本文作者:阿胶主编

海参早餐的做法大全集 海参早餐做法

阿胶主编 2024-07-09 1
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本文目录

  1. 新鲜海参的做法大全 即食海参的做法大全
  2. 红参炖汤的做法
  3. 广东盘菜的做法大全集
  4. 海参小米粥的做法 养生早餐粥
  5. 面点美食做法图解大全

一、新鲜海参的做法大全 即食海参的做法大全

把新鲜海参放入开水煮,煮开了以后盛入盘中,加入加入盐、红辣椒、味精,香油拌匀即可食用。购买海参要到有保障的地方选购再或者是选择口碑比较好的品牌。国内口碑较好的两大海参品牌是同仁堂的总统牌海参和福临门海参,同仁堂价位大约是福临门2倍左右,消费者可以根据自己的需要进行选择。

二、红参炖汤的做法

很多人的饮食结构不太好,时间长了便会出现脾胃虚寒的状况,胃口会大大的降低,人的消化吸收工作能力也会越差,这会造成人体出现营养不良,随后精神魅力会大大的降低,还会继续随着着失眠多梦等众多病症,以便处理这种问题,病人可以吃红参这类中药材,下边教大伙儿用红参熬汤来吃的方式。

2.全部原材料清洗,猪瘦肉切一小块,红枣去核

1.全部食物:土瘦猪肉、红参片、三七片、大枣

3.红枣去核、红参、三七清洗,所有解决好的食物倒进汤盅里

4.用一个火锅再加很多水,置上铁架子,放入炖锅,再加冷水,留两厘米间隙水位线为宜

6.再遮上汤盖子,火灾烧开后调为低火慢炖2个钟头

7.炖好后加入盐,用饭勺搅拌均匀就可以

土瘦猪肉的香甜,红参三七的醇厚。味儿还蛮好的~这款滋补汤合适女性月经过后或产后恢复身体食用,针对肾虚体弱多病,易疲劳或的中年男性也可用。

2把猪排骨切割成适度尺寸,添加腌制料腌20分钟

3把火锅内的水烧开,添加生姜片及葱段,放进猪排骨汆水5分钟

5把800ml水添加锅内烧开,随后添加猪排骨,红参及大蒜,低火煮一小时

6最终添加盐及白胡椒粉调料,就可以。

发好的海参400克,东瓜400克,茭白条100克,青椒条50克,香肠50克。调味品盐4克,鸡精8克,美极鲜味汁10克,XO酱5克,辣酱8克,小米椒10克,白砂糖3克,花雕酒5克,葱姜油50克,美极上汤250克,淀粉和面粉4克,野山椒节20克,二汤300克,小葱节20克。

1、海叁去内脏器官,清洗再切长3公分的粗条;东瓜切割成圈状,用水果刀把东瓜边沿削成锯状;海叁用二汤文火煲三十分钟;东瓜圈放进有二汤的器皿上笼蒸10分钟,取下备用。

2、取一股票大盘,锅入葱姜油,烧至七成热时入小米椒、辣酱、XO酱文火炒出香味,先后入香肠丁、野山椒节、小葱节文火炒匀,再入海叁、上汤50克文火炒匀,用盐2克、鸡精、美极鲜味汁、白砂糖、花雕酒调料,入淀粉和面粉2克水淀粉勾芡,起锅盛入东瓜里。

3、茭白、青椒条入开水中火灾汆0.5分钟,起锅摆放在东瓜旁;锅入上汤200克,入盐2克调料,用淀粉和面粉2克水淀粉勾芡,起锅浇在茭白条上就可以。

三、广东盘菜的做法大全集

1、盆菜是广东沿海地区和香港新界的汉族饮食习俗,据传起源于南宋末年,已有数百年的历史,是一种杂烩菜式。传统的盆菜用木盆或锑盆盛载,每逢喜庆节日,例如新居入伙、祠堂开光或新年点灯,新界的乡村均会举行盆菜宴。现时多数改用不锈钢盆,餐厅亦有采用砂锅的,可以随时加热,兼有火锅的特色。

2、制作盆菜的材料相当丰富,古代所用的材料最少有八样,包括萝卜、枝竹、鱿鱼、猪皮、冬菇、炆鸡、鱼球和猪肉。

3、而我把盘菜原来的基础上添加了鱼胶,海参,鲍鱼,让一众想吃滋补又怕做不来的人们提供方便。当然另外加辽参,鱼翅还是可以的。

4、下面说说怎么做传统盘菜:沙爆猪皮,花菇,隔晚先泡水,把泡好的猪皮放锅里注满水后大火烧开,二十分钟后倒入冷水中过水,用双手反复搓,将猪皮里的油渍搓出洗净后切好备用。将泡好尤鱼切成尤鱼卷备用。

