黄瓜面条的做法？黄瓜面条的做法视频

admin 2024-04-21 3

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一、黄瓜面条汤的做法大全家常

说到黄瓜，很多人就会想到凉拌黄瓜，黄瓜的口感非常的脆，所以很多人喜欢吃黄瓜，黄瓜含有丰富的维生素，对于人体非常好，女性常吃的话，皮肤会变的光滑细腻。黄瓜可以和面条一种煮，黄瓜面条汤的做法大全家常有哪些呢?

黄瓜面条汤的做法大全家常

1.做法一：首先把黄瓜切块，锅内放油，先把鸡蛋煎熟，炒散。把黄瓜下去炒一会，黄瓜鸡蛋里面加入适量的水煮开。加入面条煮熟。快熟的时候加入食盐，五香粉，滴上几滴麻油即可出锅。

2.做法二：将瘦肉切好放盐、酱油、地瓜粉腌制待，黄瓜切块，香菇喝虾米洗净待用，锅内倒入适当的油，将虾米香菇倒进去翻炒，出香味之后把黄瓜放进去，放点盐将黄瓜炒到出水后，加水盖锅盖烧开，水开过放面条，大火煮一会儿后，腌好的肉小块放入水中，盖上锅盖煮一会儿后即可。

3.做法三：锅放油加入葱花炒香，放入擦成丝的黄瓜加适量盐翻炒，加入适量水，煮至水开，倒入打好的蛋液，煮好后滴香油盛出，锅内加开水煮面条，面条煮熟会，过凉开水，捞出，浇入做好的黄瓜蛋汤即可。

4.做法四：准备好新鲜的黄瓜和香葱，洗净并切好。锅内放入适量色拉油，烧热后放入香葱。把黄瓜放入锅中并加入适量清水。待锅内水开后放入适量食盐、五香粉、胡椒粉、生抽。放入挂面继续煮沸3分钟，之后放入适量鸡精即可。

黄瓜的效果和益处是什么

1.黄瓜中含有大量的维C，维C能有效地抑制黑色素的形成，有很好的美白效果。多吃黄瓜对皮肤好，可以减少皱纹的产生，具有很好的美容驻颜的功效。

2.黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，可补充重要营养素，从而减轻酒后不适，缓解宿醉。另外，黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可防酒精中毒。

3.对于糖尿病人，黄瓜是比较好的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。另外，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜头中含有维生素c，这种物质具有明显的抗肿瘤的作用。另外，患有肥胖症，高胆固醇血症。和动脉粥样硬化的病人，常吃黄瓜也大有益处。

