本文作者:阿胶大咖

镇子饭的做法(镇子饭的做法教学)

阿胶大咖 2024-03-31 2
镇子饭的做法(镇子饭的做法教学)摘要: 本文目录蒸笼饭的做法煲仔饭怎么样烧的正子蒸饭怎么蒸一、蒸笼饭的做法朋友:您好青岛海参!要想蒸饭好吃就要做到以下几点:1、把米放进沸水中煮到七成熟,然后捞出(水多少由你自己定,煮过米...

本文目录

  1. 蒸笼饭的做法
  2. 煲仔饭怎么样烧的
  3. 正子蒸饭怎么蒸

一、蒸笼饭的做法

朋友:您好!

要想蒸饭好吃就要做到以下几点:

1、把米放进沸水中煮到七成熟,然后捞出(水多少由你自己定,煮过米的米汤营养很好,味道也很好喝)。

2、把七分熟的米放入蒸笼,用旺火把米蒸至全熟就可以了。

制作材料

主料:糯米(100克)洋葱(50克)猪肋条肉(五花肉)(350克)青豆(50克)

调料:色拉油(35克)盐(4克)姜(3克)料酒(20克)酱油(20克)大葱(8克)白砂糖(15克)

制作:

1.五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;

2.烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;

3.把烫过且洗净的肉切成小块沥干;

4.用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;

5.放下肉块,煸炒肉块至出油;

6.加入料酒翻炒;

7.加酱油炒匀肉块;

8.加水至肉块刚淹没;

9.加锅盖,用大火将水煮沸;

10.加糖,用勺炒匀;

11.转小火锅盖焖烧;

12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;

13.约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;

14.约10分钟后肉汁呈粘稠状;

15.转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;

16.蒸笼垫上粽叶,铺上糯米,大火将水烧开,上笼蒸约20分钟左右,熟后取出。

17.铁锅内加油爆香红葱头(洋葱),放入红烧肉丁,加少许水煮透。

18.将煮透的红烧肉等料浇于蒸笼饭上,随后撒上煮熟的青豆即可。

荷叶饭青岛海参

以500克大米为基准,辅以150克精猪肉、100克虾仁、50克冬菇、1张荷叶,先将冬菇用冷水浸软与瘦肉、虾仁一起切成粒状,加酱油、蛋白、料酒各1汤匙、胡椒粉少许拌匀。

将淘净的米倒入用开水洗净的荷叶上,放进塑料盆中,加适量水,将荷叶封好,盖上盆盖,放进微波炉(也可放在电饭煲蒸笼上)用高火煮15分钟,再将微波煎碟预热3分钟,加入2汤匙油,用高火将油烧沸,放入冬菇粒、瘦肉粒用高火煎2分钟,再放入虾仁煎1分钟,然后把煎好的冬菇、瘦肉、虾仁倒入饭内拌匀,盖好用高火再煮3分钟即可。(上述操作也可在煤气灶上完成)荷叶饭清香可口,味道鲜美,十分开胃。

鸡肉香菇荷叶饭

叫花鸡、东坡肉给我们的启发,似乎荷叶更适合给荤肉去腻。其实,荷叶一样适宜清淡做法,比如荷叶饭。荷叶的清香能让本身就有稻谷清香的米香上加香,实在是味觉上的清纯体验。

原料:大米200克,鸡胸肉50克,香菇3朵,金针菇30克,莲子20颗,荷叶一张术后病人吃海参

调料:盐、油。

做法:

1、大米淘净,鸡胸肉、香菇切丝,金针菇切段,莲子去壳。

2、上述处理好的原料中,放盐拌匀。

3、盛于荷叶中,包成四方包,上锅蒸熟。

荷叶“味”重,用它包煮食物,会渗进很多荷叶的香味,所以,米最好用普通大米,泰国香米之类会干扰米本身对天然荷香的吸收。

古诗道:泮塘荷叶尽荷塘,姊妹朝来采摘忙。不摘荷花摘荷叶,饭包荷叶出花香。

这首诗赞美了荷叶饭的清香赛过了妩媚的荷花,极言饭之味美。每到夏季,暑热难耐,如果吃上一点荷叶饭,其扑鼻清香会使你食欲大振,暑溽皆忘。

荷叶饭是广东人喜食的夏令食品。以广州茶楼酒家的最为有名。

荷叶饭的历史悠久。据清初《广东新语》记载:“东莞以香粳、杂鱼、肉诸味包荷叶蒸之,表里香透,名曰‘荷叶饭’。”实际上荷叶饭的历史比史书记载的还早,早在公元六世纪时就有了。

