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一、红枣阿胶糕怎么制作
1.将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块,然后再倒进食品加工机里打成粉状(药店可以代磨粉哦);
2.将阿胶粉放入容器中,倒入黄酒搅拌均匀,静置2小时;
3.所有材料称量好;
4.将黑芝麻放入纱布袋中,过水冲洗干净,沥水;
5.放入锅中翻炒至熟;
6.生核桃平铺于烤盘,入预热200度的烤箱,烤制3分钟左右至熟,取出晾凉;
7.红枣对半剖开;
8.桂圆干洗净切丁;
9.红枣过水洗净,沥水备用;
10.将红枣、核桃、桂圆肉倒入炒好的黑芝麻中,混合均匀;
11.泡好的阿胶倒入砂锅中,隔热水蒸10分钟至溶化成液体,再将步骤10中的材料倒入砂锅,与阿胶拌匀;
12.盖好盖子,用大火蒸15分钟;
13.放入敲碎的冰糖,然后再用小火蒸一个半小时,完全蒸透就可以了;
14.铁盘内铺保鲜膜,待阿胶膏稍稍冷却后倒入,并压实;完全放凉后,且薄片入密封盒保存。
主料:阿胶250克、核桃250克、红枣200克。
辅料:芝麻180克、枸杞50克。
调理:黄酒250克、冰糖50克。
做法
1、阿胶装入塑料袋中,用硬物敲打成块。(可用肉锤)
2、然后放入搅拌机中,搅拌成粉末。
3、倒入黄酒。
4、再加入冰糖搅拌均匀。(冰糖用冰糖粉或冰糖块均可,因为还要蒸的)
5、芝麻清洗后炒一下,会比较香,当然不炒也行。不炒就要晒干再用。
6、核桃烤一下,不烤也行。
7、将阿胶黄酒放入蒸笼中,蒸锅中一定要多放些水。
8、大约蒸了阿胶黄酒全部化开后,倒入核桃,核桃不用切。
9、再倒入黑芝麻。 [1]
10、放入枸杞。
11、最后倒入大枣,大枣对半切即可。
12、大约蒸50分钟左右即可。
13、蒸的时候蒸笼上盖上笼布,不容易滴水。
14、准备一个容器,上面放上保鲜膜。
15、倒入蒸好的阿胶成品,并压实。
16、大约放冷藏室几个小时,冷藏至硬倒出。
做法二编辑
用料
主料:阿胶500克、加州核桃150克、黄酒1瓶、黑芝麻200克、红枣150克。
辅料:冰糖(磨碎用)250克。
做法盐渍海参
1.阿胶敲成小块状放入碗中,好的阿胶是一敲就碎的
2.倒入黄酒泡三天,将阿胶泡软。如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了
3.泡好的阿胶放入锅中,隔水加热,边加热边搅拌,直到阿胶全部化成液体;
4.这是化好的样子,很粘稠,大概需要半个多小时。中间要不断地搅拌,有点耐心;
5.冰糖用料理机磨碎,这样容易融化。如果你没有这套工具,就改用细砂糖也可以,还是边搅拌边煮,这个过程大概需要40分钟,所有的糖才能溶化;
6.这是糖全部融化后的样子;
7.此时先加入已经放烤箱烤熟的核桃仁,搅拌均匀;
8.再加入去了核切块的红枣搅拌均匀;
9.最后加入黑芝麻搅拌均匀。东西加的越多,阿胶酱越浓稠,搅拌越费劲,一定要有耐心;
10.边煮边搅拌,将所有材料都均匀的裹上阿胶,大概20分钟后关火;
11.趁热倒入铺了保鲜膜的器皿中,抹平表面,放凉后放进冰箱冷藏24小时后再取出切块,即可食用。
二、250克阿胶糕的配料表
准备材料:阿胶250克、黄酒480毫升、冰糖260克、核桃230克、黑芝麻150克、红枣200克、桂圆220克、枸杞50克。做法如下:
一、阿胶放入碗中倒入黄酒覆盖。
二、用保鲜膜密封侵泡一到两天。
三、准备好核桃230克、黑芝麻150克、红枣200克、桂圆220克、枸杞50克
四、把泡好的阿胶和冰糖一起放入锅内。
五、用中火熬至完全融化。
六、保持中火熬出如图样子。
七、然后加入核桃和桂圆搅。
八、接着加入红枣和枸杞,继续搅拌均匀。大连海参
九、最后加入黑芝麻搅拌均匀。
十、搅拌均匀后关火。
十一、煮好的阿胶糕倒入提前涂上油的烤盘内,表面盖上保鲜膜压平。
十二、冷却后切小块就完成了。
三、阿胶枣糕的功效与作用
