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一、羊肚菌炖鸡汤的做法窍门
羊肚菌有着素中之荤的称号,很多人都喜欢拿来煲汤,不仅口感十分鲜美,而且其中含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质及多种微量元素等营养成分,羊肚菌性质平和,一般没有明显的食物禁忌,可以和多种食材一起煲汤食用,常见的有:排骨、鸡肉、鸽子、老鸭、花胶、海参等。下面介绍2种羊肚菌的经典做法:
用料:羊肚菌30g、鸡一只、盐、料酒、葱、姜、姜枸杞、红枣、高汤
1、将羊肚菌用温水泡发并洗净,鸡洗净切块,用热水淖水去浮沫并洗净。
2、锅放入高汤(清水),大火炖鸡到脱骨,加入羊肚菌、盐、料酒、葱、姜枸杞、红枣,鸡肉炖烂即可出锅。海老鼠
用料:羊肚菌30g、猪排骨适量、姜、葱、枸杞、盐
1、将羊肚菌用温水泡发并洗净,排骨用热水淖水去浮沫并洗净。
2、锅放入清水,放入排骨,加料酒,炖到排骨脱骨时候,加入羊肚菌、盐、葱、姜、枸杞,排骨炖烂即可出锅.
更多做法大家可以去尝试哦,欢迎你来讨论,下方留言吧!
二、海参羊肚菌片
海参和羊肚菌可以能一起吃。因为两者功效并不相克,所以一起食用一般不会引起不良反应。海参羊肚菌片主要有以下功效。
1、羊肚菌性平,味甘寒,有补脾健胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳等功效。而海参性温,味甘、咸,具有补肾、益精髓等功效。
患者食用这两种食物后可以起到补脾健胃、补肾壮阳的作用,以缓解食欲不振、嗳气、腰酸、四肢发冷等不适症状。
2、此外羊肚菌富含蛋白质、氨基酸、微量元素以及维生素等多种营养成分,而海参也富含上述成分,一起食用后还可以补充机体所需营养,缓解疲劳,增强自身抵抗力。
3、羊肚菌和海参可以选择清蒸或者炖煮等烹饪方式,但食用过程中需注意,因两者都属于寒凉性食物,因此不可过量食用,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等不适症状。
三、海参花胶煲鸡汤的做法窍门
1、海参花胶煲鸡汤的做法窍门,众所周知,海参和花胶都是非常好的美容滋补身体的食材,两者组合在一起炖汤才能发挥最大的功效,下面就是分享给大家的海参花胶煲鸡汤的做法窍门。
2、倒出鸡汤放入提前一天泡好的海参和南瓜红枣咸鸭蛋黄
3、炒锅放适量油翻炒泡好两天的花椒,可放入少许姜片,最后加一点点料酒即可,翻炒一分钟出锅放入汤中
4、花椒放入汤中去除多余的`油后一起再炖一个小时即可食用。
5、冷水下锅,乌鸡、花胶、海参全部倒入锅,盖好锅盖,等水煮开了关火,再把全部东西捞起,准备下一步骤
6、姬松茸、红枣、枸杞清洗干净放到干净的煲汤煲里,倒满水,先大火煮沸,再用中小火煲一个半小时
7、「花胶/鱼胶海参汤」花胶不腥小妙招的做法
8、煮花胶汤的时候,放一点菌类,例如:虫草花、羊肚菌、松茸等。可以盖掉花胶的腥味。
9、锅内倒入适量料酒。花胶温水下锅,焯水后,用清水清洗干净,沥水备用。
10、直接用焯花胶的水。放入海参,焯水后,捞出用清水清洗一下,沥水备用。
11、锅内加入清水、料酒,鸡肉冷水下锅,焯水后,捞出清洗干净,沥水备用。
12、汤锅内加入足够的清水。先把花胶、红枣、胡椒粉放入,煮至花胶变软,出胶质。
13、没有规定的时间,主要看煮的状态来判断。
14、我炖汤的习惯是:先大火煮沸五分钟,然后转中火煮15分钟,再转小火慢熬。
15、花胶煮出胶质后,放入鸡块、少许盐。
16、这一步把鸡块放入,是避免煮的时间长,鸡肉变老乌参。
