摘要：
盐干海参海参泡法及保存中国海参排行榜乌虫参进口海参本文目录四季豆焖饭怎么做电饭煲四季豆焖饭的家常做法四季豆的做法都有哪些怎样做更下饭呢有哪些四季豆的创意做法值得尝试四季豆闷饭怎么做... 本文目录
一、四季豆焖饭怎么做
四季豆焖饭做法步骤：
1、食材：大米100克、四季豆200克、香肠2节、姜1块调料：盐2克
2、四季豆切成小段，姜切末。
3、香肠切成小丁。
4、大米淘洗干净。
5、四季豆清洗干净捞出。
6、锅中加入适量水，水开倒入大米，煮15分钟，煮至半熟，捞出沥干米汤备用。
7、锅中倒油，油热后下姜末、香肠丁、四季豆翻炒1分钟，放入盐调味。
8、将米饭均匀铺在菜上，盖上锅盖焖煮15分钟。
9、饭熟后将米饭和配菜搅拌均匀，即可出锅食用。
二、电饭煲四季豆焖饭的家常做法
电饭煲四季豆焖饭是一道非常健康、美味且营养丰富的家常菜。想要制作一份口感鲜美，香气四溢的四季豆焖饭，只需要简单的准备一些食材和一台电饭煲。以下是制作过程：
步骤一：准备食材，将米饭煮好备用。同时将四季豆洗净，去除两边的筋，切成小段。葱姜蒜切碎备用。
步骤二：将电饭煲插入电源，按下煮饭键，待电饭煲自动煮好饭后，将开盖。
步骤三：将四季豆放入电饭煲中蒸煮15分钟，待四季豆变软后，取出备用海参泡法及保存。
步骤四：在平底锅中倒入适量油，加热后放入葱姜蒜末爆香，再将四季豆和肉末放入煸炒，加入少量盐、酱油、耗油和糖调味。
步骤五：将煮好的米饭和四季豆肉末混合在一起，再将混合好的米饭和四季豆肉末放入电饭煲中焖煮20分钟左右至收汁。
步骤六：开盖，撒上适量的香菜和花生碎即可。
总的来说，这道电饭煲四季豆焖饭，口感鲜美，健康营养，适合家庭食用。如果您喜欢辣的味道，可以加入少量的辣椒粉、干辣椒或辣椒酱增加口感。
三、四季豆的做法都有哪些怎样做更下饭呢
不知道有没有听过“白水菜”！你相信蔬菜煮白水能做出美味的蔬菜汤吗？“青豆”是最常见的蔬菜之一。绿豆是人们经常吃的蔬菜。好吃又普通，深受家人喜爱。然而，绿豆中的毒素在食物中的天然毒素中也很常见。如果烹调不当，很容易引起中毒，而且大部分是烹调不熟引起的。生绿豆中含有皂甙，对消化道粘膜有很强的刺激性。此外，它可能含有植物血凝素和胰蛋白酶抑制剂，也可引起食物中毒。所以要把青豆做好。
今天，我想和大家分享一下“炒青豆”这个家常菜的做法。这个方法很特别，也很常见。比如凉拌，炒青豆很好，但是很多人认为青豆有毒。其实只要做得得当，完全没有问题，而且有消肿的效果。
下面详细分享一下我们的做法。让我们向我们最喜欢的朋友学习。
【炒青豆】
1.我们开始准备食材，用剪刀把青豆的两头剪下来，把青豆两边的排骨都扯下来，因为老排骨会影响口感。然后把青豆切成三到四厘米，放在盆里备用。
2.准备一些肉末，放在碗里备用。将大葱切成圆形，放入盆中备用。将生姜切成块，放入盆中备用。将大蒜压平，切成块，放入盆中备用。另外准备一个小锅，抓起红干辣椒20克，胡椒粉5克。
3.食材准备好后，我们把青豆炒熟，锅里的油煮到油温50%，倒入青豆，炒一分钟左右，炒青豆到皮皱，倒出油备用。
4.现在开始炒菜，锅里留一点底油，倒入肉末，肉糜快速翻炒，倒入干红辣椒和胡椒粉，翻炒几下，再倒入葱、姜、蒜，继续翻炒，然后倒入老干妈豆豉，快速翻炒红油。
