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本文目录鸡爪子含什么营养元素总吃对身体有什么影响鸡爪可以多吃吗在吃阿胶时有哪些注意事项一、鸡爪子含什么营养元素总吃对身体有什么影响这个问题问得很好有些人说吃鸡爪子对皮肤好事实真的是... 本文目录
一、鸡爪子含什么营养元素总吃对身体有什么影响
这个问题问得很好有些人说吃鸡爪子对皮肤好事实真的是这样吗？以下是我个人的看法，仅供参考：鸡爪子是鸡的身体部位中角质层最厚的器官我们平常手脚上磨出的膙子其主要成分就是角质最主要的蛋白质成分是组氨酸由于鸡爪子并不需要剧烈的拉伸运动所以其所含的对皮肤有益的蛋白质——胶原蛋白的含量反而较少吃鸡爪子与吃阿胶的区别可以理解成别人吃的是优质的皮的精华而你吃的不仅不是优质的皮而且只是皮上的膙子既然是膙子所以也就没有什么营养皮肤同其他人体器官一样会随着年龄的增长而衰老其原因就在于缺少足够的营养和水分如果长期只吃吃鸡爪子而不吃别的可以补充蛋白质的食品那么身体会因为缺乏最重要的生肌成分——蛋白质而加速衰老所以常以吃鸡爪子代替吃肉的人皮肤反而不好与其吃鸡爪子倒不如去吃皮冻同样没什么脂肪但至少胶原蛋白的含量会多些不过话说回来按照辩证唯物主义的理论事物都存在其两面性既然鸡爪子没什么营养对于某些人来说就是很好的食品比如很多“傻妞儿”们用节食的方式减肥可是又管不住嘴巴这个时候可以适当的吃些鸡爪子抵消饥饿感同时又不会发胖
二、鸡爪可以多吃吗
问题一：经常吃鸡爪对身体好吗两说吧，鸡爪可润泽皮肤，可补钙，但吃多了怕多激素，和容易长胖，偶尔吃下就好。
问题二：鸡爪吃多了会对身体有害吗？鸡爪含有丰富的胶原蛋白，可以美容、增加皮肤弹性！可适当多吃些。不过，外卖的鸡爪，总是不太使人放心，家里做的既营养又可打消不必要的顾虑！
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问题三：鸡爪能多吃吗？有利于身体吗？当然能吃，鸡身上的每个部位都有特定的营养成分，鸡爪内富含胶原蛋白对身体很有益处，但什么东西都得适量，鸡爪也一样。
问题四：鸡爪吃多了好吗？检查合格的鸡爪吃多了是可以美容的，但高血压、糖尿病、尿酸偏高的患者是要少吃，吃皮类的食物如猪皮也可以达到美容的目的。楼主有没有发现这类食物往往带有黏黏的物质，其实这就是美容因子――胶原蛋白。
问题五：鸡爪吃多了会对身体有害吗有新闻说不好的，因为是末梢，含什么东西了我忘了，美味不可多得，适当的吃呗，自己家酱着吃，别吃泡椒的
问题六：鸡爪吃多了有什么副作用查了一下，鸡爪含有比较多的胆固醇哦！不过有篇文章是这么说的：黑参
――――“越来越多的人因为高血脂而闻胆固醇色变。胆固醇真的那么可怕吗？答案显然是否定的。人体的健康需要胆固醇，我们离不开胆固醇。
胆固醇有多种营养学功能，脂肪是机体生成能量的燃料之一。除此以外还有碳水化合物和蛋白质，统称为生热营养素。碳水化合物在摄入大于消耗时容易转变为脂肪，脂肪则是机体能源的仓库。与碳水化合物相比，脂肪是更为浓缩的燃料，脂肪还能提供必需的营养素，增加风味和饱腹感。食物脂肪可以提供必需脂肪酸和胆固醇，是运输脂溶性维生素的交通工具，如维生素A、D、E、K，如果脂类摄入不足，这些维生素就可能缺乏。同样，这些维生素如果不溶解在脂肪里，也就无法被人体吸收。从这个角度讲，平日里胡萝卜如果生吃，则维生素A的前体物质吸收利用就可能受到影响。还有许多人爱吃的鸡翅、猪蹄、鸡爪、猪头肉，它们之所以风味独特，就是因为胆固醇的存在，使食品给人味觉的美好感受提升了。
但胆固醇进食过多，有可能引起高胆固醇血症或高脂血症，容易诱发动脉粥样硬化，进而增加心脑血管疾病的发病率。如果同时吃些大豆制品，则既可以减少胆固醇的吸收，又可以促进胆固醇的代谢。如吃鸡蛋黄时喝豆浆，享受猪大肠煲的美味时，吃些青椒干豆腐，都可以防止胆固醇摄入过多。
流行病学调查结果显示，在胆固醇摄入低的地区虽然心血管的发病率明显降低了，但是肿瘤发病率有增高的趋势。虽然这项研究结果目前仍然没有明朗，但是这是不是符合了自然界矛盾的规律呢南美洲海参？是不是在告诉人们不能走出一个极端，而误入另一个歧途呢？这些都是有待解决的话题。眼下，我们要做的就是平衡饮食，合理营养，这才是最明智的选择。”
问题七：鸡爪吃多了是不是对身体不好什么东西都要适度，特别现在的肉类，因为现在的家禽都是用饲料喂养的，大多数饲料都是不好的，会让家禽快速生长，留存在家禽身体里的不好的物质会对人的身体有害；再加上有些凤爪加工过程会添加防腐剂等物质，所以包装的凤爪尽量少吃，尽量吃自己做的；
检查合格的鸡爪吃多了是可以美容的，其富含大量的胶原蛋白；但高血压、糖尿病、尿酸偏高的患者是要少吃，吃皮类的食物如猪皮也可以达到美容的目的。
问题八：鸡爪吃多好对身体有害吗吃多了肯定不好，鸡脚上也积累很多毒素的