17、鸡肉熟后,把海参、虫草花放入,煮5到10分钟。
18、加入适量盐调味,最后放入一点枸杞点缀,即可。
19、「花胶海参炖鸡汤」喝这个汤,一定要趁热乎。
四、海参与羊肚菌煲汤有什么功效
1、海参与羊肚菌煲汤有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,另外还可以强身健体,提高人体的免疫功能,延年益寿,消除疲劳。
2、羊肚菌:一种珍稀食用菌品种。富含蛋白质、氨基酸和蛋白质,用于食积气滞、脘腹胀满、痰壅气逆喘咳。
3、羊肚菌在全世界都有分布,其中在法国、德国、美国、印度、中国分布较广,其次在苏联、瑞典、墨西哥、西班牙、捷克斯洛伐克和巴基斯坦局部地区等均有零星分布。
4、羊肚菌在中国的分布极为广泛,北至东北三省,南至广东、福建、台湾,东至山东,西至新疆、西藏、宁夏共28个省、市、自治区。但每个地区的羊肚菌种类资源丰富度不同,而且还有很大差异。其中以甘肃和四川地区的羊肚菌种类资源相对较为丰富。
五、羊肚菌跟海参能一起煲汤吗
可以。在提高抵抗力方面,海参和羊肚菌还是有自己特长的。海参自古为珍品,属“海八珍”之一,品种很多,以刺身为优。海参所含的特殊营养成分,如硫酸软骨素等,能帮助提高人体免疫力、消除疲劳、延缓衰老中国海参排行榜。
菌类多糖调节机体抵抗力的作用,羊肚菌同样具备;与香菇相比,羊肚菌含有更多的营养成分,比如蛋白质、纤维、硒等。研究也指出,羊肚菌多糖及硒在对抗及消除自由基方面有不错的作用。
原料:海参350克、羊肚菌10粒、排骨3片、枸杞5颗、姜片20克、红枣3只、瑶柱一把。
2、准备好枸杞、姜片、红枣、瑶柱。
3、将海参和其他食材下锅,加入纯净水。
4、往锅里放入羊肚菌,炖煮四个小时。
5、四个小时后,打开锅盖冷却5分钟。
6、最后出锅,海参羊肚菌排骨汤完成。
以上内容参考:人民网-羊肚菌海参炖鸡适合需提高抵抗力者
六、海鲜全家福怎么做胶东海参
问题一:海鲜全家福怎么做食材明细
加入螺片和海参、盐快速翻炒,出锅。
材料都是熟的,一定要快速翻炒,否则海螺片容易老。
问题二:海鲜全家福怎么做如何做好吃食材明细
加入螺片和海参、盐快速翻炒,出锅。
问题三:大连海鲜全家福的做法?简单一点的,在家做材料
螃蟹1只,鸡脯肉50克,鳜鱼肉50克、水发冬菇、鲜虾仁、水发海参、蹄筋各50克,菜心适量,西红柿半个调料鲍鱼汁15克,盐1小匙,生抽1小匙,鸡精10克,绍酒10克,葱姜汁15克,高汤500克,白胡椒粉半小匙。
将调理包在未解冻状态下放入沸水中持续加热约12分钟,开袋配米饭即可食用。解冻后产品加热时间8分钟。
微波:调理包装袋封口上开一小口,开口向上微波大火加热6-7分钟即可配米饭食用。
1、鳜鱼切片同虾仁过油滑至六分熟;鸡脯肉切片、冬菇切小块,蹄筋和海参氽滚水后漂洗干净;螃蟹蒸熟待用。
2、炒锅加熟油烧五成热,加葱、姜汁、高汤、白胡椒粉烧开,放入做法1中的材料烧烩至熟烂。
3、菜心洗净后同洗净切片的西红柿一同入砂锅,倒入做法2,加入鲍鱼汁、盐和其他调味料继续煨3~5分钟入味即可。
问题四:海鲜全家福做汤制法食材明细
1.将海参、虾、墨鱼、鱼肚洗净改刀。干贝发透。
2.将上述原料放入炖锅内,加葱段、姜片、上汤,小火炖至熟透,拣出葱、姜,撒精盐、味精、胡椒粉,淋香油即成。
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营
养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物***肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
