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一、煎蛋的做法(简单易学的早餐必备)
早餐是一天中最重要的一餐,而煎蛋是早餐中最常见、最简单的食物之一。无论是在家里还是在外面,煎蛋都是一道简单易学的早餐必备。下面,我们来详细介绍一下煎蛋的做法。
准备工作
在开始煎蛋之前,我们需要准备一些食材和工具。首先,我们需要准备鸡蛋。一般来说,每人一份的早餐需要2到3个鸡蛋。此外,我们还需要一些调味料,如盐、胡椒粉等,以及一些植物油或黄油用来煎蛋。工具方面,我们需要一个平底锅和一个搅拌碗。
步骤一:打散鸡蛋
首先,我们需要将鸡蛋打散。将鸡蛋轻轻敲在搅拌碗中,然后用筷子或叉子将蛋黄和蛋白搅拌均匀,直到没有蛋白和蛋黄的分层。
步骤二:加入调味料
接下来,我们可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉或其他调味料。如果你喜欢辣味,可以加入一些辣椒粉或辣椒酱。如果你喜欢咸味,可以加入一些酱油或鸡精。记得适量添加,以免影响蛋的口感。
步骤三:加热平底锅
在开始煎蛋之前,我们需要先加热平底锅。将平底锅放在炉灶上,打开中小火,加热锅底。当你用手感觉到锅底有些热时,可以加入一些植物油或黄油,让其融化。
步骤四:倒入蛋液
当锅底的油融化后,我们可以将打散的鸡蛋倒入平底锅中。要注意的是,倒入蛋液时要慢慢倾斜锅子,让蛋液均匀地覆盖在锅底上。如果锅子不够大,可以将蛋液分成两次倒入。
步骤五:翻面煎熟
当蛋液倒入锅中后,我们可以用锅铲轻轻地将蛋液从中间向外推,让蛋液均匀地分布在锅底上。然后,我们可以等待蛋液凝固并变成白色。当蛋液的边缘开始变黄时,我们可以用锅铲将蛋液翻面,继续煎熟另一面。
步骤六:上盘享用
当蛋液两面都煎熟后,我们可以将煎蛋从平底锅中取出,放在盘子里。此时,你可以根据个人口味加入一些配菜,如蔬菜、培根、火腿等。最后,我们可以用刀将煎蛋切成均匀的块状,然后就可以享用美味的煎蛋了。
结尾
煎蛋是一道简单易学的早餐必备,只需要几个简单的步骤就可以完成。无论是在家里还是在外面,你都可以轻松地制作出美味可口的煎蛋。希望以上的步骤和技巧对你有所帮助,祝你早餐愉快!
二、煎蛋的步骤阿拉斯加海参
香椿煎蛋
用料:香椿一把、鸡蛋三个。葱花一汤匙、淀粉两茶匙、盐一茶匙。
做法:香椿焯水挤干水分,鸡蛋打散,干淀粉一茶匙加一茶匙水化开,加入蛋液中搅拌均匀。香椿切碎。香椿碎,盐加入蛋液搅拌均匀。锅里放油烧热,倒出去重新放冷油,倒入蛋液。小火煎到凝固反面,两面煎金黄取出切块即可。
油煎荷包蛋
用料:鸡蛋
油煎荷包蛋
油煎荷包蛋(16张)
1个,酱油少许
做法:将鸡蛋打入碗中,烧热后,放入一勺油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
微波炉煎荷包蛋
用料:鸡蛋1个,酱油少许
做法:
1.微波炉用的煎蛋容器(塑料材质),可以一次煎两个,煎之前放点水,用筷子把蛋黄扎一下,再均匀的撒些盐,中火,一分二十秒即可,非常方便。
2.先在碗里加一小勺水((或抹一点油,但用这种方法效果不一样,抹油需要和水量差不多,否则鸡蛋会爆炸),然后打一个蛋在碗里,用筷子在蛋黄上戳3-5下(注意一定要多戳几下,否则鸡蛋会爆炸一样的声音),然后放到微波炉里加热1分15秒,拿出来后在蛋上面洒一点酱油或不加佐料都可以,配上牛奶等很不错滴。
生煎荷包蛋
用料:1颗蛋,2汤匙油,1/4碗水
火腿煎蛋
火腿煎蛋(15张)
做法:用小火烧热锅,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入锅中,再慢煮至自己要的熟度。
苦瓜煎蛋
主料:苦瓜(1根)、鸡蛋(2个)