5、首先准备好红葱头,蒜米,姜片,辣椒仔各四,将锅烧热,注油将佐料爆香再将凤爪,烧肉爆炒五分钟后再把备好的猪皮,白萝卜加在一起爆炒,五分钟后注四碗水炒锅焖至二十分钟,尤鱼需要另外爆炒,要不然会很硬。花菇海参,花胶则用蚝油鱼露焖四十分钟。烧一锅开水加几滴油少许盐白灼大虾和西兰花。用鲍汁煮开后放新鲜鲍焖八分钟后即可摆盘。

四、海参小米粥的做法 养生早餐粥

海参小米粥是在小米粥的基础上面加上了海参,营养更加的丰富了,具体做法其实和小米粥差不太多,在快开的时候加入海参再继续煮一会就好了。

材料:小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花

2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参(宫品海参)切片;

3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;

4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;

5、大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食。

2.小米清洗干净后加清水浸泡20分钟左右。

3.海参切片,当然也可以直接用整根海参。

4.胡萝卜切片、生姜切丝,PS要是可以胡萝卜可以做些简单的形状。红参

1在水沸的时候加入小米,滚锅后下海参再次滚锅;

2根据食材估计成品量,水要一次加足,转最小火熬煮的时候不要开盖,直至完全靡合出香,最后几分钟再调味。

经常吃海参的朋友们,都知道海参的好处很多,尤其是跟小米一起吃,功效更突出。海参中含有优质蛋白,钠镁等微量元素,可以补血养心,滋阴养肾等,还有壮阳的功效。小米粥具有补养脾胃的功效,两者一起煮可以改善虚劳羸弱,气血不足,营养不良的情况,缓解疲劳、滋阴解渴、预防感冒、养颜润肤、健胃宽畅、补肾益精、补虚养身等功效。

五、面点美食做法图解大全

海参早餐的做法大全集 海参早餐做法

民以食为本,日常生活中最常见的两种主食就是米和面了,这两种食物经过几千年人民的不断探索,已经有了很多种吃法。

虽然有地域差异,每个地方的口味不同,但是现如今越来越多的人都爱上了面食,不仅因为其做法多样,其中也有不少营养价值,今天小编就为大家介绍20种好吃的面食做法,无论你是北方人还是南方人,都很简单易做!

面粉500克、酵母5克、改良剂1克、泡打粉5克、水300克。

1、把泡打粉和改良剂放面里搅拌均匀,扒窝、放酵母、水搅拌均匀和成有筋力的面团,醒15分钟。

2、搓条,下剂8个,揉成馒头,再醒10分钟,凉水下锅蒸18分钟。

1、膨松法:矾是能是成品酥松,膨大的物剂均可,成为膨松法。

2、泡打粉学名速发粉。小苏打学名碳酸氢钠,在潮湿或热空气中缓缓分解放出二氧化碳。

3、臭粉学名碳酸氢铵,外来名阿摩尼亚粉,遇热分解二氧化碳和氢气。

4、发酵粉,又称泡打粉、焙粉、发粉,属于符合膨松剂遇冷水即产生二氧化碳。

5、矾,碱,盐配制在一起使用,明矾-硫酸钾铝,碱-碳酸钠,盐-氯化钠。

面粉500克、酵母5克、泡打粉5克、奶200克、糖50克、水100克

1、把泡打粉放入面粉中搅拌均匀,酵母、糖、奶、水放在一起搅拌均匀,合成面坯醒10分钟。

盐的作用:分类:粗盐、洗涤盐、再制盐

1、可改变面筋的物理性质,增加筋性,如拉面。

2、盐的渗透压作用,可使主坯组织结构变得细腻,洁白。

3、盐可促进或抑制酵母的繁殖,达到调节主坯发酵的作用。

2、温水60-55度,三生面、半生面。海参简单吃法

3、热水100度、色深软糯,无筋力。改良剂:起到馒头孔大的作用

1、摄氏0-0度静止。2、摄氏30-60度活跃。3、摄氏60度以上死亡。

属于膨松剂,60度以上开始活跃。

高筋面粉500克、鸡蛋1个、豆油25克、盐5克、水290克。

1、蛋、盐放在盆内搅拌均匀盐融化,倒入面粉炒拌成面梭子,用手带少许凉水扎成有筋力的面团醒20分钟。

2、将面团搓成长条,分八个剂子,团成椭圆型稍醒(油案)盖上塑料膜。

3、油案上抹少许油,将剂子揉成长方形,双手拿起,轻轻摔两下,如一张薄纸,抹油,左右提起成自然褶的条状,右手拿另一端双手伸长,盘成饼坯,把剂子头掖在边缘下,双手推成厚1.2厘米的圆饼。