问题九：经常吃鸡爪子对身体好吗这个问题问得很好有些人说吃鸡爪子对皮肤好事实真的是这样吗盐渍海参？以下是我个人的看法，仅供参考：鸡爪子是鸡的身体部位中角质层最厚的器官我们平常手脚上磨出的v子其主要成分就是角质最主要的蛋白质成分是组氨酸由于鸡爪子并不需要剧烈的拉伸运动所以其所含的对皮肤有益的蛋白质――胶原蛋白的含量反而较少吃鸡爪子与吃阿胶的区别可以理解成别人吃的是优质的皮的精华而你吃的不仅不是优质的皮而且只是皮上的v子既然是v子所以也就没有什么营养皮肤同其他人体器官一样会随着年龄的增长而衰老其原因就在于缺少足够的营养和水分如果长期只吃吃鸡爪子而不吃别的可以补充蛋白质的食品那么身体会因为缺乏最重要的生肌成分――蛋白质而加速衰老所以常以吃鸡爪子代替吃肉的人皮肤反而不好与其吃鸡爪子倒不如去吃皮冻同样没什么脂肪但至少胶原蛋白的含量会多些不过话说回来按照辩证唯物主义的理论事物都存在其两面性既然鸡爪子没什么营养对于某些人来说就是很好的食品比如很多“傻妞儿”们用节食的方式减肥可是又管不住嘴巴这个时候可以适当的吃些鸡爪子抵消饥饿感同时又不会发胖
问题十：鸡爪吃多了会胖吗鸡爪脂肪比例还是比较大的(吃鸡爪主要吃皮,而皮下脂肪是比较高的),但总的来说量是比较小的,只要吃的不要太多,应该没有问题,还有美容效果.
三、在吃阿胶时有哪些注意事项
阿胶是较名贵而又常用的滋补药，自古以来就被誉为补血佳品和妇科圣药，其实阿胶除了补血、保胎、调节月经等外，还有抗癌和增强免疫力的功效，长于治疗血虚引起的各种病症，但是并非非病皆宜的灵丹妙药。中医治病的原则是补偏救弊辨证施治，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。但阿胶也是药，如服用不当，也会产生许多副作。
在吃阿胶时有哪些注意事项？
1，东阿阿胶的主要功用是滋阴补血，所以对于阴血不足或身体虚弱者，作为治疗和保健都十分适宜，但气虚阳虚者就不宜食用阿胶。
2.如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状，可能由于阿胶货新，出厂不久，性温助火，可以提前购买阿胶，放置一段时间后服用。
3.阴虚火旺者忌，另外应该用沸水化开不能煮，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。
4.在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。
5.如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶。
6.经期千万不能服用，如果经期服用阿胶的话，会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的，如果补血益气养身体调养气色的话，一定要等月经完全结束后才可以服用。
7.由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏；它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人须谨慎使用。
8.服用阿胶产品的同时要注意不同时摄食牛肉、羊肉以及油腻食物，多食新鲜蔬果。黑海参
9.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。
10.患有感冒或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
11.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
服用东阿阿胶的副作用和处理方法
东阿阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。可以将白术、炙甘草、陈皮煎好后用来冲服阿胶。也可以参考《超级经典的民间食疗偏方》中某些健脾胃的食疗偏方。另外，山楂虽然可以促进消化，可以配合阿胶吃，但是可能会出现口黏、舌苔厚腻等症状。如果是体寒怕冷的人，吃阿胶的时候可以加一点桂圆。肾虚的人也可以再配上一点枸杞。
吃东阿阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口气及眼屎，这种热我们称为“阴热”或“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食物，如阿胶，便会令阳火过旺，身体机能处於一种过度兴奋及活跃的状态，便会上火，严重时会低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人可以用乌豆（即黑豆，功能补阴利水，滋养肝肾）60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤和炖好的阿胶互冲服。
气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用，气血双补，效果更好。气虚表现主要为呼吸浅短，声音低微，神倦懒言，动则汗出，食欲减少，舌质淡，也就是指全身精神不佳，体力不济。用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。
此外，市面上常有用牛皮胶、杂皮胶冒充阿胶，但与真阿胶质硬易碎，加热后有麻油香味散出不同，这些伪劣品多黏性较强，不易破碎，遇热则散发出一股浓烈的腥味或臭味。
另外，吃东阿阿胶时不要同时服用大黄，在中医学上大黄与阿胶相克。
