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一、包头鱼鱼头炖豆腐怎么个做法的
包头鱼鱼头炖豆腐的做法如下:
1、包头鱼洗净去肉留大骨和边料沥水备用,留下鱼头;
2、豆腐切大块并沥干水分;
3、红枣去核,枸杞用水洗净,生姜切丝,葱切小段备用;刺参的功效与作用
4、平底锅热锅后倒入玉米油,放入鱼头小火煎,煎好后再煎鱼骨、边角肉;
5、将鱼头煎至金黄起锅沥油;
6、炒锅内放入鱼头、鱼骨,加料酒、姜丝,然后放入豆腐、枸杞、红枣,再加热水,改中火煮至汤水乳白后加鲍鱼汁、蚝油、练乳和盐即可起锅。
二、鱼头炖豆腐家常做法
鱼头炖豆腐家常做法如下:
工具/原料:鱼头2个、豆腐2块、香菜1棵、小葱1棵、姜1块、蒜3瓣、盐1小勺、食用油适量、酱油2汤匙、玉米淀粉1小勺、胡椒粉少许、细砂糖1小勺、白酒少许、盆、锅铲。
1、鱼头去鳃,去牙,劈两半后全部清洗干净。鱼头抹点料酒,用胖头鱼或者其它大鱼头更好啦。
2、洋葱、大蒜、姜片、小葱准备好。
3、粉条用凉水或者温水泡软备用。
4、北豆腐一盒,用北豆腐比较结实、耐煮。
5、豆腐切大片,厚约一公分。
6、洋葱只用半个就可以了,切成粗丝。
7、不粘炒锅中倒油,比平时炒菜略多一点,先将姜片入锅中煸炒出香味儿。
8、再将鱼头入锅中,两面煎黄。
9、烹入少许料酒,将腥气带走,再将大蒜、葱段、八角入锅中。
10、倒入适量的酱油调色、生抽调味,再倒入足够量的热水,水量能炖豆腐和粉条。
11、炖10分钟后,将豆腐排入汤中,继续盖上锅盖炖15分钟。
12、将粉条和洋葱入锅中,尽量都泡在汤里,炖10分钟左右,粉条变得柔软就可以了,出锅前尝尝咸淡,撒适量盐,盛出后撒少许香葱末。
13、完成后的成品图如下。
三、塘鱼头炖豆腐的做法
鱼头炖豆腐是一款味道鲜美的家常炖菜,鱼头和豆腐都含有丰富的蛋白质,二者的搭配,是动物蛋白和植物蛋白的完美结合。成品营养极其丰富,特别适合老年人和体弱者食之。”
食材明细
主料
鱼头1个
辅料豆腐适量
配料油适量
盐适量
醋适量
料酒适量
白糖适量
味精适量
生抽适量
咸鲜口味
炖工艺
十分钟耗时
鱼头炖豆腐的做法步骤
1
洗净鱼头(鱼尾)、豆腐、葱姜。
2
豆腐切块、葱姜切丝。
3
热锅冷油,放入鱼头、中火煎制。
4
两面煎制定型后,放入葱姜丝。
5
开大火,先后烹入醋、料酒。
6
烹入生抽。
7
加入清水,烧开炖制。
8
炖制5分钟左右,加盐、白糖调味,放入豆腐。
9
继续炖制3分钟。
10
加味精提鲜,即可关火。
11
出锅盛入碗中。
小窍门
烹制这款菜肴,要选择淡水鱼头,鲫鱼、花鲢、草鱼、鲤鱼都可以。
四、鱼头炖豆腐的做法红烧
鱼头炖豆腐做法一,
材料
胖头鱼头1个(约500克)豆腐200克
香葱2棵生姜1小块
大蒜3瓣淀粉适量
食用油30克酱油2小匙
料酒大匙胡椒粉1小匙
精盐1小匙白糖1小匙
味精0.5小匙
做法
1.将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;海参科普介绍
2.锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油,加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;
3.汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。
做法二,天麻鱼头炖豆腐
材料
新鲜鳙鱼头一个,南豆腐50克,天麻30克,枸杞3克,香葱20克,姜片20克,花生油10克,鸡粉3克,花雕酒5克,盐2克
做法
1.天麻和枸杞用清水浸泡回软,豆腐切成麻将块,姜切片备用。
2.锅中烧开水,用手勺浇淋在鱼头上,趁热用清洁球擦去鱼头上的黑膜,用清水冲洗干净。
3.锅中烧底油放香葱白和姜片煸香,把鱼头两面煎过。
4.添高汤(也可用清水代替)烧开后把鱼头放到沙锅中,加天麻、枸杞,再用盐、鸡粉、花雕酒调味,慢慢炖半小时,出锅时撒香葱碎即可。黄海海参
鱼头炖豆腐做法三
材料
"鱼头 1个","板豆腐 1盒","姜 5片","胡椒少许","太白粉少许","盐少许","米酒 4小匙","热开水一壶",
做法
1:首先将鱼头彻底清洗干净,可以去掉大部分的腥味,然后切块比较好煎煮.
2:放入所有的调味料将鱼头腌制30分钟
3:等待鱼头腌制的时间可以用平底锅将豆腐煎煮成金黄色,放置一旁备用
4:使用炒菜大锅将少许的油烧热,然后放进姜片,再将腌制好的鱼头放进锅里煎煮到2面成金黄色,然后加入煮沸的热水跟煎煮好的豆腐一起用大火烹煮.辽刺参
5:可以再加入少许的米酒去掉剩下的腥味,大约煮10-15分钟,汤头成现乳白色时可以依个人的喜好加入葱段提味.
五、鱼头炖豆腐的做法
1.鱼头洗净,切成两半。
2.生姜去皮切片,香菜切段,葱切段。
3.将豆腐切成小块。
4.锅烧热,用姜抹锅底。5.在锅里放油。把它放进鱼头里,
6.煎至鱼头两面金黄。7.注入清水,最好不带鱼头。
8.加入姜片和葱段。
9.大火烧开,改中火煮15分钟,至汤汁呈乳白色。
10.加入豆腐块,轻轻搅拌。大火烧开后,小火煨10分钟。
六、猪排骨鱼头炖豆腐的做法
其实豆腐汤大家应该都是经常会喝,尤其是到了夏天天气比较闷热,大家也可能没有什么食欲,这个时候买一些豆腐,把它煮一些清淡的豆腐汤,喝起来口感香,还能跟身体补充蛋白质,而且那豆腐价格不是特别贵,买一些来吃也是特别划算了,那么排骨鱼头豆腐汤的做法容易吗?在我看来,这个排骨鱼头豆腐汤做法非常容易,首先我们把买好的排骨剁成小块,放在锅里加水炒一下,把鱼头清洗干净,用料酒腌制几分钟,把豆腐洗净切成小片,然后把它们放在油锅炸豆瓣酱,味精,盐和水煮上半个小时也就行了。
鳙鱼头开成两边,洗净备用。嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。生姜去皮切成片,香葱切成段。清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可
烧鱼头豆腐怎么做好吃?
烹制工艺
做法一:
1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。
2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。
3、生姜去皮切成片,香葱切成段。
4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入排骨、凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。
5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。