好坏。
所以大家在选购即食燕窝的时候，一定要注意品牌和购买渠道，以及产品是否有合法手续，尤其要注意标签是否标注有生产许可证号，生产日期、配料表、营养成分表、厂家名称和地址等符合国家标准的相关信息。
即食燕窝如如何鉴别真假？
1、看即食燕窝的选料
如果你购买的品牌跟小燕瓶一样，选择的都是燕盏制成的，那么比起那些用燕碎、燕饼制成的即食燕窝，口感、颜色、味道都会比较好，燕窝的纯度更真、营养更高。
2、看即食燕窝的成分
说到成分，其实主要是看是否有防腐剂、无稳定剂、无增稠剂、无人工色素，这些添加剂对健康有害无益，所以这一点很关键。
3、看即食燕窝的加工方法
这里主要看的是品牌对于即食燕窝的杀菌工艺。如果是经过商业无菌工艺处理的即食燕窝，在未开瓶盖前是无需冷藏，而且保质期比较长的，这点可以参考小燕瓶；如果是说明需要冷藏的，可以断定没有经商业无菌处理，这样导致细菌在未开瓶盖前就滋生，所以保质期也短。
五、即食燕窝一次吃一瓶吗 即食燕窝的吃法与禁忌
1即食燕窝一次吃一瓶吗
根据分量和品质决定。
不同品牌包装的即食燕窝，其内含实物容量均有所不同，有的含有燕窝成分实物较多，水分较少，为98%的浓缩燕窝，一瓶有100克，那么这种即使燕窝一次吃30克即可；而有的即食燕窝实物较少，水分和其他物质较多，为20%的混合燕窝，一瓶容量只有50克左右，那么一次就需要吃一瓶才能满足人体对燕窝中营养的需求。
2即食燕窝多久吃一次一周吃3次为宜。
即食燕窝就是燕窝罐头，吃的次数不宜过多，否则这种浓缩的燕窝制品，对于人体来说很难被完全吸收，多吃易造成浪费，建议每周吃3次，大约隔一天吃一次就好，这样既满足了身体的营养需求，又不至于浪费珍贵的滋补食材。
3即食燕窝什么时候吃效果好早上空腹食用效果最好。
人在早晨空腹阶段，其肠胃吸收功能最强，此时吃进去的食物，能很快被身体吸收利用，但通常即食燕窝为常温制品，若冬天食用，温度较低的情况下，宜隔水加热后再空腹食用为宜，避免食物过冷刺激肠胃，引发不适。
4即食燕窝吃多久有效果通常吃3个月才能看到明显效果。
吃即食燕窝食补是一个长期的过程，需少量多次进补，若偶尔吃一两次是看不到什么效果的，需要长期食用才有效，建议：
1、电脑工作者，普通保养，改善轻微亚健康状态，需每月40—60克，大约3-5克干燕窝/次，即食燕窝30克/次，每周2-3次。
2、中年，吸烟，长期电脑工作，长期户外工作，长期化妆，孕妇，哺乳期，产后恢复，更年期，体质虚弱，内分沁失调，营养不匀衡和正在塑身人群等，针对列年期综合症，妇科，内分沁紊乱，体质虚弱，营养不良，皮肤色素沉着，肤色暗淡无光，皱纹明显，表皮晒伤，长痘，呼吸道不适，心脑血管，内脏虚弱等人群，需每月90—150克，3-5克干燕窝/次，即食燕窝30克/次，每天1次
3、孕产女，产后无奶少奶，中老年肺呼吸道疾病患者，妇科病患者，手术后等人群，针对皮肤顽疾，肺部、心脑血管及其他内脏的疾病的辅助治疗，需每月150克/300克，5-10克干燕窝/次，即食燕窝50克/次，每天1-2/次。
六、碗燕的便捷
自己浸泡和炖煮燕窝很麻烦。碗燕，开碗即食，十分方便。燕窝当早餐，燕窝当午点，燕窝当夜宵;运动后吃燕窝，出差吃燕窝，加班吃燕窝……因为碗燕的出现，这么多需求都能轻松地得到满足。此外，碗燕还可以上宴席，婚宴、寿宴或商政晚宴。只要备好碗燕，不用炖，不用等，一道高端的头菜即刻呈现。“碗燕，上晚宴”正在成为新宴席时尚。
海西特色伴手礼
2012年3月15日，海西特色首选伴手礼授牌仪式在厦门《海峡导报》会议中心隆重举行。燕之屋“碗燕”以健康、尊贵、创新等特色获此殊荣。
