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一、白萝卜煲排骨汤的做法
白萝卜排骨汤的做法如下:
1、排骨清水洗净。
2、排骨冷水擦过,放入料酒,葱,姜,焯水捞出。
3、捞出洗净,放水砂锅,加入清水,没过排骨,少许盐,水开后,转中小火,炖30-40分钟,中间我用筷子戳一戳,看看排骨是否酥软,砂锅小,所以我又加了一碗水,继续炖。
4、洗干净白萝卜,切块海参排名。
5、准备好葱花和适量枸杞。
6、炖40分钟后,放入木耳和白萝卜,继续炖煮至萝卜软烂。
7、白萝卜差不多烂了,加入枸杞小火炖几分钟海参品种排行榜。
8、撒上葱花即可。
二、萝卜排骨汤应该怎么做
做法如下:
步骤1、新鲜排骨先浸泡半小时、倒出血水并洗净,放入汤锅中,加几片生姜;
步骤2、白萝卜半根,去皮切块,放入锅中;
步骤3、加高出排骨和萝卜一倍的水;
步骤4、放一颗八角和一小把薏仁米(有除湿功效),先大火烧开5分钟,再转中小火煲20分钟;
步骤5、出锅前撒盐调味,即可盛出享用啦。
三、白萝卜和排骨汤的做法
白萝卜生食爽脆辛辣,可治疗口腔溃疡、帮助消化;熟食则清香鲜甜,有健脾益气、清热化痰等疗效。
白萝卜不仅能健胃消食,还能调理胃肠机能,由于生吃白萝卜辛辣味较重,可将白萝卜炖成清汤饮用。白萝卜除了可与排骨炖汤,还可以用猪筒骨、鲫鱼或鸡壳同炖,皆有不同的食疗效果呢!
食材明细
排骨、白萝卜、姜、葱、香菜、料酒、盐、鸡精。
1、洗好姜葱香菜待用。
2、白萝卜削皮可以稍微切厚点。
3、锅中烧沸水,下入排骨,焯煮两三分钟出血沫,倒掉血水,洗净排骨,捞出待用。
4、将排骨放入高压锅中,倒入没过的水,再倒入料酒,放入姜片,加适量盐。盖上锅盖,大火烧至上汽后转小火压十五分钟。
5、等排骨压好,把高压锅放在水龙头下面放水,放至高压锅中没有气后,打开高压锅。把切好的白萝卜倒入高压锅中,再用大火烧至上汽后转小火一两分钟。
6、撒入葱花与香菜段,加入适量鸡精,即可出锅。
四、白萝卜排骨汤的做法大全
萝卜排骨汤的做法主料:
白萝卜500g;排骨300g
辅料:
姜片适量;枸杞适量;盐适量;胡椒粉适量;清水适量
步骤:
把生姜、萝卜切好备用;
先把排骨去血水;
洗干净;
加入生姜、料酒大火煮至水开,转小火煮30分钟;
汤出现乳白色后加入萝卜煮15分钟;
然后加入盐和胡椒粉即可。
白萝卜排骨汤的营养功效白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。
白萝卜也是很好的入汤食材,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效灰刺参。萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维,用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。在挑选萝卜时,应挑选个体大小均匀、无损伤的鲜萝卜,萝卜皮越细嫩光滑,做汤的口感也越好
五、白萝卜排骨汤的做法功效与作用
“萝卜上市,郎中下市”,这个说法有点夸张,但是同时也突出了萝卜的功效,中医认为,萝卜味辛甘,性凉,能利大小便、和中止咳、解毒生津、润肺祛痰,具有很好的药用价值,能治疗很多疾病。
白萝卜的功效
1、能帮助消化。萝卜中含有一种物质叫芥子油,这种物质能够促进肠胃蠕动,帮助消化。常消化不良、便秘者,吃萝卜有不错的消食通便功效。