5.倒入青豆，加入盐、鸡粉、白糖、十三香，快速翻炒使调料融化，然后倒入花椒油，大火翻炒几下，即可出锅装盘。
嗯，一盘好吃的炒青豆准备好了。有空的时候试试自己喜欢的厨艺。
四、有哪些四季豆的创意做法值得尝试
四季豆是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，常被用于做各种菜肴。除了常见的清炒和炒肉丝以外，还有很多创意做法值得尝试。以下是我个人推荐的几种创意做法：
酱烤四季豆将四季豆切成小段，加入蒜末和生姜末，淋上适量的酱油和蜂蜜，搅拌均匀后放入烤箱中烤制，直到四季豆呈现出微焦的颜色即可。这种做法不仅简单易行，而且口感丰富，是一道很好的小食品。
四季豆炒蛋将四季豆切成小段，热锅加油，加入蒜末和四季豆煸炒，煮至四季豆变软后，加入打散的鸡蛋，翻炒均匀即可。这种做法不仅简单易行，而且口感清爽，营养丰富。中国海参排行榜
糖醋四季豆将四季豆切成小段，热锅加油，加入蒜末和四季豆煸炒，煮至四季豆变软后，加入适量的白糖和醋，翻炒均匀即可乌虫参。这种做法不但美味可口，而且还有助于促进食欲。
四季豆炒豆腐干将四季豆切成小段，豆腐干切成小块，热锅加油，加入蒜末和四季豆煸炒，煮至四季豆变软后，加入豆腐干，继续翻炒，直至豆腐干和四季豆均匀熟透。这种做法不但美味可口，而且还能提供丰富的蛋白质和纤维素。
综上所述，四季豆有很多创意做法，不仅可以满足人们的味蕾，而且还能提供各种营养素。我们可以根据自己的口味和需要，选择适合自己的做法进行尝试，从而享受到四季豆的美味和营养。
五、四季豆闷饭怎么做如何做好吃
四季豆焖饭的做法
食材
四季豆200g
大米150g
猪肉50g
熟猪油1勺
生抽2匙
料酒1匙
葱1颗
姜2片
盐适量
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
步骤
1
准备材料，四季豆，大米，葱，姜，猪肉。
2
大米淘洗干净后浸泡2个小时。
3
四季豆摘掉蒂，清洗干净后切小段。猪肉切小丁，葱姜切末。
4
用熟猪油呛锅。
5
下入葱姜爆香。
6
下入猪肉小伙煸炒片刻。
7
加入料酒，生抽翻炒均匀。
8
加入四季豆翻炒。
9
颜色稍淡些在加入味极鲜，提味增鲜。
10
出锅前放入盐调味即可。
11盐干海参
炒好的四季豆豆倒入米饭里。
12
电饭锅开启煮饭键，直到电饭锅自动跳闸到保温。
13
电饭锅自动跳闸到保温后，开盖翻拌均匀，在盖上盖焖15分钟左右即可出锅食用。
14
电饭锅添加的水量摸过大米一指节，这都是按个人口味喜欢吃米饭干的，就少加水，喜欢吃湿的就多一点水
六、四季豆焖米饭好还是豇豆米饭好吃
都好吃，四季豆焖饭和豇豆米饭都很香，但豇豆一般下稀饭多一些，很下饭。
豇豆稀饭。做法特别简单，这种稀饭喝起来特别合适！除了稀饭原来的粘稠外，还有蔬菜特有的清香。豇豆既可做菜，也可做饭，这样的混搭有种不同的味道。进口海参
四季豆干饭。把四季豆炒得半熟，放好然后放猪油一起煮，把沥干的七分熟的干饭铺在上面，烧柴火慢慢烘干。这才是真正的菜饭。既香甜又美味。
