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一、吃阿胶的禁忌 吃阿胶要注意这些
大家都知道食用阿胶有很多好处,补血,养颜等,那食用阿胶有哪些禁忌呢,吃阿胶的时候要注意哪些?吃对了吃好了,才能使阿胶的作用发挥到最大化,不然就是白吃,白白浪费了,下面跟我一起来学习一下吧。
吃阿胶的禁忌1、脾胃虚寒者慎用,因阿胶有味厚、生湿、腻滞的特点,易使消化系统不好或有胃肠疾病的人“雪上加霜”。
2、经期不宜服用,因阿胶养血、止血,经期服用会使月经不畅,导致经期紊乱。
3、体内湿邪较重之人不提倡滋补阿胶。
4、体内有淤血者不宜服用。
5、患感冒、咳嗽、腹泻时,应停服阿胶,不然易使病情迁绵难愈。
6、12岁以下的孩子不宜吃此类补品。服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。
阿胶过期了还能吃吗对于阿胶,中医确实有这种说法,就是建议刚买来的阿胶放一放再吃,比较不容易上火。因为阿胶是经过熬制而成的,新做出来的阿胶中医认为有“火毒”,存放一段时间以后,阿胶与空气接触之后,会自然把火性去掉,一般建议新鲜阿胶放两年后再吃。而且阿胶比较适合血虚的人吃,气血旺盛的人吃了容易上火。最好食用保质期内的阿胶,另外,阿胶保存的时候除放置在阴凉干燥处之外,食用时要注意观察胶块有没有粘连和变质,如果出现发霉或者异味,应立即停止食用。阿胶不适合放冰箱。阿胶只要没有开封,就可以在室温环境保存多年。但是加入了芝麻和核桃的阿胶片,应尽快在保质期内吃掉。
如何挑选阿胶想买到好阿胶,大家可以通过看、闻、掰的方法鉴别。
1、观其色。正品阿胶块形平整,边角齐整,表面为棕黑色或乌黑色,有光泽,边缘呈半透明。而伪品往往胶片大小、厚薄不一,有大小不均的孔隙,色泽较黑,表面粗糙无光泽。
2、闻其味。正品阿胶无皮臭味,夏日也不湿软。砸碎后放入杯中,加沸水适量,盖上杯盖放置1—2分钟,再打开后,胶香味浓。或去除胶片外层包装,用湿热毛巾包1—2分钟,打开后有胶香味。伪品无胶香味,有腥臭味。放在水中加热,液面有一层“油”,并有肉皮汤味。
3、用手掰。正品质地脆硬,掰时不会弯曲,容易断裂,断面没有孔隙,用力拍击就会碎裂成数块,即“硬而脆”。伪品坚韧,不易打碎,甚至会弯曲。
注意事项1、阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。
2、有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。
3、祖国医学认为,血虚的同时常伴有气虚的症候,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗等。中医认为,气和血能相互滋生,即气能生血,血能养气,因此,补血的同时补气,才能事半功倍,可与黄芪、党参等补气药同用。
二、胃不好能吃阿胶糕吗
问题一:胃不好,可以吃阿胶糕吗可以吃,在饭后吃,喝点温水就好啦
问题二:脾胃不好可以吃阿胶糕一般是可以的,
中医里讲,脾与胃相表里,属阴。脾胃不好,也就是说脾胃阴虚。
阿胶性味甘平,滋阴补血,对于脾胃阴虚的人来说刚好可以达到滋补的效果,同时也不会损伤脾胃。
阿胶吃起来比较方便,融水或者与其他中药材一起服用都可以,特别是与党参、黄芪、当归、熟地黄等补气养血药物同用,能明显改善胃功能,帮助我们脾胃更好地消化吸收。
问题三:肠胃不好经常消化不良能吃阿胶糕吗生活上好好调养,禁食生冷,如凉拌菜、可乐、雪碧、及碳酸饮料;辛辣食品如生的葱、姜、蒜及韭菜、蒜苗、辣椒、柿子椒;不宜消化的食物如油炸食品、粘性食品、过于油腻的食品尤其是萎缩性胃炎有增生及肠上皮化生的患者应禁食带鱼、土豆、菠菜、牛奶、菠萝等食物,更不要吸烟、饮浓茶、浓咖啡、饮酒。口要清淡,不吃含盐太高的食品。还要注意饮食卫生,禁用对胃有***的药物。饮食结构不合理,经常性熬夜会导致寒气入侵,,以及多饮多食等生活无序让阴阳失去平衡,胆囊收缩功能,胆汁减少,食物停留过久,加大肠胃负荷,抽时间到附近野地沟旁路旁,采点紫花苦菜茶,煮点苦菜红糖汤,红糖煮好后放入,煮的时候不要加,苦菜原产地灌南,调点水,平时食东西清淡些少油,少食多餐
问题四:有肠胃毛病的人,能吃阿胶糕吗不可以,脾胃虚弱的不适合
补血的食物很多,猪肝,红豆,菠菜....
