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一、永年广府酥鱼怎样做
永年广府酥鱼的做法步骤具体如下:
食材准备:鲫鱼1斤,油,葱姜蒜,八角,花椒,开水,生抽,白糖适量。
1、备好的鲫鱼。
2、将鲫鱼杀好。
3、水冲干净。
4、处理好的鲫鱼。
5、晒鲫鱼晒到6-7成干。
6、晒好的鲫鱼收回来。
7、热锅放油。
8、把鲫鱼放油锅里面炸五分钟。
9、控油捞起来。
10、备好葱姜蒜,八角,花椒,切好。
11、把配料都垫罐里面。
12、把鱼铺于配料上摆好。
13、一层一层摆好。
14、上面铺一层白糖。
15、倒适量生抽。
16、倒入白开水。
17、小火焖30分钟。
18、永年广府酥鱼就完成了。
二、自制酥鱼的配方
酥鲫鱼
材料:鲫鱼3斤,咸疙瘩头1个,小干椒两个,盐少许,大料,花椒,小茴香,桂皮,香叶,大蒜,姜片,葱段,料酒,生抽,老抽,糖,醋
做法
1、我们首先就是将咸疙瘩头切成长条。
2、然后将鲫鱼处理清洗干净了,将水分沥干了。
3、在锅里面倒入适量的油,等到油温到7、8层熟的时候,就将鲫鱼煎到两面金黄。
4、然后在高压锅里面放上一半的咸菜,将煎好的鲫鱼放入,然后将剩下的咸菜放在上面。
5、然后就是将大料、小茴香、花椒、桂皮、香叶放入调料包,放入到锅里面。海老鼠
6、除了上面的调料,我们也是要将大蒜、葱段、姜片、老抽、料酒、生抽、糖、小干椒和盐放入,而且一定是要多放入一些醋,在倒入适量的水,没过咸菜就可以了。
7、然后盖上锅盖,用大火烧10分钟,然后用小火焖40分钟左右就可以了。
小诀窍:在菜凉之前,大家一定是不要动,否则就全烂了。
高压锅酥鲫鱼的做法
首先就是将材料都准备好了,准备两条大鲫鱼,大家在买鱼的时候,可以让卖家收拾干净了,对于做这道菜的调料,一定是要准备好料酒和姜片,这两者都是可以很好的帮助去腥,准备一些切碎的小葱,不仅可以调味,也可以起到装饰的作用,而且将白糖、醋、食用盐、香油、料酒、酱油等都准备好。
1、首先就是用姜片在锅底擦一遍,这样可以避免粘锅,然后就是将姜片和油放入,等烧到七成热的话,我们就将已经收拾好鲫鱼放入进行煎,煎到两面金黄就可以了。
2、等到煎好之后,将鱼放入到高压锅里面,然后加入适量的料酒,然后也是将准备好的所有材料都放入到碗里面,在里面加入适量的清水调均匀了就可以了,然后就是倒入到高压锅里面,加入适量的水,不要太多,没过鱼就可以了,这样可以避免粘锅。
3、盖好高压锅,记住一定要保持出气的阀门通畅,免得发生危险。之后等待45分钟左右,就可以出锅了。
酥鲫鱼的营养价值
鲫鱼里面的营养成分是非常丰富的,里面含有脂肪、糖类、蛋白质、无机盐、维生素A,B族维生素以及尼克酸等,而且里面也是含有氨基酸也比较全,容易被我们的身体消化和吸收。
鲫鱼营养价值
1、我们食用鲫鱼能够很好的增强身体抵抗肝肾疾病的能力,经常食用对于常见的疾病,像肾炎、肝炎、心脏病、高血压以及慢性支气管炎等都是有很好的好处。
2、我们食用鲫鱼能够很好的帮助健脾利湿,经常食用一些有温中下气和活血通络的功效,大家如果是有脾胃虚弱、溃疡、水肿、糖尿病等,可以适量食用一些来食疗滋补。
3、而且鲫鱼是有催乳的作用,能够让产妇的乳汁更加的充盈,对于健脑益智和补肝养目是有很好的作用。
4、鲫鱼里面也是含有非常全面的蛋白质,可以让我们的肌肤更加的有弹力,而且对于早期的皱纹是有很好的缓解的作用。
三、东平湖的酥鱼做法
酥鱼是一道汉族传统名菜,此菜骨酥刺烂,鱼肉香鲜。让爱吃的鱼的小伙伴根本停不下来。那东平湖的酥鱼这么做呢?下面我来介绍东平湖的酥鱼具体做法。
一、用料:
小葱几根
生抽两勺
料酒两勺
花椒三十粒黄海海参
盐五克
姜几片
八角一个
桂皮一块
糖十克
耗油一勺
老抽一勺
醋两勺
草鱼一条三斤
二、酥鱼的操作步骤:
1、草鱼买回来洗干净,剁成小块。