相传陈高祖武帝陈霸先还没当上陈国皇帝之前,是梁朝会稽太守。公元五五一年夏季,陈霸先奉命率兵镇守京口重镇。当时北齐以七万兵力进攻京口,陈霸先死守京口,双方对持了一个多月。北齐兵围城,京口城内军民缺粮。附近的老百姓听说后,就积极想办法支援陈军。当时正值夏季,荷吉满塘。老百姓便摘荷叶包饭,再夹上鸭肉、菜等,偷偷送进京口城里。支援陈霸先打了胜仗。后来,陈霸先作了陈国皇帝,还常常吃这种别有风味的饭。从此,荷叶饭便逐渐传开,成为广东雅俗共赏的一个传统佳肴,一直流传至今。

瑶柱排骨煲仔饭:

材料:米 2 4 0克、姜丝 1汤匙、肉排 2 4 0克、油 1汤匙、冬菇

5只、葱 3棵、清水 3 0 0毫升。

腌料:蚝油 1/2汤匙、生抽 1茶匙、生粉 1茶匙、酒 1/ 2茶匙、

糖 1/ 4茶匙、油 2汤匙。

调味料:生油 6 0毫升、老抽 2汤匙、糖 2汤匙、麻油 2茶匙。

做法:

1、瑶柱用清水浸软撕幼。

2、冬菇浸软去蒂,切小件,葱洗净切粒。

3、肉排斩成小件加入姜丝和腌料拌匀。拌匀调味料,煮至糖溶盛起。

4、米洗净,加入油拌匀,放入瓦煲内加水煲滚,然后放入冬菇、瑶柱、肉排煮至水将收乾,改文火焗至肉排熟透,洒上葱花,加入调味料拌匀,即可进食。

西式煲仔饭

米饭:煮熟

鸡快(或者是其他)加酱油,盐,泡上若干小时

蔬菜:胡罗卜,芹菜(这样做好后,颜色会比较好看,还可以加别的)

取烤蛋糕用的锡纸烤盘,抹上少许油,倒入煮熟的米饭,平铺上蔬菜,在放上鸡块,最好盖在蔬菜上,这样蔬菜的味道会好一些。最好随便洒上一些酱油,用锡箔纸密封烤盘,放入烤箱,温度500-550(250?),时间30分。

腊味油鸭饭

材料:腊鸭5件,腊肠2条,米1碗

做法:

1、煲仔烧红下少量油,放入米及2碗水,猛火煲5分钟至干水。

2、倒去多余水分,再放入腊味封盖,慢火煲7分钟即可。

3、局3分钟,香气更浓郁,饭味更香

贴士:

1、先用温水将腊味略洗净,因腊味是风干食品,这样做可洗去腊味上的灰尘及“益味”,

2、煲仔要预先烧红,下少量油的目的是令米粒沾上油而不易吸收水分,煲起饭来分外软绵绵。

3、想有饭焦靓效果,在饭收水时可转用火力平均的电热饭煲热,这样饭会更易起焦

.鲜虾鸡粒荷叶饭

材料:白饭 350克 [约 2饭碗],鲜虾肉 8只,叉烧 50克 [切粒]、冬菇 3只 [浸软及切粒],鸡肉 120克 [切粒],新鲜荷叶/干荷叶 1块、鸡蛋液1只

