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一、肉末烧豆腐的做法
肉末烧豆腐
原料:南豆腐300g、瘦肉丁150g、油2汤匙、葱姜几片、生抽2汤匙、老抽1茶匙、盐少许、水淀粉少许、香葱少许。
做法:
1、豆腐切1cm见方的块,瘦肉切丁。锅里热油,葱姜爆香后放入肉丁;
2、大火迅速滑炒至变色,放入豆腐,晃动锅子,尽量不要翻拌,以免豆腐破碎。加入生抽和老抽,继续晃动均匀;
肉末烧豆腐是现如今餐桌上再平常不过的一道菜,不过,听说,在以前的'那个年代,豆腐还是豆腐,肉末也还是那个肉末,只是现在,你得掂量是不是瘦肉精呢!
最家常的味道加个肉末烧豆腐
3、加入水,炖10分钟左右,根据口味再烹入少许盐,淋入水淀粉拌匀即可出锅,撒少许香葱。
Tips:
1、这道菜选用南豆腐和北豆腐都可以,我个人偏爱口感软嫩的南豆腐;
2、豆腐块不要太大,肉丁也要切小;
3、切忌勤翻拌,以免成‘粥’。
二、肉末豆腐的家常做法
前言
豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。据测定,一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力~
材料
主料:豆腐300克、肉末80克;
辅料:植物油适量、耗油适量、淀粉适量、白砂糖适量、酱油适量、葱适量
肉末豆腐
1
准备豆腐和肉末。豆腐切小块用盐水泡15分钟。肉末用料酒、姜、少量盐腌制十分钟左右备用。
2
锅中烧油,倒入蒜和葱花,再倒入适量香辣酱转小火炒2~3分钟左右。
3
放入腌制好的肉末中火炒3~5分钟左右淡水海参。
4
再倒入用盐水泡过的豆腐。
5
加入少量的水小小火慢煮,加入少量酱油。
6
.锅里煮开时倒入用水调好的淀粉勾芡。慢慢煮至收汁就可以了。
7
装盘撒上适量花椒和葱花。
三、豆腐肉末的家常做法
豆腐肉末的家常做法如下:
工具/原料:豆腐、五花肉肉末、小葱头、姜、盐、糖、生抽、老抽、胡椒粉、玉米淀粉、小葱、盘子、锅、碗。
1、把豆腐对半切开,再切成约半厘米厚的片。把豆腐片均匀码放在盘中,中间也要摆几块。
2、把小葱头切小块、姜和单独的一根葱切成小粒。把五花肉剁成肉末后备用,把生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉、淀粉装在碗里。加半碗水,调成淀粉酱汁。
3、锅中加水,水烧开后,放入豆腐片,盖上锅盖,蒸8分钟。8分钟后,打开锅盖,把盘中蒸出来的豆腐水倒掉。
4、锅中烧油,加入小葱头块、姜粒,翻炒至微微发黄后倒入肉末。把肉末打散,慢慢翻炒至出油。
5、加入调好的淀粉酱汁。大火烧开改小火,盖上锅盖,熬3分钟,让肉沫充分吸收酱汁,变浓稠即可。
6、把酱香肉末铺在蒸好的豆腐片上,撒上葱粒即可。
四、怎么做好吃,肉末豆腐的家常做法
步骤
1.豆腐切片。
2.锅子放油,将豆腐放入,两面煎黄。
3.大葱切碎末。
4.锅子烧热,放油,加入葱末爆香。
5.加入猪肉末,煸炒至猪肉末变白色。
6.加入胡萝卜丁、青豆。
7.将煎过得豆腐片放入,倒入少许清水。
8.放入生抽。
9.放入冰糖。
10.放入盐。
11.倒入少许料酒智利海参。
12.汤汁收干之前,放入水淀粉,将汤汁勾浓。獐子岛海参
13.汤汁收浓。
14.出锅装盘。
五、肉末豆腐的家常做法,怎样让口感变得外脆里嫩
