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一、红烧肉鸡蛋的做法 最正宗的做法
1.五花肉清洗干净后切成块;
2.水烧开后放入红烧肉焯水;
3.肉的颜色变白后搅拌一下从水里拿出备用;
4.热锅后加入少量的食用油,下红烧肉中火煸炒;
5.把水都煸炒掉,红烧肉的外皮变得紧实有油被煸出来的时候加入老抽中火继续翻炒;
6.等老抽给肉上色均匀后加入料酒,加水没过红烧肉,放入大蒜,大火烧开;
7.改小火慢慢炖半个小时。
8.鸡蛋放水里煮开后再中火煮3分钟,把鸡蛋放入冷水里浸泡一会,然后去壳,用刀在表面划几刀;
9.半小时后开锅放入鸡蛋,开大火,让汤水沸腾上来,过一分钟给鸡蛋翻身,这样鸡蛋颜色就很均匀;
10.放入事先浸泡好的黑木耳,先大火煮开改小火炖5分钟,加入一小勺冰糖或者白糖提鲜最后撒上青蒜就可以了。
烹饪小技巧
1.五花肉用冷水焯水也可以去除一部分腥味;
2.用冰糖翻炒是给红烧肉上色的最好材料;
3.老抽生抽进一步上色,并让红烧肉更加惹味好吃;
4.料酒自然是去腥增香的最好调料;
5.鸡蛋吸足了油水,不好吃才怪呢。
二、最简单的带壳卤鸡蛋
卤蛋的做法
乡巴佬卤蛋,需要准备几个鸡蛋,一些老抽,啤酒,生抽,红糖,桂皮,大料,先把鸡蛋煮熟,然后再放到凉水里面浸泡三分钟,把外面的壳剥掉,把剥好的鸡蛋上面划一些口子,一定要划得浅一些,不要把鸡蛋黄都划出来,然后放到锅里面加入一些桂皮,大料,红糖,老抽,生抽,啤酒,煮开大概十分钟左右把火关掉,然后再把鸡蛋和汤料一起放进碗里面浸泡大概24个小时以后就会变得非常入味,味道就会变得很好长海刺参。
可乐卤蛋,准备一罐可乐,一些老抽,花椒,盐,清水和鸡蛋,鸡蛋清洗干净以后放到锅里面,水煮开以后改成小火再煮十分钟,然后关火取出,把鸡蛋放到凉水里面浸泡,这样鸡蛋壳可以更好的剥掉,锅里面加入老抽,花椒和盐以及清水煮开,把鸡蛋也放进去,煮五分钟左右就把火关掉,然后再把卤汁鸡蛋一起放进一个大碗里面,盖上保鲜膜冷藏24个小时以后就可以吃了。
啤酒卤蛋,需要准备一些老抽,生抽,盐,白糖,啤酒,鸡蛋,鸡蛋清洗一下放到凉水里面煮熟,然后捞出来,放到凉水里面浸泡一下剥皮,然后把鸡蛋剥出来放到锅里面,加入啤酒,盐,白糖,生抽,老抽,把汤汁以及鸡蛋搅拌均匀,用大火煮开,然后再用小火慢慢的继续煮,汤汁收的差不多的时候就做好了。
虎皮卤蛋,需要准备几个鸡蛋,一些桂皮,八角,香叶,老抽,干辣椒,料酒,蚝油,盐,糖,生姜,大葱,香菜,鸡蛋,煮好后需要剥出来,然后油炸到表面金黄取出备用,锅里面再加入适量的油,把生姜,大蒜,干辣椒放下去炒下,加一些桂皮,八角,香叶,料酒,蚝油,老抽,糖,盐以及热水,再把鸡蛋放进锅中用小火煮20分钟以后就可以吃了。
红烧肉卤蛋,准备一些香叶,老抽,花椒,大蒜,料酒,大料,生姜,大葱,白糖,肉以及鸡蛋,把猪肉切成块状,锅里面烧热加一些白糖熬到褐色,然后再把肉放下去翻炒,然后再准备鸡蛋,锅里面加一些生姜片,葱段炒香加一些大料,老抽,花椒,料酒,再加少量的盐以及水,用大火烧开,再把鸡蛋放进去,小火炖至60分钟,一直到汤汁变浓稠就可以吃了。
卤蛋的营养价值
卤蛋里面含有的营养物质并不是非常多,因为在反复的蒸煮过程中营养价值就流失了一部分,但是在蒸煮的时候也会有一些营养价值渗透到鸡蛋当中,所以也适当的吃一些可以,不要长时间吃,会影响到营养物质的吸收,对身体健康还是比较不利的。
卤蛋的营养价值
卤蛋呢?还有非常丰富的蛋白质,蛋白质呢?让我们的身体更加健康,更加有抵抗力,可以免疫一些病菌,可以使得身体更好的得到一些帮助,避免出现一些问题,而且卤蛋可以很有效地是的身体和的营养价值。卤蛋呢,还含有比较丰富的。铁物质天一样铁元素呢,可以很有效的帮助身体减少缺铁性贫血,因为这种贫血症状的也是比较严重的,而乳石的可以很有效的帮助缓解这一问题,所以呢,多吃卤蛋可以减少这一问题。而且卤蛋可以改善丰富的钙恶者,因为它所含的钙物质是比较高的,可以避免一些问题的出现,可以很好的起到补钙的效果。对于牙齿和骨骼都是很有帮助的。