腌料鲜味鸡粉 1/2茶匙,糖 1/2茶匙、姜汁1茶匙、芝麻油 1茶匙,酒 1茶匙,粟粉1茶匙,盐 1/4茶匙。

调味料:鲜味鸡粉 1茶匙,蚝油1/2汤匙、干贝汁1/2茶匙、糖1/2茶匙,麻油1/2茶匙、白胡椒粉少少。

做法

1.鸡肉与腌料拌匀。腌10分钟。

2.用2汤匙油起镬,将鸡肉炒熟,加入鲜虾肉、叉烧、冬菇略炒1-2分钟,再加入白饭、鸡蛋液及调味料炒匀至热透。铲出饭载碟备用。

3.洗净鲜荷叶,叶面向下,用滚水稍烫一下;待用。如用干荷叶,先用热水浸软,沥干待用。

4.用荷叶包好所有材料,放碟上,隔水大火蒸15分钟;吃时剪开荷叶,趁热进食。

豉汁排骨煲仔饭

材料:白米155克、排骨150克、姜末20克、蒜末10公克、葱段1支、

豆豉1大匙、青菜少许。

调味料:水240克、油1小匙、调味酱油1小匙。

腌:料太白粉1/2小匙、酒1小匙、盐1/4小匙、酱油1/2小匙、糖1/2小匙。

做法:

1).白米略洗净,泡水1小时后沥干。排骨冲水10分钟除去异味,沥干后剁成小块。豆豉切碎。青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟。

2).将作法1处理好的排骨及豆豉碎放入碗中,加入腌料、姜末及蒜末拌匀腌30分钟。

3).将作法1中泡好的米放入砂锅中,加水后加盖以大火煮开(若水满溢则将盖掀开或半开)。

4).待作法3砂锅内水分烧干后转小火,开盖均匀铺上作法2腌拌好的材料。

5).沿作法4砂锅边淋上油,加盖小火续煮5分钟,熄火后焖焗15分钟,开盖淋上酱油并放上葱段与烫好的青菜即可。

马蹄肉饼的做法

材料:白米155克、马蹄80克、猪绞肉120克、香菇2朵、葱花1支、青菜少许

调味料:水240克、油1小匙、酱油1小匙。

腌料:太白粉1/2小匙、蛋1/2个、水20㏄、酱油1/4小匙、糖 1/4小匙、盐1/2小匙

做法:

1)将马蹄以刀面拍成碎末状。香菇洗净,泡软后切丁。青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟。

2)将猪绞肉及腌料一起放入碗中混合均匀。

3)将作法2腌拌好的猪绞肉摔打出筋性,再加入作法1处理好的材料混合均匀。

4)白米略洗净,泡水1小时后沥干,放入砂锅中加入水,加盖以大火煮开,待砂锅内水分烧干后转小火,迅速铺上作法3的材料并稍微压成饼状,砂锅边缘淋上油,加盖小火续煮5分钟,熄火后焖焗15分钟,开盖淋上酱油并撒上葱花,排入烫好的青菜即可。

如何煲好"煲仔饭":

1)选用有柄的瓦煲,煲内扫黑油、煲外是泥土原色的一种。

2)最好用泰国香米/中国丝苗米,新米较旧米好。

3)米:水= 1:1.1~1.3(以容量计,不是重量计)。

4)米放煲内,加水淘洗妥后,倒出米水(此水有很多用途,另述),按比例加入水。

5)将己盛有米和水的煲置炉上(指一般的气炉,如是炭炉/煤炉,操作略有不同;主要是依炉火强弱而操作)。盖上锅盖。

6)开大火,煲至见饭煲有热气冒出时,揭盖,用筷子将米搅拌几(让米能均匀吸收水份,及避免粘底)。

7)盖上锅盖,转中火(避免水太沸泻出煲外)。再续煲一会。

8)揭盖观察,如水开始收干呈虾眼状时,用筷子再搅拌几下。盖上锅盖。

转中小火续煲(约1分钟)。

9)揭盖观察,如水份完全收干时,盖上锅盖,转最慢小火。

10)此步骤至为重要:

a.以布垫手,拿着煲柄,将煲作45度倾斜式,慢慢的以小小火烘烤全个煲身(除了煲盖部份),约3-5分钟。要耐心。烟台刺参

b.此时会闻到带微焦的饭香,关火。续焗5分钟,大功告成!