2、润肺止咳。热咳者,吃些白萝卜能有效的止咳。具体做法是取一个玻璃瓶,倒入半杯的糖水,然后倒入切好的萝卜丝,隔天就有白萝卜汁。
3、治口腔溃疡。患上口腔溃疡,将白萝卜捣碎成汁,用于漱口,可以得到很好的缓解。
4、提高抗病能力。萝卜含有丰富的淀粉酶、维生素和微量元素,能够帮助身体吸收营养,提高身体免疫力,提高我们的抗病能力。
萝卜汤怎么做
1、萝卜山药汤
材料:白菜50克,白萝卜、山药各100克,盐适量
做法:白萝卜、山药去皮洗净后切丁,白菜洗净切碎;将准备好的材料都放入瓦罐,倒入适量的清水,小火煲熟,加盐即可。
2、白萝卜牛腩汤
材料:白萝卜100克,牛腩150克,陈皮、胡椒粒、盐、料酒、姜片适量
做法:白萝卜去皮洗净切块,牛腩洗净切开,焯水后捞出沥干;冷水、牛腩倒入砂锅里,加入陈皮、料酒、胡椒粒、姜片,旺火煮沸,小火炖90分钟,然后倒入白萝卜,炖到熟烂后加盐调味。靴参
3、白萝卜虾皮汤
材料:水发木耳50克,虾皮10克,白萝卜250克,白砂糖、味精、盐适量
做法:水发木耳洗净撕成小朵,白萝卜洗净去皮切薄片;锅加水煮沸,倒入木耳、萝卜,将萝卜煮烂后加入所有的调味料,搅拌均匀后放入虾皮,再次煮沸后即可出锅。
4、鲫鱼萝卜汤
材料:白萝卜1根,鲫鱼一条,植物油、味精、料酒、白砂糖、盐、花椒粒、葱姜末
做法:白萝卜去皮洗净切丝,鲫鱼处理干净,鱼身两面都划花刀;锅加水,放白萝卜,大火煮开捞出;锅加油烧热,放葱姜、鲫鱼,煎鲫鱼两面微黄,倒入开水,大火煮,等汤变白后加白砂糖、料酒、味精、盐,然后倒入萝卜丝,再用中火煮8分钟后出锅。

六、萝卜青菜排骨汤的做法
萝卜青菜排骨汤的做法
萝卜青菜排骨汤的做法,人们常说“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康”,农谚还有“头伏萝卜二伏菜”之说。萝卜的品种也有很多,最常见的主要有白萝卜、青萝卜、红萝卜等,以下分享萝卜青菜排骨汤的做法。
萝卜青菜排骨汤的做法1萝卜排骨汤的做法
排骨洗干净放入水中浸泡出血水,萝卜切小块,生姜切片,大葱切段
锅中放清水,排骨冷水下锅,放葱姜,一勺料酒,焯水捞出冲洗干净
排骨放入锅中,放姜片,放清水没过排骨,大火烧开后转小火炖40分钟,
放萝卜,
加少许盐,
大火烧开再炖15分钟,萝卜煮软烂,放入枸杞,撒上葱花即可!
一道简单又好喝的排骨萝卜汤就做好了,冬季给家里人多喝萝卜汤,增强免疫力!
萝卜青菜排骨汤的`做法2青菜萝卜排骨汤
准备好萝卜和排骨,青菜没有拍,青菜是后来想的
排骨过下水去腥味,萝卜洗净切块,不要削皮
在锅里放少许油,放入姜片和排骨
煸炒一下,加入盐,料酒,耗油
然后加入适量的水,大火煮20分钟
煮20分钟后放入萝卜块
大火烧25分钟,待萝卜变软变透明,就放入青菜
翻一翻,叶子就熟了
装碗
窍门
1、白萝卜记得不要去皮,不然会糊的
2、烧汤的步骤不要变掉,排骨,白萝卜,在青菜
萝卜青菜排骨汤的做法3青萝卜排骨汤
原料:青萝卜、排骨、姜片、盐。
做法步骤:
第1步、准备新鲜排骨。
第2步、冷水锅放入排骨焯水,新鲜的排骨我一般不放料酒,各人喜欢吧放也可以。
第3步、捞出来清洗一下备用。
第4步、青萝卜削皮后切块,切几片姜。
第5步、将所有食放入康宁汤锅里添加适量的水。
第6步、先大火烧开然后转小火煲一小时。
第7步、煲好的汤很清甜,调点盐即可。
第8步、成品图。