本篇文章给大家谈谈阿胶枣糕的功效与作用,以及吃阿胶枣糕有什么好处对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:1、三九寒天吃什么改善手脚冰凉?2、阿胶糕有很好的补血效果,孕期时可以常吃吗?3、做阿胶枣糕什么可以代替黄油4、枣糕的营养价值及功效5、姨妈期间可以吃阿胶糕吗?三九寒天吃什么改善手脚冰凉????很多人冬季怕冷,经常手脚冰凉,成为名副其实的“北极人”了,不过冬天选对汤,常喝汤,不仅可以滋补暖身,而且还可以解决怕冷、手脚冰凉的问题。
而红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功效。
而人体血液中缺铁会怕冷,因此冬季手脚冰凉的老年人可多吃红枣,增加铁的摄入可以提高身体耐寒能力,还能补气血。
一、美颜红枣汤
1、原料:花旗参片15g,蜂蜜60g,大枣40g,薏米80g。
2、做法:将薏米洗净,用温水浸泡10分钟。
大枣洗净,将容器中加清水5升,将薏米、花旗参片、大枣放入水中。
用大火烧开,改用文火煲20分钟左右,熄火加入蜂蜜。
功效:不仅有美容滋补的作用,还有靓肤活血的功效。
二、阿胶红枣糕
1、原料:红枣500克,阿胶500克。
2、做法:将500克红枣煮熟,留少量水,加入500克阿胶,使其溶化粘在枣上,红枣。
?功效:补血养血,适用于一般血虚症。
三、当归红枣补血汤
1、原料:当归5克、枸杞10克、去核红枣12颗、猪骨500克、葱姜适量、食盐少许。
2、做法:把枸杞,红枣、当归用清水洗干净,放入炖锅中,然后将猪骨放入煮滚的水中焯一次,再放入炖锅中;接着往锅内加入适量的水就开大火煮,带水煮滚后再调成中火。
一般煮到猪骨肉软烂后、调入适量葱姜和少许食盐即可食用。
功效:当归红枣补血汤这款补血药膳具有补气安神,活络筋骨,生血养气之功效,适宜气虚力弱的贫血女性。
阿胶糕有很好的补血效果,孕期时可以常吃吗?阿胶是一种中成药,由驴皮组成,具有补血止血的功效。
由于近些年来人们观念的改变和更新,变得更加注重养生,因此对于阿胶的需求也越来越多。
但是大家真的了解阿胶的相关知识吗?下面针对阿胶的相关问题。
阿胶糕具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体质偏寒的孕妇在孕中期适当吃一点,具有补血安胎的效果。
除此之外,阿胶糕还能防治产后风,孕前服用,有利于小儿的成长和促进产后孕妇的身体恢复。
但是因为阿胶具有活血的功效,所以孕妇在吃时要注意,可以在怀孕中期四、五、六个月的时候吃一点阿胶糕,孕早期不能吃。
每次吃不要过量,以免难以消化,导致肠胃功能受影响,孕妇可以吃阿胶糕,原因是因为阿胶里面含有非常多的微量元素,比如氨基酸、铁、锌、钠,以及一些精氨酸络氨酸等等。
并且,孕妇在怀孕期间吃阿胶,不仅能对孕妇的身体起到调补作用,还能有利胎儿的营养健康。
阿胶的吃法比较简单,禁忌较少。
阿胶吃法通常来讲,最简单的吃法就是用烊化。
作为单纯阿胶,可以用热的开水来溶解直接喝。
用黄酒来泡,黄酒煮了后溶解来喝。
也可以加一些红枣,加上枸杞做成枣糕,主要看个人的饮食习惯。
每天吃阿胶并不好,对身体会有一定的影响。
阿胶属于是一种高纤维,高胶原蛋白的食物。
如果每天吃会导致对脾胃消化功能造成不好的影响,所以并不建议每天食用阿胶。
可以隔一两天吃一次阿胶,天天吃阿胶对胃的消化会有一定的影响。
阿胶的使用方法比较简单,通常为口服,需要注意的是,虽然阿胶的功效比较多,对人体有很多好处,也不能多吃,容易引起消化不良。
并不是所有的人能吃阿胶,如果正患有感冒,或者脾胃虚弱有呕吐腹泻症状的人不能吃阿胶,会加重症状。
在服用阿胶的时期,不要吃油腻的食物。
做阿胶枣糕什么可以代替黄油做阿胶枣不需要黄油啊
阿胶养颜枣
原料:优质阿胶约5克(约1/6片)、黄酒(红葡萄酒和桂花陈酒更好)、红糖、上好金丝小枣(或肉厚核小的小枣)500克。