煲好的饭有3种可能:

1)饭香扑鼻、饭粒分明,不会有水沾沾的现象。饭煲底、边,

有一层淡黄色的饭焦(即锅巴)此煲饭顶哌哌,最正。

2)有饭香。但面层生米,中层水沾,底层有焦,是为三及第;要加水打松饭,以小火再焗。

3)只闻到啰哝味,不能食用,失败之作。

以上回答希望对您有所帮助,敬请采纳。

二、煲仔饭怎么样烧的

鳝鱼富含DHA和卵磷脂,DHA是一种含有6个双键的多不饱和脂肪酸,对于孩子的体格、视力和智力发育都有好处。而卵磷脂(胆碱)能促进脑发育,提高记忆能力。所以平时饮食中小朋友应该多吃点黄鳝可以补脑。另外在常见的淡水鱼类中,黄鳝的钙、铁含量居第一位。今天我的做法很简单,不红烧也不炖汤,直接腌制入味后放在米饭一起焖熟就好了

黄鳝煲仔饭的做法

步骤step

1

大米提前浸泡

步骤step

2

黄鳝处理干净后放入碗中,加入料酒、盐、白胡椒粉、海鲜酱、蚝油、生抽拌匀腌制入味

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3

砂锅中加入浸泡好的大米,加入适量清水和几滴油开始煮饭

步骤step

4

煮至米饭里的汁水快收干的时候

步骤step

5

放入黄鳝段和黄鳝继续中小火焖煮15分钟

步骤step

6

期间最好不时转动砂锅

步骤step

7

米饭煮好后关火再焖5分钟

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8

镇子饭的做法(镇子饭的做法教学)

加入焯水后的菜心,再淋上适量煲仔饭酱油

步骤step

9

撒上葱花即可,吃的时候拌匀

黄鳝煲仔饭的成品图

黄鳝煲仔饭的烹饪技巧

技巧tips

黄鳝提前腌制一段时间,味道会更好

三、正子蒸饭怎么蒸

甑子饭,顾名思义,就是用甑子做的米饭。

而甑子是一种从古代延续至今的炊具,外围是几块大小均匀的木块,用铁丝或者竹片箍紧,看起来像个桶,上大下小。

甑子里需要在放置一个篦子,篦子是用竹篾编成的,呈现圆锥形,与草帽的模样类似。把篦子的尖尖朝上,从甑子的上方往下推,直到固定在甑子的底部。

篦子上有许多小孔,为防止米饭卡在缝隙中,需要在篦子上铺一层薄薄的纱布。

最后,还要加上一个盖上就是一套完整的甑子了,有的盖子是用木板拼凑而成的圆形,而我家的盖子与篦子相似,是竹编的圆锥形。

制作甑子饭的流程其实还算简单,但与日常的电饭煲相比,则有些多此一举了。

步骤一:淘米

只要是煮饭,都一定会涉及到这一步,就不说多了。

不过,我们家一般会在米里放一些玉米糁,既增加了米饭的色彩,在营养价值方面也有所提升。

步骤二:煮米

把淘好的米放入锅中,加入适量的水煮15分钟左右。

步骤三:滤米

甑子饭,也被称作滤米饭,就是因为在制作的过程中,需要把煮好的米用簸箕过滤一遍,在簸箕下面放一个大碗,得到的乳白色液体就是米汤了。

步骤四:上甑子

耳锅中放入适量的水,把甑子放在锅中间。

步骤五:蒸饭

把过滤得到的米放入甑子中,盖上盖子,开大火蒸5分钟。

步骤六:出锅

揭开甑子的那一瞬间,米饭混着竹子清香扑面而来,真的太满足了!

甑子饭,比用电饭煲做出来的米饭要干燥些,粒粒分明且更为饱满,吃到嘴里才能体会其中的不同。

但我爱甑子饭的很大的原因是因为米汤。

米汤,其实算是甑子饭的附赠品,呈现出半透明的状态,不需要任何调味,只保持原有的清淡,却足以超越甑子饭本身,成为老百姓心目中的一道美味佳肴。

刚出锅的米汤十分浓稠,喝到胃里暖暖的,带着轻柔的质感,十分滋润。

稍过一会儿,米汤上面便会凝结出一层薄薄的皮,让人不禁联想到大白兔奶糖外面的糯米纸,不过米汤的皮更厚,柔软中又有些粘稠,入口即化。

夏天将米汤放凉,再放到冰箱里冷藏一会儿,米汤中的颗粒物已经沉到了碗底,这时喝的米汤就更加清凉,是一款家庭版的解渴良品。

不管是米汤还是甑子饭,虽说没什么大不了的,可在甑子的催化下有了故乡的柴火味儿,那可是家的味道,又有谁能拒绝呢?

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