特点:外焦里软,酥香适口,现烙现吃。

面粉500克,泡打粉5克,酵母粉5克,改良剂1克,水300克。

1、和面发酸酵面团(软点)不用发太大。

3、面团取出放案上,直接杆成32毫米厚的长方形大片,刷油,洒粉,从上往下卷,揪成8个剂子,封上合一起,杆圆片包馅,收严剂口杆饼,放入方盘里醒20分钟,160-180度盖严盖子烙。

同发面糖饼辅料:五香粉、盐、味精、油、芝麻。

同发面糖饼发面,杆大片,抹辅料,卷柱,揪剂收口和一起,按扁,可杆长圆形。

面粉500克,老肥150克,水250克,碱2-5克,小苏打1-2克。

1、把老肥用温水抓开,倒入扒窝的面粉中调匀,揉匀,发酵(不超过12小时),一般晚上发早上制作。2、将发起的面团放案上,双手摊开,中间放碱水,揉搓后放水,小苏打水搓匀,验碱稍醒。

3、面搓条,分八个剂子,肉馒头坯,醒20分钟,先用中火后在用大火蒸制20分钟。

4、老肥,又称老种、酵种,是含有酵母菌的面团,有酸味。

5、验碱法:正常嗅,掰开看,切开,蜂窝,麻粒大,听嘭嘭声,空而虚,抓,有弹性,不粘手。碱小有酸味,蜂窝水不均匀,扑扑的空声,无筋力粘手。碱大有碱味,蜂窝细小紧密,啪啪实声劲大易断。

原料:面粉500克,水290克,(冬天温水)

酥料:油100克,面粉100克,炒熟。

馅料:白糖,熟面粉,芝麻,豆油。

2、油放锅里烧热,加面粉炒至棕红色关火晾凉。

3、把面团杆成1厘米厚的长方形薄片,然后把炒好的酥料均匀的铺在面皮上,卷成圆柱下剂,两边剂口对折,收口按扁,杆成2厘米厚的圆片,上陷,提褶包法,杆成4厘米厚的饼坯,宽油锅烙至金黄色即可。

A、面粉250克,玉米面100克,小米面50克,黄豆面50克。

B、泡打原料:粉4克,酵母4克,改良剂1克。C、白糖10克,甜蜜素1克,水500克。

2、C粉放入盆内溶化,再将A料缓缓倒入盆中,搅拌成糊状,醒发30分钟。

3、用手勺盛出倒入平锅,160度烙,盖上盖,

4、分钟底见黄色且定型,翻过来烙成黄色,成品30个,特点软糯,营养成分全面。

A原料:面粉500克,盐7克,小苏打2.5克,鸡蛋1个。

B原料:面粉500克,盐7克,泡打粉10克,糖10克,水300克

做法:同油条1做法注:B料可在面案上切剂,扎水二次可炸油条。

1成0度,2成30度,3成60度,4成90度,5成120度,6成150度,7成180度,8成210度,9成240度,10成成熟至燃点。

1-2成和10成油温没价值,3-5成为温油,5-7成为热油,7-9成为旺油。

原料:面粉10斤,矾2.7两,碱3.2两,盐1两,凉水约6斤,炸油2.5斤。

实操:面粉1000克,矾27克,碱32克,盐10克,凉水600克。

1、把矾碱盐放入盆内加少量凉水用木锤将颗粒捣碎,研化后再加入剩余的凉水,搅匀倒入面粉,搅拌成面梭子,用手带少许凉水扎成有筋力的面团,盖上油布,醒发30分钟至1小时。

2、双手握成拳头,均匀的扎一次,再将面团四面叠起盖上油布醒1小时。

3、重复2的做法,2次醒6-9小时(冬天13小时)。

4、面团放在案上,摊成5厘米厚的方形,将面切成9厘米宽的的长条,伸长用走棰或啤酒瓶杆成9厘米厚的长条片,剁成3厘米宽的面剂,两个面剂摞在一起用筷子或食指在面剂中间顺压一下,双手捏住两端抻成40厘米长入油锅炸,边炸边用筷子转动油条,使之膨胀,炸至棕红色四面见线,两头成方形。