卤蛋怎么吃
卤蛋的吃法呢,相对比较多,而且最简单的方法呢就是把外皮去掉,然后直接吃,还可以搭配泡面,火腿一起吃,这样的话是更加丰富他的口味。有一些其他的吃饭呢,就是将鸡蛋用线割成四块,这样的话暂时醋,酱油,香油也是很好吃的,而且这种口味呢?是更加偏重一点的,对于一些喜欢吃醋的人来说呢,将是一种福利,但是对于无法吃酸的人来说呢,也是一个痛苦。
卤蛋的宜忌人群
卤蛋呢?对于一些需要钙物质蛋白质的一些青少年来说呢?吃是最好的,可以很好的补充营养,再直视的身体比较健康。而且卤蛋含有的营养价值也是比较高的,对于一些老年人来说也是可以很好的,但是因为它是腌制食品,吃多的话对身体会受不了的,而且是你将无法排除食用盐这些高盐分的食物做量,所以呢,对于一些肾脏不好的人的尽量不要选择使用,而且孩子也要少吃,不可以过多食用。
三、的做法,红烧肉卤蛋怎么做好吃,红烧肉卤蛋的家常做法
食材用料
肘子一块
鸡蛋四个相克食物
白糖一大勺相克食物胶东刺参
盐适量
八角一个
小红辣椒一个
葱段姜片少许
花椒少许
红烧肉卤蛋的做法
1.鸡蛋煮熟,剥皮备用
2.肘子刮洗干净,切成块
3.炒锅内放底油,一点就可以
4.将猪肉放入锅中煸炒至变色,煸炒的过程中会有水分析出,将多余的水分倒掉不要.将炒好的肉盛出来备用
5.锅内放油,放入一大勺白糖,开小火炒糖色.炒糖的时候要用铲子不停地搅拌,防止糊锅,炒至糖色变成深褐色的时候即可
6.放入肘子炒匀颜色(这个一定一定要注意安全啊,别烫着),然后倒入高压锅中放适量盐,葱段姜片,小辣椒,八角和花椒
7.加水,水量差不多完全没过肉就可以,最后放入煮好去皮的鸡蛋(我姐当时放的是冷水,可是我觉得还是应该放热水)
8.上汽后炖上一刻钟左右即可
四、家常菜红烧肉卤鸡蛋
红烧肉卤鸡蛋
食材:
五花肉、水煮蛋、青椒、葱、姜、蒜、八角、香叶
酱汁:
2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、半勺胡椒粉、适量盐和牛肉粉,搅匀。
做法:
1、锅里放多一点油,下五花肉煎。
2、煎至微微焦黄。
3、继续煎鸡蛋和青椒,青椒成虎皮状。
4、下葱、姜、八角、香叶炒香。
5、倒入五花肉。
6、倒入调好的料汁,翻炒片刻。
7、加入滚烫的开水。
8、加少许冰糖,盖上盖子焖40分钟。
9、加鸡蛋和青椒,继续焖15分钟左右。
五、红烧肉卤鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃视
主料:三层肉500g、干香菇100g、鸡蛋白12个;
辅料:姜适量、盐适量、味精适量、开水适量、蒜适量、欣和红烧酱油适量、李锦记老抽适量
红烧肉卤蛋
1
鸡蛋入锅,加入足量的水,将蛋煮熟悉;
2
煮好的白水蛋去皮备用;
3
香菇洗净,开水泡发待用;
4
蒜拍碎,姜切片备用;
5
三层肉洗净,沥水切片待用;
平底锅烧热待用;
7
将三层肉倒入锅中,平铺在锅中,小火煎;
8
待煎制肉香和多余油脂出来并且两面金黄即可;
9
倒入切好的姜片和蒜炒香;
10
加入欣和红烧酱油并翻炒均匀;
11
再加入香菇和播好的鸡蛋,并且翻炒均匀;
12
将炒好的肉蛋倒入电饭煲里,加入开水,没过食材即可,盖盖煮一小时左右;
13干海参
待汤汁收干即可食用;
小贴士
1、三层肉一定要干锅煸炒出油脂,才不会油腻,就用肉自己煸炒出的油脂炒香蒜头和姜片即可,无需另放油;
2、我用的是欣和牌的红烧酱油,味道非常好,无需加八角、丁香等大料就很好吃了;
3、因为在电饭锅里炖的,加入水比较多,才加入了李锦记的老抽,如用炒锅红烧,就只需放欣和红烧酱油即可;
4、往肉里加水一定是烧开的水。