4.黄瓜中的苦味素和葫芦素C，可以有效抑制肿瘤的形成，吃黄瓜可以预防癌症。

二、黄瓜汁面条的做法

黄瓜打成汁做成面条，真的是相当不错哦，很适合不爱吃黄瓜的小朋友呢，加上番茄做成的酸汤，美味哦。

材料。面粉，黄瓜，西红柿，小葱，豆腐，花生油，盐。做法。

1，黄瓜放进料理机打成黄瓜汁。

2，面条机里加入面粉，加入黄瓜汁。

3，启动面条机就可以新鲜面条就有了。海参家常菜吃法

4，西红柿切块，葱切末，豆腐切条。

5，锅里放油，小葱炝锅。

6，放入西红柿煸炒

7，加入水烧开，把西红柿捞出，用料理机搅打细腻再倒入锅里，加入豆腐条烧开，加盐调味，酸汤就做好了。

8，锅里放水烧开，下入面条，面条浮起就熟了。

9，碗里加入酸汤，捞上面条。

10，装饰一下，撒上葱末即可

三、怎样做黄瓜面

用料

面粉、黄瓜一根半、水适量

做法

1、黄瓜切块扔进料理机，加水打烂；

2、面粉和黄瓜汁倒一起和匀；

3、用面条机压出来面条，晾干就成了黄瓜面条。

黄瓜鸡蛋面

主料

面条120g、黄瓜1根、鸡蛋2个

辅料

香葱1根、盐适量、植物油适量

步骤

1、黄瓜洗净去皮，切成片；香葱切成葱花；

2、鸡蛋磕入碗中，搅拌均匀；

3、锅内倒油烧热，下鸡蛋液炒熟；

4、放入黄瓜片，加水烧开；

5、下面条，用筷子拨匀；

6、待面条煮熟后加盐调味，关火，盛出后撒入葱花即可食用。

四、黄瓜面条怎么做好吃又简单

黄瓜鸡蛋面做法

食物：黄瓜，鲜面条，小香葱，油，生鸡蛋，盐

作法：

1.黄瓜清洗削皮，切一片;小香葱切割成葱段。

2.生鸡蛋磕入碗中，搅拌均匀。

3.锅内下油烧开。

4.下鸡蛋液炒过。

5.放进黄瓜切片，放水。海参鲍鱼的做法

6.煮沸，煮面条，用筷子拨匀。

7.待鲜面条煮开后放盐调料，熄火。

8.盛出后撒进葱段就可以服用。

黄瓜鸡蛋面做法大全二

食物：丝瓜，鲜面条，葱，生鸡蛋，盐，芝麻油，

作法：

1.把葱剁碎备用。

2.把黄瓜切割成丝。

3.生鸡蛋弄成液备用。

4.在锅中倒进冷水煮沸

5.放进鲜面条。

6.三分钟上下鲜面条就熟透就可以放进盐、葱段和黄瓜丝。

7.倒进鸡蛋液。

8.盛到盘里再倒进一些芝麻油，很口味淡的可口鲜面条就制成了。

五、黄瓜热汤面条的做法

黄瓜是我们在菜市场能买到的常见蔬菜，它因为含有丰富的维生素和其他营养物质而被人们喜爱。另外，黄瓜也是减肥良品，完全不含脂肪的蔬菜可以帮助人体更快完成减肥的目标。那么，黄瓜可以做什么菜呢半干海参?黄瓜热汤面条就是一道非常健康的美食，热汤面条的做法，是什么样的呢?

黄瓜热汤面条的做法

黄瓜的功效与作用黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。

黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是很好的减肥品。

它有一种可以防止脂肪的作用，黄瓜是很好的减肥品。爱吃甜食得人，可以吃些黄瓜，会帮助我们达到减肥的目的。但是要吃新鲜的黄瓜哦。

用料

黄瓜半根、面条一人份、鸡蛋1只、葱姜适量、盐适量、醋少许

黄瓜面条汤的做法步骤

步骤 1

黄瓜洗净切薄片，葱一小根切葱花，姜一片切丝

步骤 2

热锅后倒入少许油(一点就可以，清爽低脂)放入葱姜爆香(葱花可以稍留点最后做点缀用)

步骤 3

放入黄瓜片，翻炒片刻，加入适量的水，盖上锅盖

步骤 4

烧开后加入一人量的面条，搅拌后加入适量盐五香粉调味(早餐可加一个鸡蛋美味更营养)

步骤 5

出锅前滴几滴白醋，少量味精(已经很鲜美了不加也可以)

步骤 6

出锅喽尽情享用吧

黄瓜的其他功效

黄瓜以清香多汁而著称，含相当多的蛋白质及钾盐等。钾盐具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐份的作用。幼儿吃后能促进肌肉组织的生长发育，成人常食对保持肌肉弹性和防止血管硬化有一定的作用。

黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜头中含有一种葫芦素C，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。鲜黄瓜中含有非常娇嫩的纤维素，既能加速肠道腐败物质的排泄，又有降低血液中胆固醇的功能，因此，患有肥胖病、高胆固醇和动脉硬化病的病人，常吃黄瓜大有益处。近年来的临床实践还证明：黄瓜藤有良好的扩张血管、减慢心率、降低血压和降低胆固醇的作用;黄瓜霜具有治疗咽喉肿痛的作用;黄瓜叶和藤部则具有清热、利水、除湿、滑肠、镇痛等功效。

黄瓜含有抗衰老的物质，还能有效的治疗晒伤和皮肤过敏。还有解毒的功效。

黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。

黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。