做法:1、将阿胶砸碎后,放入大瓷碗中,大约加入两小匙水和少量酒,盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开,加入少量红糖,待糖溶化后再滴入数滴酒就可出锅;
2、将枣子洗干净后,放入白瓷碗中,置微波炉中加热2分钟后,上下翻动再加热1分钟即可;
阿胶枣的做法阿胶枣怎么做
3、将枣子倒入装阿胶的大碗中,拌匀,使枣子表面裹上薄薄的一层阿胶浆。
然后,放入盘中晾干,便可吃到货真价廉的阿胶枣。
功效:
(东健)阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。
秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰。
此外,阿胶浆与研碎的红枣、桂圆肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起,再加入冰糖熬制,可制成冻状的阿胶枣麻露,每天早晨吃2~3汤匙,长期坚持服用可以悦颜美肤,消除面部皱纹,但如有感冒发热或伤食停滞等情况,就应停止服用一段时间。
枣糕的营养价值及功效枣子糕原是清朝宫廷御用糕点,曾有宫廷第一糕点之美称,为“满汉全席”十大糕点之一。
由此可见,其功效作用和营养价值并不低,那么,下面我们一起了解下枣子糕的功效与作用吧。
枣子糕的功效与作用
1、枣子本身就是一种养颜佳果,枣子中富含大量的维生素B,可以促进皮下血液循环,使皮肤和毛发光润,面部皱纹平整,达到滋润肌肤,益颜美容的功效。
2、食用枣子糕能够发挥枣子开胃健脾、促进消化的功能,调理人们的消化系统。
夏季人们常常会食欲不振,这个时候不妨适量吃一些枣子糕。
3、枣子糕中的有效成分能有效降低血脂,促进新陈代谢,促进消化,从而达到减肥瘦身的目的。
4、中医认为,枣子果肉性味酸平,具有养心安神、补中益气等功效,可以治疗心悸、失眠、盗汗等多种病症。
长期受失眠困扰的人群不妨试试用食用一些枣子糕,能够有效改善睡眠质量。
枣子糕的营养价值
枣子糕原是清朝宫廷御用糕点,曾有宫廷第一糕点之美称,为“满汉全席”十大糕点之一。
流传至今,据记载约有200余年的历史。
古人根据红枣味甘性温、健脾养胃、养血安神之特效,加入鸡蛋、蜂蜜、白糖等独特原料,秘制而成,具有养颜、通便等特殊功效,是难得的四季养生佳品。
红枣糕口味独特,枣香浓郁,口感细腻,回味绵甜。
红枣糕是适合老人、青年、小孩的上等食品,对身体有百利而无一害。
枣糕中还含有大量的维生素C,补充维生素C可增强抵抗力,促进对铁质的吸收。
每100克鲜枣含维生素C高达220毫克,是山楂的10倍,苹果的16倍,柑桔的25倍。
这种高含量维生素C在水果中是少见的。
制成枣糕后,维生素C的含量自然有所损失,但仍然含量可观。
注意:
每100克枣子糕的热量大概在347大卡左右,它一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食。
枣子糕果味浓郁、酸甜可口、嫩糯细腻、风味独尊、营养丰富,是深受广大消费者青睐的山珍佳品。
但是,因为热量相对偏高一些,所以不建议一次多食哦,适量食用对健康益处多多,而且还能开胃健脾瘦身。
枣子糕的做法
材料:红枣适量鸡蛋两个干糯米粉150g白糖若干蜂蜜若干
1、将皮紧肉厚核小的红枣加凉水下锅,煮到七分熟时捞出剥皮去核,再上锅蒸软,把枣肉捣成泥。
2、将鸡蛋倒入大海碗中打匀(顺着一个方向),陆续放入白糖和蜂蜜。
如不喜欢太甜,可以将白糖的量适当减少。
3、糖与蛋搅好之后,将干糯米粉陆续加入。
注意,一定要边打边慢慢加入。
等糖、蛋和干糯米粉混合之后,加入枣泥继续搅拌。
打的时间越久,枣糕越松软可口。
4、枣糕米浆打好之后,准备白铁皮做的圆铁盒(铝制的亦可),将花生油或者色拉油涂在内壁,铺上一层豆腐衣,将枣糕米浆倒入铁盒,八分满即可。
上面可以放几粒胡桃干。
用笼屉大火蒸两个小时,枣糕就出锅啦!
