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一、哪些食物补血养气,比阿胶还养人,很好吃呢
对于我们女人来说,补气补血十分的重要阿胶壮阳。提到补血补气,可能大家都会想到阿胶糕。可是阿胶的价格很贵,我们一般普通百姓是承受不起的。其实我们身边有很多别的平价的补血补气的佳品,实际效果不如吃阿胶差。今天要共享大伙儿一款补血汤,这一款汤是通过小红豆、大枣和红皮花生做为主要材料熬煮而成,还可以称为三红汤。每日喝一碗价钱也不贵,只需花个几元,比阿胶糕更便宜得多,并且补血补气实际效果还行,甚至比阿胶糕还以养哦。
食材的颜色和它的功效都是有很大关系的,像小红豆、大枣和红皮花生这种红色食物,广泛都具有很好的补气补血的作用。小红豆补血补气有利排尿,健脾胃;红皮花生能促进造血功能;大枣补气补血,促进睡眠,全是对女人具有很好的滋补养生实际效果的食材。搭配在一起,可以这么说是不可多得的女性益气补血的的佳品。口味也非常的不错,甜滋滋,很暖心。满足自己的嘴和胃的与此同时,还滋补养生了人体,可以说一举多得。每一次经期前后情况下喝,对女人很好,并且美容养颜阿胶煮法。那么就一起来看一下这一款三红汤的做法吧,姐妹们一定要试试哦。女人多喝这碗汤,每日一碗仅需花几元,补血养气,比阿胶糕还以养。
【三红汤】食物:小红豆、大枣、红皮花生、老冰糖(老红糖)、水。作法流程:第一步:小红豆清洗干净提早泡浸一个晚上,现在气温高,记得要放进冷藏室泡浸;红皮花生清洗干净,提早泡浸2小时;红枣泡清洗干净。第二步:将小红豆、红皮花生和大枣所有放进锅里,加入适量冷水,先大火烧开,之后转小火炖,炖至小红豆酥烂,加入适量老冰糖或是老红糖,拌和熬煮至溶化,就可以熄火起锅。
二、哪里的阿胶比较好有没有好品牌推荐下
阿胶品牌推荐:东阿阿胶、怡尔堂阿胶糕、固本堂阿胶糕、鹤王阿胶糕、福尚康阿胶糕。
1、东阿阿胶
东阿阿胶五汁膏,组成是天冬、麦冬、川贝母、牡丹皮、东阿阿胶各150克,生地黄、薄荷各300克,茯苓120克,犀角(代)、羚羊角各75克,梨汁、藕汁、萝卜汁、人乳各1 00克,甘蔗汁50克。
将上药择净,共研细末,加水浸泡片刻,水煎取汁,共煎3次,煎液合并,浓缩,加入东阿阿胶、五汁,文火熬至黏稠时,加入炼蜜适量和匀,煮沸即成。每服1匙,每日3次,开水冲饮,或调入稀粥中服食。适用于肺燥阴虚,低热咽痛,痰中带血,语音不出等。
2、怡尔堂阿胶糕
怡尔堂阿胶糕是一款上好的阿胶糕,它的原料配材主要有:芝麻、阿胶、核桃仁、单晶体冰糖、黄酒、麦芽糊精等,属于有糖型阿胶糕。在它的整个加工制作过程中,没有添加任何防腐剂、明胶、塑料剂、香精等物质,保证了其原料更为安心,消费者可放心食用。
3、固本堂阿胶糕
固本堂阿胶糕是一款专为女性研制的保健食品,它通过分析现代女性体质,创新配方,在精选的阿胶糕中加入平阴重瓣玫瑰,不仅使得阿胶糕具有玫瑰的馥郁浓香气,还让阿胶糕具有玫瑰养人的作用。固本堂阿胶糕都是新鲜熬制,胶质更丰富,好吃又营养。所以,该品牌下的阿胶糕在市场上享有很高的认可度。