2、块不要切太薄,差不多1.5厘米的样子,比较合适。
3、切点小葱段和姜丝腌制去腥。烧一碗热水500毫升水,加两勺生抽,一勺老抽,两勺料酒,十克糖,一勺耗油,两勺醋,五克盐,花椒桂皮八角,一起煮沸,然后关火放凉,用碗盛起,这就是浸酥鱼用的料汁北冰洋海参。
4、然后就是炸鱼块,放下去不要铲动,炸定型之后再翻面,炸到两面金黄。
5、炸好的鱼块趁热放入料汁中,吸饱汤汁就可以捞出。
6、全部做好之后撒点小葱花点缀,即可。
三、小贴士:
1、如果不喜欢酸甜口味的可以不放醋,少放点糖,汤汁不能做的过咸,鱼片不要切的过薄。
四、家常酥鱼的正宗做法
酥鱼和酥鱼的正宗做法
食材
磁州窑大砂锅
邯郸花椒
大料
料酒
葱
姜
蒜
酱油
香叶
步骤/方法
取磁州窑大砂锅,锅底铺上竹片。
接着放入调料,料上边放鱼。
然后把砂锅置于炉火上,大火“料窨”,这是鱼好吃不好吃的关键。海茄子
然后加入优质小米水,水要超过最上层鱼。
锅内鱼汤沸腾后,把火劲调小,火劲大小以锅内鱼汤微滚而不沸腾为佳。
大约3到6个小时鱼即可以出锅。
特点:这样做出的酥鱼,骨酥味正,型好相美,吃起来有食欲,吃后耐回味。根据此基本做法,结合各地风味,可做出麻辣、香辣、五香、香甜、豆豉等风味。
:
1、锅内汤少时,要加适量温热水,切勿加凉水。
2、锅从火上端下后,停上10几分钟再动鱼。
3、吃完鱼,鱼汤千万不要扔掉,下次做鱼备用,即可省作料,做出的鱼也更好吃。如果不做鱼了,把圣旨骨酥鱼汤按1:8比例兑水烧开,风味营养,大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方“的说法,但在邯郸民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不如圣旨酥鱼汤“的美誉
五、鲤鱼酥鱼的做法最正宗的做法
酥鱼做法一,
材料
鲤鱼,姜片,蒜头,大料,鸡精,盐,生抽,老抽,料酒,干面粉,糖
做法
1、杀好的鱼清洗干净,控干水分。
2、炒锅烧热,少放些油,将鱼一条条地煎。我怕沾锅,所以在鱼身上拍了些干面粉,这样煎出来鱼形完整好看。
3、将煎好的鱼放在高压锅里,放姜片、蒜头、大料、鸡精,再加入盐、生抽、老抽、料酒、一点点糖。最关键的地方到了,要多多放醋!不要担心味道太酸,醋有助于鱼刺酥软的。我说不太准到底放了多少醋,反正拿瓶子咕嘟嘟地往里倒的。
4、加上水后盖上盖子,加阀,起了气后十分钟左右转小火压着吧~~~~~压它四十分钟或一个小时就酥烂了。
做法二,
材料
鲤鱼1条,剁椒适量,大蒜几瓣,生姜几片,香葱1根
做法
1.材料,鲤鱼1条,剁椒适量,大蒜几瓣,生姜几片,香葱1根
2.鲤鱼处理干净,在身上斜切几刀,用盐,胡椒粉腌渍提前腌上
3.大蒜,生姜切片,大葱斜刀切段备用
4.鱼入锅煎至两面金黄后盛出
5.锅中留底油,烧热后用葱姜蒜爆香后放入剁椒继续炒香
6.放入煎好的鱼,加入酱油,糖,盐等调料调味
7.加开水大火催开转小火,盖上锅盖烧,烧至汤汁收掉一多半,就可以先把鱼盛出了
8.锅中剩余的汤汁用水淀粉勾个薄芡,浇在盛出的鱼上
做法三,
材料
鲤鱼1条(约750克)嫩豆腐1块香葱2棵生姜1块大蒜6瓣尖椒1个香菜1棵淀粉适量食用油800克(实耗100克)香油3克酱油6克料酒3小匙辣豆瓣酱30克精盐6克白糖6克味精1.5克
做法
1.鲤鱼去内脏、鱼鳞后洗净沥干水,在鱼身的两面划斜刀;
2.锅内放油烧热,将鲤鱼炸熟后捞出沥油,放入盘中备用;
3.将嫩豆腐切丁,葱、姜、蒜、辣椒、香菜洗净切末;
4.锅内放适量油,烧热,先爆葱、姜、蒜、辣椒、辣豆瓣酱,再炝入料酒,放酱油、盐、糖、味精、水,煮沸后加入豆腐丁,煮几分钟后用水淀粉勾芡,再淋上香油,撒上香菜,趁热淋在鲤鱼上即可。
注意
色泽红润,鲜辣开胃。斜切鲤鱼时刀口要深,最好切到骨头,这样切油炸时鱼更容易熟。