仅供参考,不一定对
问题五:肠胃不好的人吃阿胶糕能得到改善吗阿胶的作用:补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。
所以肠胃不好的话吃阿胶是不行的,肠胃不好吃小米,少***油腻食物
问题六:阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃?适宜:
1、阿胶膏能够促使疾病早愈,尤其对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助,适合需要补血的女性。
和贫血患者食用。
2、对女性具有美容养颜的作用,可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱。
3、对男性具有固肾益精的作用,可以改善男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急、神经衰弱、失眠多梦。
4、对老人具有延缓衰老,提高免疫力的作用。
5、对小儿具有改善肺热阴虚,燥咳痰少、咽喉干燥,扶正祛邪,提高免疫力的作用。
不适宜:
1、患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,请暂停食用。
2、服用阿胶糕期间,请勿同时食用萝卜、饮用浓茶等。
3.、糖尿病患者、患有皮肤病或长期服用某种药物不宜服用。i
4、大便糖稀、脾胃虚弱者,勿用!
三、我长期吃阿胶变化
我长期吃阿胶变化
我长期吃阿胶变化。相信大家对阿胶并不陌生,这是对人体有一定益处的补品,我们食用阿胶后身体是会产生一定变化的。下面就为大家分享我长期吃阿胶变化的相关内容。
我长期吃阿胶变化11、你看起来肯定比别人年轻
阿胶富有丰富的胶原蛋白质及20余种微量元素,阿胶中所含的蛋白质、氨基酸总量可达75%,其中氨基酸18种,包括8种人体必需合成的氨基酸。临床医学实验证明,阿胶具有抗防老化的功效,阿胶中的营养物质,可以控制皮肤的老化。长期服用阿胶,增强免疫力!阿胶促进白细胞分泌细胞因子,促进造血干细胞增殖分化,从而提高身体免疫力。这些成分它含有超强的抗氧化功能,能提高人体的新陈代谢,淡化色素,使皮肤变得更加白皙光滑!
2、你身体肯定不会虚弱
你之所以虚弱,身体不好,免疫力功能低下,是因为你阿胶吃的不够多。特别是对胃酸过多,或者患有胃炎及胃溃疡的人而言,阿胶的滋补功效更是明显。
3、你身材肯定不会发福
你之所以胖,是因为你阿胶吃的还不够多。人之所以胖,是因为气虚。那么,解决肥胖的关键应该就是“不气虚”,解决肥胖的关键就是——补气、益气。中医学认为,阿胶性平味甘,有滋阴补血、滋养容颜的功效。科学研究表明,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。
4、你不需要担心肺癌问题
肺癌已经成为人类的一大杀手,研究发现,阿胶促进白细胞分泌细胞因子,促进造血干细胞增殖分化,从而提高身体免疫力。
5、你不需要担心更年期的问题
阿胶本身不含性激素,阿胶味甘,性平。归肺、肝、肾经。具有补血养心的功效。食用阿胶滋阴、平衡身体内外之阴阳!去阳火、滋养心火、降烦躁、利于睡眠!并调节肾上腺和胰腺的功能,平衡体内的荷尔蒙水平。唤醒荷尔蒙,养护卵巢,失眠头痛、烦躁胸闷、月经不调、皮肤衰老、性生活不和谐的问题也就都迎刃而解了。
6、你不需要担心老年痴呆
老年痴呆症已经成为一种世界性的老年性疾病,因此再世界范围内都备受关注,长期服用阿胶则可以降低阿兹海默病症类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积,从而改善大脑的认知功能和记忆功能,因此不用担心老年痴呆的问题。因此,十分适合久病虚衰、年老体虚、易患感冒等人群,同时也作为癌症患者放化疗时候的辅助治疗药物。
我长期吃阿胶变化2孕妇吃阿胶好吗
1、改善妊娠贫血
中医认为,阿胶性甘味平,归肺、肝、肾经;有补血滋阴,润澡功效。现代研究也证明,阿胶具有提高红细胞数和血红蛋白量、促进造血功能的.作用;其补血疗效,甚至优于铁剂。对改善妊娠贫血效果明显。