注:1斤面粉约10-12组,冬季碱量稍减一些。

面粉500克,盐3克,猪油80克,开水250克。

1、把面粉铺在面案上,盐、油加入开水中,再浇在面粉上,用手推动干面粉带动温面粉,经几次浇水,几次推动成面梭子,揉成面团推开晾凉,揉匀醒20分钟。

2、搓条,揪成24个立剂排好,撒一层浮粉,扫去浮面,两个面剂油面合在一起,杆成20厘米的薄片。

3、急火干烙,中间被气鼓起熟,从中间打开叠成三角形盖上盖(化软)190度

原料:面粉500克,酵母5克,改良剂2克,鸡蛋1个,泡打粉5克,水240克,白糖50克,甜蜜素1克,油20克。

1、泡打粉撒入面粉里,搅拌均匀,扒窝,把所有的原料放一起合成面团,夏天醒5分钟,冬天醒15分钟。

2、下剂24个,取两个剂子搓成750厘米的长条,上劲,双手合拢后,在反方向搓条上劲,然后把条分成三等份,把三分之二折回来,剩余的三分之一往上折,拧成绳头状,成麻花生坯,再次醒10分钟,见彭发后,炸至棕红色。

原料:面粉500克,鸡蛋1个,糖150克,水110克。

1、扒窝打开,同其他料放入面窝里搅拌均匀和成面团。

2、将面团搓成3.3厘米的长条,从一端盘起,上面刷一层油,醒30分钟。

3、把条搓细,揪成13厘米长,摞好刷油,醒。

4、取剂条搓70厘米长条,上剂拧20厘米长,6个劲的麻花生坯。

原料:汤圆粉(糯米粉)250克,糖100克,温水150克,泡打粉1克。

做法:和面坯,醒。馅:糖。装饰料,芝麻,炸,凉油。

原料:面粉500克,糖125克,鸡蛋50克,饴糖(蜂蜜)60克,小苏打5克,豆油50克,水100克,装饰,芝麻。

1、叠面法和面醒5分钟,(属松酥面团)。

2、用面仗杆成1.5厘米的片,切成1.5厘米的正方形,筛去浮面,醒5分钟。

3、芝麻用少量水拌一下,把面坯放在芝麻盘里滚动。

4、油炸120-150度,油温从低到高(开口后加温)。

注:面坯可用塑料膜上下盖,杆。

皮料:面粉100克,大油20克,水50克。

坯料:面粉440克,白糖140克,豆油40克,鸡蛋180克,饴糖(蜂蜜)40克,小苏打3.5克,水5克。

3、坯料杆长方形1.5厘米厚,皮料和坯料大小一致,坯料刷水和皮料摞在一起,分三等份再刷水摞一起,压成4厘米厚的长方体,切8厘米的片,撒干粉,再切8厘米的条,

面粉500克,开水250克,(淀粉75克做铺面)

肉馅250克,葱花,酱油,盐,味精,姜,花椒面,熟油,香油适量。

2、下剂用走棰将圆片咋成均匀的褶似荷叶。

3、手拖住皮上馅边合拢一起,反手放屉上。

4、蒸8分钟,时间长掉底。调馅的顺序:肉馅放盆里,放入姜、花椒面、盐、香油、味精、料酒搅拌均匀,再分次放入酱油搅拌,放入豆油,最后再分次加入水搅成粘稠状,再放葱花。

面粉500克,盐5克,蛋清2个,水270克,淀粉100克(铺面)

猪肉馅250克(梅花肉三肥七瘦),盐5克,味精3克,花椒面。

盐,味精,虾皮,鸡汤,紫菜,芝麻油,香菜。

2、采用手擀面方法,擀1厘米厚,制皮8厘米方块。

3、左手托十个皮,用筷子把肉馅打在皮的一角上,向内卷筷子,回抽一半向前顶一下,左手拇指将皮向中间摊成猫耳朵形状白瓜参

水饺皮300克,牛肉250克,肥肉30克,青葱150克,蒜末10克,香油少许,盐1小匙,鸡粉1小匙,米酒1大匙,太白粉少许,胡椒粉少许。

1、牛肉、肥肉各剁碎;青葱洗净沥干水分后切末备用。

2、取一大容器放入作法1的牛肉及调味料一起搅拌均匀,以保鲜模覆盖后放入冰箱冷藏腌渍约20分钟。

3、取出作法2腌渍好的牛肉馅,放入作法1的牛肉和其余材料,一起搅拌均匀并摔打至肉馅呈现黏性成牛肉内馅备用。

4、取一片水饺皮,于中间部分放上适量作法3的牛肉内馅,将上下两边皮对折粘起,再于接口处依序折上花纹让其更加粘紧,重复此动至材料用毕。

5、热一锅水煮至滚沸后先滴入少许份量外的香油,再放入作法4包好的牛肉水饺,煮约5-6分钟至水重新滚沸。

6、于作法5锅内加入一量杯水,待水滚沸后将牛肉水饺捞出即可。

原料:面粉500克,沸水250克馅:韭菜500克,鸡蛋1个,粉条50克,盐,味精,虾皮,熟豆油,花椒面。

做法:1、烫面。2、制馅,盐分别放入粉条、炒鸡蛋里晾凉,然后把馅的原料和调料拌匀。

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