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一、燕窝可不可以同百合一起炖
燕窝可以同百合一起炖。
材料:燕窝10g,百合1个,枸杞5g
步骤:
1、燕窝用温水浸泡2小时左右,浸至膨涨、松软、柔嫩后用手搓开后有些小毛浮起来,用自来水漂洗,让流动的水把羽毛带走,多次操作至干净为止。
2、鲜百合瓣一瓣掰开后,清洗干净,沥干水分待用。
3、漂洗干净的燕窝放入隔水炖盅里,注入200ml左右的水并放入枸杞子。
4、往电锅里注入水,把盅放入,里外上盖后接上电源,调在自动档。
5、约一个半小时后,开盖放入冰糖和鲜百合,继续炖10分钟即可断电。
二、燕窝可以和莲子百合一起炖吗
一、莲子的功效
1.防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
2.降血压:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。
3.强心安神:莲子中央绿色的芯,称莲子芯,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压
二、哪些人不宜吃莲子
1、身子太虚的病人不适合吃燕窝,因为燕窝含有的蛋白质不容易消化;
2、肾功能严重损害的病人禁食燕窝,因为会增加肾脏的负担;
3、儿童吃燕窝没多大意义;
4、脾胃虚寒、痰湿停滞者及有表邪者不宜服用;
5、感冒发热者不可服用;
6、体质较寒的孕妇不宜服用;燕窝海参
三、燕窝炖莲子做法
燕窝炖莲子
养神,补血。
材料:紫燕燕窝半两,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量。
制法:将以上材料炖一至三小时即成。
三、我想把百合和燕窝放在一起炖,行吗
完全可以,
有例为证:
莲子百合炖燕窝
原料:
主料:莲子40克,百合(干)40克,燕窝40克
调料:冰糖10克
做法:
1、燕窝预先用清水浸透发开,拣洗干净,沥干水。燕窝简介
2、将燕窝内的杂质,细毛除去,沥干水备用。
2、选取湘莲肉,去心,煲留莲子衣,用水浸透,洗净。
3、将莲子、百合、燕窝、冰糖一起放入炖盅,加适量凉开水,盖上盅盖。
4、待炖盅隔水炖1、5小时后,即可食用。
小帖士-健康提示:
1、此炖品滋润有益,补而不燥,适合任何年龄的人饮用;
2、患上肺结核病,气短,咳嗽有痰,神疲乏力,语音低弱,面色苍白,饮食无胃口,可以此炖品作食疗;
3、莲子肉有养心安神。益肾固精,健脾止泻,止带的作用;
4、百合有润肺止咳,清心安神的作用;
5、燕窝性味甘,微咸,平有养阴生津,化痰止咳,滋补肺肾的作用。
燕窝虫草百合鸭肉汤
【原料】
燕窝2盏(约15克),冬虫夏草3克,百合25克,鸭肉100克。
【制作过程】
上药按比例配制,先将鸭肉炖30分钟,后加入燕窝,虫草、百合再煮15分钟,饮汤并食燕窝,虫草和鸭肉。
【功效】
1.滋阴清热,润肺止咳。
2.主治:阴虚火旺、咳嗽气促、口苦咽干、心烦失眠,或中老年人患肺结核病、手足心热、骨蒸潮热、盗汗咯血。
3.方论:方中冬燕窝虫草补肺益肾、止咳平喘疗效显著;百合《本草纲目拾遗》记载,“百合有清痰火,补虚损的功效”;鸭肉为补益佳品,味甘性凉,入肾、肺经,有滋阴清热,利水消肿的作用。阴虚火旺、咳喘失眠,服燕窝虫草百合鸭肉汤有显著的
四、莲子百合炖燕窝的做法
百合燕窝(莲子百合燕窝孕妇可以吃吗)" title="莲子百合燕窝(莲子百合燕窝孕妇可以吃吗)" >
原料:半盏正和盏燕窝,鲜百合1个,少量莲子,冰糖适量
做法:
1、莲子用冷水泡1个小时左右,怕苦的朋友可以将莲子芯挑出,燕窝泡发好撕成小细条待用。
2、将泡好的莲子同百合洗净,加水放入炖盅内,隔水中火炖20分钟,放入泡发好撕成细丝的燕窝,转文火炖30分钟。
3、起锅前加入调好的冰糖水即可。
推荐理由:此炖品滋润有益,补而不燥,有健脾祛湿,健肤美容,养心安神作用,适合任何年龄的人饮用;尤其适用于需要清火的女性,不过,薏米性凉,胃寒之人不可长期食用。
五、炖燕窝可以放意仁,红豆,百合,莲子一起吗
您好,请放心,食物没有相克,炖燕窝可以放意仁,红豆,百合,莲子一起。谢谢!!!!
莲子相克的食物
莲子+猪肚:易中毒
薏仁相克的食物
薏仁+海带:会引起淤血
百合相克的食物
百合+猪肉:会导致中毒
百合+羊肉:腹泻
百合+猪肉:一起吃会引起中毒
百合+羊肉:会导致腹泻冻干燕窝
六、百合莲子炖燕窝的做法,百合莲子炖燕窝怎么做燕窝泡发
原料:半盏正和盏燕窝,鲜百合1个,少量莲子,冰糖适量
做法:
1、莲子用冷水泡1个小时左右,怕苦的朋友可以将莲子芯挑出,燕窝泡发好撕成小细条待用。
2、将泡好的莲子同百合洗净,加水放入炖盅内,隔水中火炖20分钟,放入泡发好撕成细丝的燕窝,转文火炖30分钟。
3、起锅前加入调好的冰糖水即可。
推荐理由:此炖品滋润有益,补而不燥,有健脾祛湿,健肤美容,养心安神作用,适合任何年龄的人饮用;尤其适用于需要清火的女性,不过,薏米性凉,胃寒之人不可长期食用。