2、增强孕妇体质
对于体质偏寒、身体虚弱的孕妇,适当进补阿胶有改善增强体质的功效。因为阿胶富含胶原蛋白,以驴皮为主料经物理过程分解出来的属动物类胶原蛋白,对人体对这种同源性营养物质具有很强的吸收能力,对补阴养血、增强体质、提高机体抗病能力等,有特殊的作用。
3、促进钙吸收
阿胶还有助于母婴补钙。因为阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,能促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,有助于孕妇补钙,保证胎儿骨骼生长需要。
4、有助于安胎
阿胶有助于安胎。因阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病;对常见胎元不固,胎动不安有很好的治疗作用;可以预防先兆性流产、并发性流产等。
5、美容养颜
孕中期适当服用阿胶,还有助于孕妇美容养颜、滋润肌肤。因为阿胶内含明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等,服用阿胶可以作为人体必需氨基酸和微量元素的重要补充来源,起到延缓皮肤衰老的作用。
6、注意事项
阿胶好处虽然多,但孕妇应在医生指导下服用。因为阿胶有活血作用,孕早期不宜服用,以免引起流产;孕晚期也不宜服用,以免刺激子宫收缩,引起早产。
阿胶的功效1、滋阴润肺
阿胶有清肺润燥,对阴虚肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心肾不交所引起的心烦躁动、失眠多梦等症具有很好的治疗作用。
2、补血止血
阿胶的补血功效显著,常食可以提高红细胞与血红蛋白的数量,从而促进机体造血功能;因而被历代医家视为补虚、养血的佳品;阿胶还具有止血的功效,可有效缩短凝血时间能够改善各种出血症状。阿胶入药或者入膳,善于治疗各种血虚症状,如面色苍白、唇甲蛋白、心悸失眠、头晕眼花、月经量少等症。
3、强健筋骨
阿胶入肝、肾经,能够补益精血,从而强健身体,对筋骨痿软及小儿发育不良、囟门闭合不全、股软行难等病症有一定的治疗效果。此外服用阿胶可增加体内钙的摄入量,能够有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。
4、安胎调经
阿胶上行入肺、下走胞宫,善于治疗各种妇科性疾病,如比如月经紊乱、月经过多或过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等。此外,阿胶还可以保胎安胎,用于孕妇妊娠期间的保胎。
5、调理亚健康
亚健康人群食用阿胶可以提高免疫力;特殊职业者比如从事放疗、化疗、微波通讯、计算机及核电站工作的人,因受幅射影内会导致白细胞威少,可以常用阿胶来抵抗幅射,改善不适症状。阿胶还能改善人体内钙的平衡,使低钙血症趋于正常。
6、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
7、延缓衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。
我长期吃阿胶变化3青少年吃阿胶好吗
1、营养价值
阿胶中含有丰富人体所需的营养成分,食用后具有滋阴润肺、补血活血、止血镇痛、补气养血、安神、润肺止咳、补肾益精等功效,适当食用还可以治疗气血不足、贫血、头晕、心悸、便血、阴虚咳嗽、反正、失眠、神经衰弱、食欲不振等不适病症,对青少年的生长发育也可以带来很多的好处。
2、注意事项
阿胶虽然可以为人体带来不少的好处,但是在食用方面也有许多要注意的地方,以免对健康带来不利影响。吃阿胶不能吃油腻的食物,否则会导致阿胶的营养价值降低,阿胶最好在饭前食用,这样可以发挥出阿胶的最大功效。吃阿胶也可能会出现过敏症状,如果对阿胶过敏,则需要立即停用,以免对健康造成更大的危害。
3、禁忌人群
患有感冒疾病的患者不宜食用。脾胃虚弱、呕吐、腹泻、腹胀、痰多等症状的患者不宜食用。高血压、糖尿病患者需谨慎食用。在服用其他药物期间,最好不要食用阿胶,以免对其他药效或阿胶的营养价值产生影响。