海参:海参不宜与甘草、醋同食。
问题五:海鲜全家福的配料,有个10种的有那些我不吃海鲜
问题六:海鲜全家福怎么做最正宗海鲜全家募虻プ龇用料
肉片焯过水的带子下锅煸炒放入盐
问题七:全家福怎么做好吃食材明细
1)冬笋去壳、洗净、切片待用。
2)扁尖浸泡、清洗、撕条待用。
小油豆腐清洗、焯水去豆腥待用。
厚百叶清洗、切条、焯水去豆腥待用。
放入少许盐调味。(很多食物本身有咸味)
添加史云生原汁上汤,大火烧开转小火炖至食材成熟、汤汁醇厚上桌。
问题八:大连海鲜全家福这道菜咋做原料
水发海参100克,水发鱼肚75克,鲍鱼50克,鱼
皮100克,对虾100克,鸭腰3对,干贝25克,鱼元5
0克,鸡元50克、水发香菇20克,冬笋40克,水发羊
肚菌50克,油菜芯4棵,火腿25克,猪大油75克,鸡
油25克,绍酒15克,酱油15克,白糖10克,味精5克
,淀粉10克,葱花、姜未少许,鸡汤500克。渤海海参
1.将海参、鱼肚、鲍鱼、鱼皮洗净,全切成羽
毛状的片,香菇洗净去梗,一片两瓣,羊肚菌洗干
净后不要改刀,和香菇放在一起,上笼蒸酥烂后取
出,鸭腰洗净煮熟后剥去皮,一片两瓣,火腿切一
2.油菜芯洗净,切6厘米长条,再改切成两瓣
。猪油放入勺中烧开,将油菜芯放入浸熟。冬笋切
一字片,对虾去壳后切成厚片,用少许蛋清和淀粉
浆拌好,用温油滑熟。鸡元和鱼元提前备好。干贝
3.炒勺放在火上,加一两猪油,放入葱花、姜
末略炸一下,再加入鸡汤,随即把全部料下勺,顺
序加入绍酒、盐、糖,烧入味后,再加酱油,然后
用少许水淀粉勾芡,再加少许猪油,随即淋入鸡油
主料是鱼翅、水发海参、净虾肉、熟鸡肉、净鱼肉、水发蹄筋、鲍鱼。配料是冬笋、水冬菇、水发银耳熟猪舌、油菜心。调料是熟猪油、酱油、味精、绍酒、白糖、蛋清、鸡油。将海参片成大片;在鲍鱼面上剞成顺刀花,深度为3/4,然后切成大薄片;冬笋切成4厘米长的藻片;鱼肚切成2厘米、宽4-5厘米、长1厘米厚的片;鸡肉切成4-5厘米长的条;冬菇如有大的可用刀片开;油菜心破成稍连菜茎的四瓣;猪舌切成3-4厘米长的片;银耳摘好洗净;虾肉去掉沙线,每只片成三片;鱼肉片成半厘米、厚2厘米、宽4-5厘米长的片。将虾片、鱼片放入碗中,加入精盐、绍酒、蛋清、淀粉、浆至均匀。炒勺置旺火上,添入开水,除鸡肉、虾片、鱼片、猪舌外,将其他各种原料下勺氽烫一下捞出。炒勺洗净烧热,放入宽油,烧至三成熟,将虾片、鱼片下勺,轻轻滑开,捞出。勺内留底油,下葱、姜末炸锅,添入鲜汤和其他各种原料,待烧开,下绍酒、白糖、味精、精盐、微烧,用手勺轻轻地翻动,调好口味,用水淀粉汁勾芡,加入鸡油,出勺装入盘中。
问题九:海鲜全家福是哪里的菜系是八大菜系之首的鲁菜之代表菜
问题十:全家福砂锅煲的做法,全家福砂锅煲怎么做全家福砂锅煲的做法
牛肉,香菇,青红椒,木耳,红薯,扇贝
盐,花椒面,蒜,蚝油,海鲜酱油
2、蒜片,姜片,干红辣椒,炒香,然后下入牛肉片煸炒。炒好了,放到盘子里备用。这个如果是猪的五花肉,效果更会好。
4、把一些食材,放到锅里一起炒熟,按照顺序依次炒好。加盐,花椒面,海鲜酱油。炒好,放到旁边
砂锅里面,放一点油,加入蒜瓣,细葱,煎香。依照顺序放入食材:最下面是牛肉,撒上蚝油,少量盐,然后上面是蔬菜,
5、再上面是虾,和扇贝,我第一次做扇贝,清洗的时候,小费劲。需要用小勺子,一点点抠出来肉肉,再去掉砂囊,清洗干净。倒入一些热的开水,不要多,没过到下面的肉就行了。最上面撒一遍海鲜酱油。
然后,盖盖子,在盖子上面倒一圈料酒。这样密封盖子,里面的气味也不会外流。
6、撒点香菜,点缀。末末的话就可以吃了。