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一、熬阿胶和蒸阿胶哪个好***分别有什么作用
大多数情况下,阿胶蒸的会比较好。蒸阿胶可以大大减少阿胶中的火气,可以防止上火。下面让我们具体来看看吧!
熬阿胶和蒸阿胶哪个好蒸的药性更强于熬制的,同时会大大减小阿胶中的火性,降低服用后上火的可能性.
阿胶是蒸好。阿胶溶化后再加进核桃。最好不去皮,核桃中最有营养价值的就是这层核桃皮。
阿胶是动物驴的皮,经漂泡去毛后熬制而成的胶块。阿胶由骨胶原组成,。中医的阿胶:采用的是东阿原产地的阿胶,东阿水微量元素多,熬出的阿胶质纯味正,富含胶原蛋白和多种微量元素,。
阿胶越老越好,严格来说阿胶是没有保质期的,只要表面没有霉变,异味,都是可以吃的。
阿胶糕蒸和熬功效区别阿胶糕在煮和蒸各方面都体现阿胶的作用,因为阿胶能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用。阿胶中含有较高的锌,服用后可增加人体锌的摄入量,故可纠正体内缺锌、免疫功能低下,起到滋阴补肾的效果。另外阿胶为一动物蛋白,还可促进摄入食物中锌的吸收利用。如半胱氨酸、组氨酸、谷氨酸等可促进锌的吸收利用。阿胶所含有的蛋白质、氨基酸总量可达75%,其中氨基酸18种,并包括8种人体必需但自身不能合成的氨基酸,占总氨基酸量的20.30%。
阿胶糕不仅可以补血,还可以滋阴润肺、强筋壮骨、提高免疫力,养颜美容,特别是那些经常感冒的人,经常吃点阿胶糕可以增加人体的抵抗力。阿胶糕治疗虚症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。
阿胶糕还具有显著的抗贫血作用,显著缩短体外的凝血时间,还能治疗失血性贫血;而阿胶补浆对环磷酰胺引起的小鼠白细胞减少、网积红细胞减少均有明显升高作用,对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用陪引。阿胶对缺血性动物的红细胞、血红蛋白等有显著的促进作用,能够促进机体造血干细胞的增殖和分化,还探明了阿胶刺激白细胞生长因子生成的机理。
阿胶怎么吃效果好 1、阿胶羹将250克阿胶砸碎之后加入黄酒250毫升浸泡1-2天,之后加入冰糖250克,水200克,放在笼屉上蒸1-2小时,之后将黑芝麻炒熟,核桃仁也炒熟,并且弄碎成为豆粒大小,然后将黑芝麻和核桃仁放入蒸好的阿胶羹中,搅拌均匀,再蒸0.5-1小时之后,放凉成为冻状,放入冰箱内,每天早晚各服用一匙,服用的时候可以将阿胶羹一匙放到碗内加入开水。可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。
2、阿胶鸡蛋汤将阿胶砸成小碎块,选用5-10克用开水化开,将鸡蛋调匀之后加入阿胶汁液煮成蛋花,加入适量的蜂蜜调匀,可以每天早晨服用一碗,长期服用可以治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
3、阿胶粥取大米或者是小米100克,冰糖50克放在一起熬成粥,然后将阿胶15克砸碎,用开水将阿胶先融化好,之后将融化好的阿胶加入到煮好的粥内,烧开一个滚就可以了,需要注意的是不要将阿胶跟米一起放进去熬粥,那样比较容易使得阿胶沾在锅底上,经常食用补血益肾,强身健体,延年益寿。
4、阿胶糖液将阿胶块砸碎,之后取6-10克放入碗内,然后用刚刚烧开的沸水冲泡,最多半碗就可以了,因为阿胶比较难以融化,所以需要不停的用筷子搅拌,直到阿胶融化为止,之后加入适量的白糖或者是红糖,蜂蜜等,搅拌均匀之后就可以服用了,适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
二、阿胶的熬法
化疗药物后,引起的贫血和白细胞减少,目前只有两种办法,
1打生白的针,这样治标不治本。
2食补,食补的话介绍以下几种补血食品
a.红枣:红枣、银耳、红糖煮,一天一次补血有效。
b.龙眼:即“桂圆”,除含丰富的铁质外,还含维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血同时还治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。c.