之前跟大家分享过不少的豆腐做法,都非常美味,非常家常非常简单。接下来跟大家分享的这个豆腐的做法也不例外,也是很简单的家常美食,这个豆腐的做法就是肉末豆腐。豆腐搭配上肉末,吃起来口感互补,非常好吃。所以这道肉末豆腐做出来之后吃起来外香里嫩,鲜香入味,非常不错。那么接下来咱们就一块看一下这道肉末豆腐的制作教程吧。
【肉末豆腐】
【制作食材】老豆腐,小葱,大蒜,小米辣,食用油,猪肉,豆瓣酱,料酒,水淀粉
【制作步骤】
1、今天要教大家的美食,是一道肉末豆腐,做出来之后非常好吃,外香里嫩,并且非常鲜香。先来把做肉末豆腐需要用到的材料准备好,准备一块老豆腐,老豆腐的重量在一斤左右,然后再准备一块猪肉,猪肉的重量在三两左右。准备好猪肉和老豆腐之后,咱们再准备一根小葱,五瓣大蒜,三根小米椒。继续准备适量的豆瓣酱,食用油,料酒。最后准备一碗水淀粉即可。
2、咱们先来处理一下豆腐,将准备好的豆腐先冲洗一遍,然后再放到一个碗中,向碗中加入清水浸泡20分钟。去除豆腐中的豆腥味,有好几种方法,其中一种就是用清水浸泡,只不过这种方法需要的时间稍微有点长,如果比较赶时间,也可以将豆腐焯一下水。
3、豆腐浸泡上了之后,咱们接下来把葱,蒜,小米辣切一下。将小葱切碎放到盘中备用,大蒜先拍一下或者是压一下,然后再切成末,切完之后再切小米辣,小米辣清洗一下切碎即可,切好之后咱们将他们一块放到一个盘中备用。接下来再把准备好的猪肉切一下。
4、为了让猪瘦肉吃起来没有腥味,咱们需要先将猪肉浸泡一下,浸泡十分钟左右即可,浸泡好了之后,咱们将其拿出切一下,切得稍微小一点,然后再剁,将猪肉剁成小碎末好之后收到盘中备用。等到猪肉剁完之后,豆腐也已经浸泡好了,将浸泡好的豆腐取出来,先切成薄片,然后再切成长条,最后切成豆腐小块。
5、起锅烧油,把锅烧热,然后多倒上一点食用油,将豆腐放到锅中炸一下,再放入豆腐之前,咱们将豆腐块控一下水分。豆腐放进去之后,咱们开成小火,慢慢炸,用筷子不时地翻动一下,让豆腐可以受热均匀一点,一直炸到豆腐表面变得焦黄的时候,咱们将其控油捞出。
6、再一次向锅中放上一点油,然后把剁好的猪肉末放进去炒到变色,炒好之后放入葱花,小米辣,蒜末继续炒。然后再放入一勺豆瓣酱,翻炒一下,加上一点料酒去腥,最后再放入适量的清水,先将清水和各种食材翻匀,再把豆腐放进去翻炒一下。
7、盖上锅盖焖煮三分钟,让豆腐充分吸收汤汁,时间到了之后倒上一点水淀粉勾芡一下,等到汤汁煮到浓稠之后咱们撒上一点葱花,炒一下就可以出锅装盘了。
【小贴士】
1、肉末豆腐咱们没有放食用盐,因为豆瓣酱就非常有盐味了。
2、炸豆腐的时候火候千万不能太大。
六、肉末炒豆腐的做法家常东北海参
家常肉末烧豆腐
“家常肉末烧豆腐,一款家常的豆腐菜,容易做,味道也好吃。嫩嫩的豆腐,用蚝油做调料来烧豆腐,豆腐的味道很鲜香,加上洋葱肉末的香味,很吸引人。再加上豆瓣酱和辣椒末花椒,也可以做成麻婆豆腐。”
食材明细
主料
豆腐350克
瘦肉100克
辅料
洋葱100克
姜葱蒜适量
配料
盐适量
生抽适量
蚝油适量
家常肉末烧豆腐的做法步骤
1
豆腐先用盐水浸泡一会。
2
将猪肉切末,姜葱蒜洋葱洗净。
3
将洋葱,姜葱蒜切碎。
4
豆腐浸泡后切成正方形小块。
5
起油锅,将洋葱、蒜头先下锅煸香,然后将肉末入锅一起煸炒。
6
待肉末变色后,加入适量的生抽炒匀。
7
往材料里加适量的清水烧开。
8
水开后,将豆腐块入锅一起,焖煮2至3分钟山东刺参。
9
水开后,将豆腐块入锅一起,焖煮2至3分钟。
10
待豆腐焖好后,加盐、蚝油调味,加入葱段炒匀,加适量的水淀粉勾芡就行了。
11
家常肉末烧豆腐出锅了。