本文作者:阿胶主编

猪肚粥的做法,猪肚粥怎么煮好吃又营养

阿胶主编 2024-04-22 3
猪肚粥的做法,猪肚粥怎么煮好吃又营养摘要: 原鲜海参花刺参海南海参本文目录猪肚粥的做法,猪肚粥怎么做喝猪肚粥健脾益气和胃,猪肚粥怎么做猪肚粥怎么做广东猪肚煲粥的做法猪肚煲粥的做法猪小肚怎么煮粥一、猪肚粥的做法,猪肚粥怎么做猪...

本文目录

  1. 猪肚粥的做法,猪肚粥怎么做
  2. 喝猪肚粥健脾益气和胃,猪肚粥怎么做
  3. 猪肚粥怎么做
  4. 广东猪肚煲粥的做法
  5. 猪肚煲粥的做法
  6. 猪小肚怎么煮粥

一、猪肚粥的做法,猪肚粥怎么做

猪肚粥的做法

1.猪肚洗净、煮熟,大米浸泡淘净

2.葱姜切末,准备调味料(香油、醋、白胡椒粉、盐、味精)

3.大米加水煮粥

4.熟猪肚切成丝

5.锅烧热,加香油

6.香油下锅后,加猪肚煸炒

7.放入葱姜末,加醋、盐、白胡椒粉少许炒入味,加味精出锅

8.煮好的白粥。将粥盛入碗内,倒入炒好的猪肚即可美美的享受了

二、喝猪肚粥健脾益气和胃,猪肚粥怎么做

猪肚粥,是十分健脾益气和胃的营养粥,做法十分简单,准备好猪肚和生姜,清洗完毕,与米一起下锅加适量的水就可以了。通常来说,还会加上精心挑选的中药,以达到更好的药效。

一、白术猪肚粥

白术猪肚粥,它的效用主要是补中益气,键和脾胃,适用于胃不好,饮食不消化,倦怠少气,腹部虚胀的人,适合早上来一碗。需要准备的材料有:猪肚,白术,槟榔,粳米,生姜,烹煮的方法也很简单,把猪肚洗干净切块,把白术槟榔生姜洗净,与猪肚进行煎熟取汁,再加入粳米加入水一起煮熟即可。其中的猪肚如果单吃不下,可以拿麻油酱油佐餐。

二、猪肚小米粥

小米是很好的粗粮,很多胃不好的人都可以长期喝小米养养胃,小米猪肚粥的做法十分简单,小米和猪肚都洗净,猪肚切块,直接丢进锅里煮就可以了。小米猪肚粥对养气和养胃都有不错的作用,对于胃不好或者消化不良的人来说,是可以长期食用的。

三、猪肚粥

不加任何中药调味的猪肚粥也可以很好喝,家常做法如下:准备大米,猪肚,酸萝卜,盐,味精,把猪肚洗净切丁,用平底锅把猪肚简单的炒一下,然后放入炖粥的国内,加开水,加大米,开始炖煮,把酸萝卜稍微洗一下,切块,丢进大米和猪肚里,等待大火开煮熟。最后用小火煮的时候加入盐和味精。这是家常的猪肚粥的做法,家里人都可以吃,不喜欢吃酸萝卜可以不加,可以加上其他的小菜,比如白萝卜或者白菜切块,或者可以加几颗莲子也是可以的。最后煮出来的成品记得放凉一点入口,不喜欢给粥加盐的人也可以不加,调味料自便。花刺参

三、猪肚粥怎么做

猪肚粥怎么做

猪肚粥怎么做,相信很多人在自己生活中都会遇到各种各样的问题,或者是自己的对很多事情都很好奇,有的`问题还不知道解决方法或者说是为什么,那么大家都知道猪肚粥怎么做呢,下面看看我的分享。

猪肚粥怎么做1

材料

材料白米1杯,猪肚1/4个,嫩姜丝少许,葱花少许

调味料(1)料酒1大匙,姜2片,水10杯

调味料(2)水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许

做法

1、猪肚洗净、汆烫过,用调味料(1)煮40分钟,待猪肚熟软时捞出,切片备用。

2、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

3、待粥熬好时加入猪肚片同煮,并加盐调味,放入嫩姜丝和胡椒粉后熄火盛出,食用时加入葱花少许即可。

熬粥笔记

1、煮猪肚的汤汁有腥味,不要加入粥内同煮。

2、猪肚一定要先煮烂,才能加入粥内,用剩的部分可以冰起来下次再用或用于做别的菜。

食疗效益

补虚损,益气止渴,益于小儿黄瘦者

猪肚粥怎么做2

猪肚粥

原料:大米100克,净猪肚半个,生姜3片,葱白2段,料酒10克,精盐、味精、胡椒粉各少许,香油5克,清水适量。

猪肚粥的做法

1.将净猪肚放在锅中,加入适量清水、生姜片、葱段和料酒,以小火煮至半熟,捞出来刮洗净油污,切成细丝,与香油拌匀;大米拣去杂质,淘洗干净,沥水。

2.净锅置于火上,添入适量清水烧开,下入大米和猪肚丝,以小火煮至米烂汤稠、猪肚软烂、表面浮起粥油时,加精盐、味精和胡椒粉调味,略煮即成。

特点:软糯咸香,粥美可口。

大厨提示

1.也可将猪肚煮至全熟,或购买熟猪肚。但都应在粥熟时1加入。

2.煮猪肚时切不可加盐,否则,不易煮熟。

健康提示:猪肚味甘、性温,有补虚损、健脾胃,治虚劳瘦弱之功。经常食用此粥可健脾益气,增强消化功能,且可治脾虚气弱而致的食欲不振、消渴、泄泻、尿频等症。无病体瘦者食之也可健美。