菠菜:有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质、胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧。
d.猪肝:煮、炒、炖均可.
再说阿胶,块状好还是液态好,是椐根自己的口感来的,大多数的病人说口服液好但价格较高,不过,我建议是块状,因为液体可能会被参水,而且现在叫阿胶口服液的产品很多,名称很乱,很难说清功效,建议使用时注意一下。
你说的浆状应该是这样的:将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。
以下是其他网站找来的资料,希望对你有用。
二、阿胶每次服用量为3-9克,也就是不要超过一块的1/3即可,一般要求在饭前服用也就是空腹服用,有利于吸收,如果脾胃(消化)不是很好,可改在饭后服用,减轻胃的负担。三、阿胶的服用方法很多,您可以择其一两种而用。一种是江浙一带传统服用方法:原料:阿胶250克,黄酒250克,冰糖200克,黑芝麻、核桃仁各250克做法:取阿胶250g,砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中,加黄酒250g,浸泡1-2天,至泡软。取冰糖200g克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡软的阿胶中,加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内,水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时,搅拌,成羹状。取出容器,放冷,冰箱存放。每天早晚各服一匙,温开水冲服。还有简单的就是直接打成粉,用开水或与牛奶冲服即可,也可以砸成小块,煲汤的时候同炖。
检举阿胶的吃法很多,按产品的说明书和阿胶的服用的方法的资料选择性的给予介绍,现分述几种常见的吃法:
【阿胶糖液】首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
【阿胶粥】取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。经常食用补血益肾,强身健体,延年益寿。
【阿胶梨蜜汤】梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。
【阿胶羹】取250克阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。
【阿胶鸡蛋汤】阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
其它方法:如阿胶炖鸡,阿胶鲫鱼汤等。
日常生活中阿胶和食物一起服用的方法
【阿胶炖肉】做法:阿胶10克,砸碎,瘦猪肉100克,陈皮5克,肉桂3克,加水适量,先炖猪肉,熟后加入阿胶等炖化,低盐调味,服用即可。功效:适于年老体衰,煲汤长期服用,效果显著。
【阿胶排骨】做法:阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。
【阿胶鱼】做法:生鱼一条,阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。功效:健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。
【阿胶枸杞鸡】做法:阿胶30-50克,砸碎,枸杞15克,鸡一只,煲汤供3-5人食用。功效:滋阴补肾,防阴虚肾亏等症。
【阿胶延年益寿粥】做法:做粥时加入花生50克,莲子30克,薏米30克,红小豆50克,桂圆10克,冰糖50克,阿胶15克,砸碎,水适量,炖一个半小时。功效:经常食用,可滋阴补血,健脑益智,强身健体,延年益寿。
冬天吃火锅时,可根据情况加入适量碎阿胶,则使汤更鲜美,滋补营养更全面
【养颜阿胶羹】材料:阿胶250克(块状,药店有售)/黄酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克做法:阿胶敲碎用黄酒浸泡2-3天;泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制;黑芝麻炒香切碎,加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀;均匀搅拌成糊状盛出。早晚各1勺,不要同时吃萝卜和浓茶(要降低效果的)如果你冬天手脚冷,可以加桂圆干和枸杞,补气暖身的。
三、阿胶应该怎么煮啊
阿胶可以用来炖阿胶黄酒炖鸡汁。
主料:鸡肉350g
调料:姜3片、黄酒半碗、阿胶10g
做法步骤:
1、鸡肉去皮洗净切件,放入炖盅里,阿胶取出来,切成小块;准备好半碗黄酒;
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2、然后将黄酒倒入鸡肉里;
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3、加入阿胶与姜片;
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4、放入煲里,隔水炖2小时;
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5、2小时后,就能炖出一盅美味的黄酒鸡汁啦。
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