小贴士
1、红枣一定要选好的。
2、蒸枣糕的时候笼屉要严,而且不到时间不要打开笼屉看。
姨妈期间可以吃阿胶糕吗?例假期间不可吃阿胶枣糕,因为这是补血的,月经期间不宜补血,月经过后再吃为好。
阿胶枣糕的功效与作用的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于吃阿胶枣糕有什么好处、阿胶枣糕的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。
四、纯手工阿胶糕阿胶含量多少是正常的
纯手工阿胶糕,它的品质是最好的,营养价值也是最高的。然而,它的阿胶含量没有统一的标准,但通常情况下,其阿胶含量应该在20%-30%之间。如果阿胶含量过高,可能会导致糕点过硬,难以嚼碎;如果阿胶含量过低,则可能无法达到滋补的效果。因此,在制作纯手工阿胶糕时,需要根据实际情况合理控制阿胶的含量。
并且需要注意的是,阿胶糕的阿胶含量低于10%,就是非常劣质的阿胶糕。本身是无法成型的,添加的食品添加剂过多,营养价值微乎其微。
除了阿胶糕的阿胶含量,判断阿胶糕的好坏,以下几方面也要了解一下:
①阿胶糕的品牌。大品牌的阿胶糕,它的品质是很可靠的。比如东阿阿胶,就是阿胶糕中的王牌产品,并且有较高的价值。
②阿胶糕的工艺。一般来讲,阿胶糕的制作工艺也是重要的一点,手工阿胶糕不论是品质还是口感上,都是非常上乘的。
③阿胶糕的阿胶含量。一般来讲,基础的阿胶糕,阿胶含量必须要超过10%。
④用的是木糖醇还是冰糖。阿胶糕的口感是甜的,与它的添加有关。相较之下,木糖醇会比冰糖好的多。
综上所述,桃小闺手工阿胶糕是非常值得入手的,纯手工阿胶糕、25%的阿胶含量,以及木糖醇替的冰糖。想要高品质、好口感的阿胶糕,就可以选择它。
五、自制的红枣阿胶糕是软的还是硬的
刚做好是软的,晾凉过后就是硬的了。辽宁刺参
自制红枣阿胶糕的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:阿胶250克、黄酒300克、核桃仁250克、黑芝麻250克、红枣250克、桂圆75克。
2、辅料:冰糖150克。
第一步:阿胶取出来,用刀背稍微敲碎一些。东北刺参
第二步:将敲碎的阿胶块放入破壁机中。
第三步:启动破壁机,将阿胶搅打成粉末。
第四步:阿胶粉中倒入黄酒,盖上保鲜膜,浸泡一天。盖保鲜膜是为了防止酒精挥发。
第五步:将黄酒和阿胶全部倒入不锈钢锅中,小火加热,然后放入冰糖,搅拌至冰糖融化,继续小火慢慢熬煮,中间要不时的搅拌一下。
第六步:熬煮阿胶的时候可以顺便把配料准备好。
第七步:黑芝麻清洗干净以后炒熟,或者用烤箱150度烤8-10分钟,注意不要烤糊了。
第八步:将阿胶熬制粘稠,提起铲子,阿胶不容易滴落,在铲子上出现倒三角的拉丝状态,这样的阿胶就熬得差不多了上海海参。
第九步:阿胶熬好之后,关火,先放入黑芝麻拌匀,然后倒入核桃仁、红枣、桂圆肉,充分搅拌均匀。
第十步:拌好之后,倒在不沾烤盘里面。
第十一步:表面盖一张不沾油纸,用擀面杖压平,形状尽量规则一点,最后才容易切成整齐的片状。
第十二步:自然晾凉,至阿胶糕完全定型,然后就可以取出来切片了。
第十三步:成品图如下。