小菜搭配推荐:芥油洋葱。推荐理由:这道小菜可理气健胃、健脾消食、补虚疗损。搭配猪肚粥食用,既可为机体补充丰富的营养素,又能驱散风寒、健脾养肝。

四、广东猪肚煲粥的做法

主料

猪肚

600g

辅料

盐适量

大米适量

胡椒粉适量

姜适量

瘦肉50g原鲜海参

猪肚煲粥的做法

1

猪肚,大米,瘦肉,姜片,胡椒粉,盐猪肚提前洗,焯过水的。

2

大米洗净放进砂锅,把猪肚,瘦肉,姜片,统统放进去加足够的清水,大火煲

3

大火煲开改小火煲30分钟,把猪肚捞起来,粥继续小火熬着

4

捞起待猪肚放进冰水里浸泡,猪肚遇到冷就会收缩,直到把猪肚泡到不再收缩为止,捞起。这样是一热一冷,猪肚会非常非常大爽口。

5

泡过冰水的猪肚捞起切小块

6

放回粥锅煲5-10分钟放盐,胡椒粉调味

7

猪肚煲粥,加上辣辣的胡椒粉,味道非常不错哦

8

放点生抽味道更好

五、猪肚煲粥的做法

夏天,生冷食物吃的多,此粥记得要常喝,鲜香味美,对脾胃好

炎炎夏日,酷暑难耐,不管大人还是孩子,都忍不住要吃很多生冷之物,时令的西瓜、蜜桃等水果最是爱吃,冰镇的各类饮料也是一瓶接着一瓶,甚至吃饭做菜也都想吃一些如冷面、凉拌黄瓜之类的爽口饭菜,这些看起来很正常的夏季饮食习惯,实际上可能是会有损脾胃的,吃的太生、太冷、太撑都会对脾胃造成损伤,影响食物的消化和吸收,持续的造成食欲不振。

中国的传统饮食文化中,有“以形养形”的说法,认为吃掉特定的食材,就会对相关的机能形成补益,今天要烹饪的猪肚粥也是其中一种,猪肚就是猪的胃,是传统的滋养脾胃的食材,我们当地小孩子若胃口变差了,除了给吃一些“鸡内金”,也会熬一些猪肚粥来温和的调理,煲粥的时候还会添加山药、茯苓、莲子、党参这些中草药,一道粥成本得一二十元,不过滋味鲜美,对脾胃好,贵点也值了。

猪肚粥

准备食材:大米、猪肚、铁棍山药、党参、茯苓、莲子

第一步:生猪肚处理起来很麻烦,直接在市场上买煮熟的猪肚即可,山药去皮切成滚刀块,茯苓、党参、莲子清洗后用水浸泡,莲子要去除苦芯。电饭锅中加足量的清水,放入一勺盐,半勺油,将冲洗好的米粒下锅熬粥。

第二步:锅中水煮开后5分钟,盐和油已经融入到了米中,将党参、茯苓、莲子下锅,继续煲粥20分钟。

第三步:煲粥的同时,将猪肚切成条,滚水焯水后捞出备用。

第四步:将猪肚和切好的山药加入已经煲的浓稠的米粥中,继续煮15分钟即可出锅,这样一碗好喝又养人的猪肚汤就做好了。

这种相当于生滚粥,粥提前要煲好,最后下入山药和猪肚同煮即可,猪肚的价格不便宜,一斤熟的要40元左右,煲一锅粥半斤就足够了。煲粥的时候加入一些盐和油,可以让粥变得更加浓稠香甜。山药上的粘液容易过敏,给山药去皮的时候,要带上手套再操作。

六、猪小肚怎么煮粥

所需食材繁体

主料:

猪肚

600g

辅料:

适量

大米

适量

胡椒粉

适量

适量

瘦肉

50g

操作步骤反馈

1.猪肚,大米,瘦肉,姜片,胡椒粉,盐猪肚提前洗,焯过水的。

2.大米洗净放进砂锅,把猪肚,瘦肉,姜片,统统放进去加足够的清水,大火煲

3.大火煲开改小火煲30分钟,把猪肚捞起来,粥继续小火熬着

4.捞起待猪肚放进冰水里浸泡,猪肚遇到冷就会收缩,直到把猪肚泡到不再收缩为止,捞起。这样是一热一冷,猪肚会非常非常大爽口。海南海参

猪肚粥的做法,猪肚粥怎么煮好吃又营养

5.泡过冰水的猪肚捞起切小块

6.放回粥锅煲5-10分钟放盐,胡椒粉调味

7.猪肚煲粥,加上辣辣的胡椒粉,味道非常不错哦

8.放点生抽味道更好

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