辅料:红甜椒一条、红萝卜一根、葱少许、盐、胡椒粉、料酒
做法:
1、将葱、红甜椒、胡萝卜洗干净,准备鸡蛋2个。
2、苦瓜洗净去瓜蒂,对半切开,去瓤,先切成长条。
3、切成长长条的苦瓜再切成小薄片,切的尽量要细要薄威海海参。
4、将红甜椒、胡萝卜、葱切成小碎粒。
5、将切好的苦瓜薄片放入容器内,加入一小匙盐,然后用手揉搓苦瓜薄片,使其苦汁逼出,过5分钟后再用清水冲洗干净。
6、取一个碗,鸡蛋打散,加入盐,胡椒粉,搅拌均匀。
7、6中再加入苦瓜薄片和红椒碎继续搅匀。
8、最后在7中加入料酒。
9、将步骤6到8中的所有材料搅拌均匀。
10、平底锅加热,加入适量油,晃动锅子,使锅底布上一层油即可。
11、倒入苦瓜蛋液,用小火慢慢煎至底部凝固。
12、翻面继续煎另一面,两面都煎至金黄就可以取出放在案板上,切小块装碟就可以
三、煎蛋的做法大全
煎蛋是一种常见的食品,多作为早餐食用,因烹饪简单、便捷、美味、营养而成为大众化的食品。下面我给你推荐几款煎蛋的做法大全。
一、煎蛋的做法
材料
蛋,鸡精少许,黑胡椒,盐
做法
1.锅要热,油要热。
2.两面匀可撒少许鸡精。这样蛋就是带点咸味的。
3.黑胡椒在装盘后撒上,比较香。
4.男士们想要精力充沛,蛋黄不煎熟更好。
二、土司煎蛋的做法
材料
土司1片
鸡蛋1个
黄油适量
盐适量
胡椒粉适量
做法
1、用饼干模或是玻璃杯在土司肚子上刻一个洞。
2、小火热锅,放入吐司片,在中间的洞中放入适量黄油。
3、黄油溶化后,在洞中上打一个鸡蛋,鸡蛋底部凝固大约需要一个半分钟。
4、之后翻面,撒上少许盐和胡椒粉,待鸡蛋煎好后即可盛盘。
小诀窍
1、一定要全程小火,不然鸡蛋还没有凝固土司就已经糊啦。
2、煎的时候一定要耐心,要等鸡蛋底部凝固了再翻面,否则蛋黄就会流到土司上面拉。
三、暖心煎蛋饼的做法
材料
主料:面粉,牛奶(1/3大碗),鸡蛋(3个),雨润台湾香肠,芝士,葱或者其它可以切丁的蔬菜(圣女果),砂糖,盐。
做法
1、把面粉和牛奶均匀搅拌加鸡蛋,发好放一旁,把香肠切片、圣女果切丁(一开四),再将其混和,放入小芝士块,都拌好后加上适当的砂糖和盐。
2、把材料倒入热油锅,放小火不然很快就会焦,煎好一面后迅速翻面,等两面都煎透彻便可以上桌了。
四、巴克香肠玉米煎蛋做法
材料
材料A:2根,水100㏄,材料B:3大匙,鸡蛋2个,洋葱碎20g,青甜椒碎8g,黄甜椒碎8g,红甜椒碎8g,盐适量,糖适量,黑胡椒粉适量,橄榄油4大匙,酱料:适量,蕃茄酱3大匙,蒜碎1茶匙,柠檬汁1茶匙
做法
1.先将蕃茄酱、蒜碎、柠檬汁、糖搅拌均匀成蒜味蕃茄酱备用。
2.取一汤锅加水,以中火将巴克香肠煮熟(约5分钟),放入盘中备用。
3.取一盆,将罐装玉米粒、鸡蛋、洋葱碎、三色椒碎、盐、糖、黑胡椒粉打散成蛋料备用。
4.用平底锅加橄榄油,将作法3的蛋料煎熟至表面成金黄色,盛入作法2的盘中,再淋上作法1的酱汁即可。
四、煎鸡蛋的做法
煎鸡蛋的做法如下:
工具和材料:刷子、模具、平底锅、铲子、鸡蛋、食用油、盐、胡椒粉。
1、热锅刷油,在模具中打入鸡蛋。
2、小火煎,不能煎糊。
3、蛋白凝固状,撒上盐和胡椒粉。
4、从边缘让蛋白脱离模具即可。
鸡蛋的挑选技巧
1、摇晃鸡蛋
用拇指、食指按住鸡蛋摇晃,没有声音的是鲜蛋,说明整个鸡蛋气室、蛋黄完整;有声音的就是坏蛋,说明鸡蛋放置时间较长或者内部已经霉变。
2、看蛋壳的外形
新鲜的鸡蛋蛋壳完整,没有出现任何裂痕,表面有一层白色的粉末,手摸蛋壳有一种粗糙感觉。若有出现裂痕的最好不好购买,内部可能已经受到感染,蛋壳的颜色很多,有偏粉、偏黄或者偏绿,其实营养都差不多。关东海参
3、强光照射
拿起鸡蛋对着太阳或者手机手电筒,优质的鸡蛋蛋白、蛋黄清晰,呈半透明状,一头有小气室;如果是不新鲜的鸡蛋,则呈灰暗色,且空室较大;陈旧或变质的鸡蛋会有污斑。