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一、南瓜糯米丸子怎么保存
冷冻保存,做好的丸子金灿灿特别有食欲,香甜又筋道,口感Q弹,营养丰富,不用炸,不用煎,不上火又滋补,关键制作非常简单,二十分就能出锅。揉面时不用加糖,利用南瓜泥本身的甜味,健康又清爽,最后熬点浓稠的红糖水浸润南瓜丸子,滋补气血外,还能健脾胃。
主料3人份
老南瓜300克
糯米粉400克
红糖粉20克
辅料
枸杞子10粒
清水适量
步骤1南瓜糯米丸子的做法大全
备好食材,红糖块或红糖粉都可以,红糖粉容易溶化,烹调起来更快速,南瓜必须要老的,香甜味足,颜色更漂亮
步骤2南瓜糯米丸子的做法图解
将老南瓜去皮洗净,切成薄片后盛入碗中,放入蒸锅中大火蒸12分钟左右,能用筷子顺利压碎表示已经蒸透
步骤3南瓜糯米丸子的家常做法
糯米粉用大盆盛起,同时将蒸熟的老南瓜倒入盆中,因为南瓜肉本身水分充足,渗透出来的蒸馏水切记要滤出倒掉,不然糯米粉越加越多,丸子的味道就会变淡
步骤4南瓜糯米丸子的简单做法
趁热将南瓜泥和糯米粉揉成光滑柔软的面团,放入盆中,遮上保鲜膜静置片刻
步骤5南瓜糯米丸子怎么吃
双手涂抹一点食用油,将南瓜面团分割若干个统一大小的面剂子,再搓成丸子,锅里烧开适量清水,水沸腾时将丸子放入锅中,大火煮至丸子浮出水面
步骤6南瓜糯米丸子怎么做
同时准备一盆凉水,将煮好的南瓜丸子捞起来,放入凉水中浸泡片刻,这个步骤不能忽略,利用热胀冷缩的原理,浸泡过的丸子嚼起来才会Q弹又筋道
步骤7南瓜糯米丸子怎么炒
另起一锅,倒入半碗清水,放入红糖粉,小火煮至红糖完全融化并浓稠,关火,倒入浸泡过的南瓜丸子,滚几滚后盛入碗中,将剩余的红糖水淋在上面,撒上用开水洗净的枸杞子装饰即可
成品图
烹饪技巧
食尚小贴士:
南瓜水分充足,揉糯米粉不用额外添加水分,还要将蒸南瓜渗出来的水蒸气到汗水倒掉,这样才能吃出香甜的南瓜味
糖分可以酌情增减,不过南瓜本身就有甜味,建议尽量不要太过甜了,否则容易腻口
二、汤圆甜酒红枣汤怎么做
主料汤圆50g米酒1000ml鸡蛋1个红枣20g辅料糖适量步骤红枣米酒汤圆的做法步骤11.烧水的时候顺便放入红枣红枣米酒汤圆的做法步骤22.煮开后放入鸡蛋红枣米酒汤圆的做法步骤33.再放入汤圆煮至浮起红枣米酒汤圆的做法步骤44.加入米酒红枣米酒汤圆的做法步骤55.煮开后...
红枣米酒汤圆的做法,红枣米酒汤圆怎么做好吃_百度知道
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汤圆甜酒红枣汤的做法-百度经验
1/9
将红枣洗干净后,切成片状,和枸杞一同放在碗内待用。
2/9
接着把南瓜去皮切片,送入锅中,隔水蒸熟即可。通常大火煮沸后,转中火蒸10分钟左右,就能完全熟透
3/9
蒸熟的南瓜碗内会有一些积水,记得倒掉不要,然后用勺子把南瓜压烂成泥
4/9
往南瓜碗内加入糯米粉,用手揉成光滑偏软的团状。这里糯米粉的用量不是绝对的,因为不同品牌的糯米粉,吸水率不同,如果你揉好后特别粘手,可以适量的在添加一些糯米粉进来
5/9
将大的面团分成若干个小圆球,我的小圆球每个重量在7克左右,小小的一个吃起来比较方便
6/9
接着锅内倒入1000ml的水,煮沸后把汤圆下锅,转中火继续煮3分钟,煮的期间最好用勺子搅拌一下,避免汤圆粘在一起
7/9
3分钟后,加入红枣、枸杞、酒酿和红糖,搅拌均匀后,继续用中火来煮。这里我红糖放的不多,喜欢吃甜一些的,可以适当多加些。
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待锅内沸腾后,把6克玉米淀粉和20克清水混匀,然后倒入锅中,煮到锅内甜酒汤有点浓稠,就可以熄火了
9/9
天凉,女人多喝这汤,健脾补血,提升气色又美容,比面膜管用多了
百度经验
2月16日
汤圆米酒甜汤(红枣+葡萄干)-百度经验
2月2日1.葡萄干和红枣用水浸泡一会后清洗干净,倒掉水分。
阿胶红糖圆子(汤圆甜酒红枣汤怎么做)" title="阿胶红糖圆子(汤圆甜酒红枣汤怎么做)" >
2.砂锅内加入适量的清水,水烧开后放入红枣和葡萄干,大火煮开后换中小火煮5分钟左右,接着开大火加入汤圆,搅拌一下后煮至汤圆漂浮在汤上面,这时汤圆就煮熟了。
3.然后换中小火加入适量的冰糖,搅拌至冰糖融化。最后加入适量的米酒,搅拌均匀并煮开就可以了。
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三、煮汤圆要多久
新鲜的汤圆煮7分钟左右即可,速冻汤圆煮的时间比较长,需要10分钟左右。
一般煮三开后,关小火,取出一个汤圆打开看看里面馅儿是否已化,外面皮儿是否已熟,就能断定是否要继续煮或者关火了。制作阿胶
在锅内放入适量冷水,然后烧开阿胶可以。将汤圆放入开水中煮。当水再次沸腾时,加入一勺冷水,使之继续煮。如此三次,水再开而且汤圆已经全部漂在水面上时就可以关火了。这时候的汤圆已经熟了,可以开吃了。
四、怎样煮出浓稠的红豆汤
方法如下:
原料:红豆300g,白糖120g
加工过程:
1、红豆洗净后,用温水浸泡一个晚上。
2、将浸泡完毕的红豆冲洗两遍,加适量的水放锅中,先大火烧开,再小火慢慢熬煮。
3、出锅前,加入白糖,再煮沸即可。
扩展资料
红豆汤是由红豆加白砂糖制作而成的一种汤,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。
此汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾,适用于虚胖,浮肿,小便不利等症,考生用功过度,以致胃口差,小便多,但尿量少此汤可做理想保健佳品,也可当小点心,慢性肝炎或胃炎患者也可食。
参考资料:百度百科-红豆汤百年阿胶