4、鹤王阿胶糕
鹤王阿胶糕是一个老品牌了,具有既滋补又好吃的特点。它里面的原材料除了通用阿胶糕的配材以外,还添加了红枣、枸杞等滋补品,使得该阿胶糕的营养价值更高。而且它有着特独特的配方技术,使得胶质更丰富,凝结如丝,口感有嚼劲,关键是多吃还不上火,所以深受女性朋友的喜爱。
5、福尚康阿胶糕
福尚康阿胶糕采用自主生产的纯驴皮阿胶块熬制,通过源头控制配料,使得阿胶糕的口感更好,营养更丰富。在该品牌下,共有六种不同口味配方的阿胶糕,有无糖型的,有有糖型的,还有玫瑰型的,红枣型的,消费者可以根据自身的喜好选择适合自己的口味。
三、即食阿胶糕哪个牌子好
阿胶糕推荐以下几款比较好:
1、怡尔堂阿胶糕
怡尔堂阿胶糕是一款上好的阿胶糕,它的原料配材主要有:芝麻、阿胶、核桃仁、单晶体冰糖、黄酒、麦芽糊精等,属于有糖型阿胶糕。在它的整个加工制作过程中,没有添加任何防腐剂、明胶、塑料剂、香精等物质,保证了其原料更为安心,消费者可放心食用。
2、固本堂阿胶糕
固本堂阿胶糕是一款专为女性研制的保健食品,它通过分析现代女性体质,创新配方,在精选的阿胶糕中加入平阴重瓣玫瑰,不仅使得阿胶糕具有玫瑰的馥郁浓香气,还让阿胶糕具有玫瑰养人的作用。固本堂阿胶糕都是新鲜熬制,胶质更丰富,好吃又营养。所以,该品牌下的阿胶糕在市场上享有很高的认可度。
3、鹤王阿胶糕
鹤王阿胶糕是一个老品牌了,具有既滋补又好吃的特点。它里面的原材料除了通用阿胶糕的配材以外,还添加了红枣、枸杞等滋补品,使得该阿胶糕的营养价值更高。而且它有着特独特的配方技术,使得胶质更丰富,凝结如丝,口感有嚼劲,关键是多吃还不上火,所以深受女性朋友的喜爱。
4、福尚康阿胶糕
福尚康阿胶糕采用自主生产的纯驴皮阿胶块熬制,通过源头控制配料,使得阿胶糕的口感更好,营养更丰富。在该品牌下,共有六种不同口味配方的阿胶糕,有无糖型的,有有糖型的,还有玫瑰型的,红枣型的,消费者可以根据自身的喜好选择适合自己的口味福胶阿胶。
四、阿胶糕什么牌子好求推荐
福牌阿胶、东阿阿胶、常氏阿胶、宏济堂、同仁堂的阿胶糕好。推荐东阿阿胶。
东阿阿胶五汁膏,组成是天冬、麦冬、川贝母、牡丹皮、东阿阿胶各150克,生地黄、薄荷各300克,茯苓120克,犀角(代)、羚羊角各75克,梨汁、藕汁、萝卜汁、人乳各1 00克,甘蔗汁50克。
将上药择净,共研细末,加水浸泡片刻,水煎取汁,共煎3次,煎液合并,浓缩,加入东阿阿胶、五汁,文火熬至黏稠时,加入炼蜜适量和匀,煮沸即成。每服1匙,每日3次,开水冲饮,或调入稀粥中服食。适用于肺燥阴虚,低热咽痛,痰中带血,语音不出等。
东阿阿胶滋容养液膏,组成是女贞子、墨旱莲、桑叶、黑芝麻、鲜菊花、枸杞子、当归身、白芍、熟地黄、黑豆、白获神、玉竹、红各1 20克,沙苑子、炙甘草各60克,东阿阿胶90克,炼蜜适量。
将上药择净,共研细末,加水浸泡片刻,水煎取汁,共煎3次,三液合并,浓缩,加入阿胶、炼蜜煮沸收膏。每服1 5克,1日2次,开水冲饮,或调入稀粥中服食。益脾肾,补气血。适用于病后体虚,食少腹胀,头晕目眩等。阿胶磨粉