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一、请女神吃什么健康小零食热度高呢
1、巧克力的热量是非常高的,可以说是排居首位,在一百克的巧克力里面,含有了五百八十九千卡的热量,大多数的年轻人都是比较喜欢吃巧克力的,不少喜欢吃甜食女性朋友的包包里面,随时都会备着巧克力,而巧克力则是高糖高油高热量的一个典型的食物,想要减肥必须要避免巧克力的食用。
2、杏仁:一百克的杏仁里面含有了五百七十八千卡的热量,适量的吃些杏仁对身体是有利的,不过热量是比较高的,这一点千万不能忽视了,所以说要控制好摄入量。
3、薯片:一百克的薯片里面含有了五百四十八千卡的热量,薯片的外面还会有层盐包裹着,如同海洛因与香烟一般,容易上瘾。
4、烤肠:一百克的烤肠里面含有了五百零八千卡的热量,70%都是脂肪且含有了丰富的钠。
5、牛轧糖:一百克的牛轧糖里面含有了五百千卡的热量,虽然是用牛奶做成的,但含有了很多的糖分,热量也是非常高的。
6、泡面:一百克的泡面里面含有了四百四十千卡的热量。
7、月饼:一百克的月饼里面含有了四百一十一千卡的热量。
8、奶油蛋糕:一百克的奶油蛋糕里面含有了三百七十九千卡的热量。奶油本身就是热量极其爆棚的,脂肪的含量与食用油是可以相提并论的。
9、薯条:一百克的薯条里面含有了三百六十七千卡的热量。
10、奶酪:一百克的奶酪里面含有了三百二十八千卡的热量。
二、阿胶是什么材料做的
阿胶化学成份:多由胶原及其部分水解产物所成,含氮16.43~16.54%,基本上是蛋白质。水解产生多种氨基酸,其中有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等。
从产生的氨基酸看,阿胶与明胶相似,但前者之赖氨酸较多,且含胱氨酸,而缺乏色氨酸。含灰分0.75~1.09%,钙0.079~0.118%。
根据国家药典明确规定,阿胶只能采用驴皮熬制。其他动物毛皮熬胶功效各不相同,其中牛皮熬胶叫黄明胶,效果次之,而用马皮熬制的阿胶效果恰恰相反,孕妇一旦食用后,极有可能导致流产。
扩展资料:
中华文明源远流长,民族文化博大精深,民族内在以“和”为本。早在春秋时期我国就出现了“百家争鸣”的繁荣盛况,其中以儒家学派创始人孔子最具代表性,而孔子以“和”作为其人文精神的核心,对后代影响深远。其弟子“有子”亦曰:“礼之用,和为贵。”
“和”是宇宙万物的本质以及天地万物生存的基础。孟子也有云,“天时不如地利,地利不如人和”,九朝贡胶正是“天时地利人和”因缘际会的结晶。
道家创始人老子在《老子》第四十二章中提出“万物负阴而抱阳,冲气以为和”的思想,认为“道”蕴涵着阴阳两个相反方面,万物都包含着阴阳,阴阳相互作用而构成“和”。阴阳相生聚精华,水火相济出圣药。道地阿胶正是蕴含了天人合一,水火相济,阴阳调和的理念。
早在夏末商初,汤液鼻祖伊尹就发现了阿胶的药用功效,被后世尊为“阿胶鼻祖”。水是阿胶之魂,北魏郦道元《水经注》中说:“东阿有井,其巨如轮,深六七丈,岁常煮胶以贡天府。”
九朝贡胶取水,必于冬至子时取至阴之水;九朝贡胶炼制,必用以纯天然珍贵草种为食的乌驴之皮;东阿阿井之水,与桑木火相济,历经九十九道手工工序、九天九夜精炼而成。
集“天地灵气于一炉”,占尽“天时地利人和”,九朝贡胶不仅负阴抱阳而聚、顺时顺势而生,且冥冥中与中华民族传统的“和”文化相契合,可谓血肉有情之神品。
为了弘扬与传承我国博大精深的中医药传统文化,国家级非物质文化遗产东阿阿胶炼制技艺代表性传承人、东阿阿胶总裁秦玉峰自2007年起,将中断多年的九朝贡胶炼制仪式再次恢复,每年旧历冬至子时,该仪式都会在阿胶原产地——山东东阿县如期举行,古老而神圣。
参考资料来源:人民网-养生、文化、历史,谁成就了东阿阿胶
三、阿胶糕用油纸好还保鲜膜好
阿胶糕熬制好了之后,一般都会放在模具里面然后冷却切片包装,阿胶糕放模具里面的时候,一般都需要在模具里面垫一层纸,这样可以防止粘黏。那么阿胶糕用油纸好还是保鲜膜好呢?下面让我们具体来看看吧!
阿胶糕用油纸好还保鲜膜好阿胶糕一般用油纸比较好,不建议用保鲜膜,会容易出现粘黏。
防油纸(也称为烘焙纸,烤箱纸,蒸锅纸)在防油纸的表面上没有光泽。主要目的是在烘烤面包,烘烤蛋糕和烘烤饼干时将其放在食物下面,以保持烤盘清洁。它的作用是在一段时间内起到防油防粘黏的作用。
1、底部用油纸吸油,既防止粘纸,又避免了清洗模具的麻烦;
2、做阿胶糕时,需要油纸。可垫在烤盘上脱模;
与稍硬的锡纸相比,油纸相对较软。擀阿胶糕时,你可以很容易地用擀面杖擀阿胶糕。
另外,在做馒头、面饼等中式小吃时,还可以用油纸垫在蒸笼上,这也有防粘的效果!
阿胶糕可以用保鲜膜垫吗阿胶糕不建议用保鲜膜垫。
首先,熬好的阿胶糕是比较烫的,会有一定的热度,如果垫保鲜膜的话,会容易将保鲜膜烫化掉,其次熬制好的阿胶糕会比较粘稠,如果用保鲜膜垫在下面的话,会容易发生粘黏,所以阿胶糕不适合用保鲜膜脱模。
保鲜膜看似普通,却有许多神奇的功能。比如,如果购买的果蔬、肉类等食材没有加工好,可以用保鲜膜将果蔬包裹起来放入冰箱,这样可以减少细菌感染,使食品不易变质,保护食品中的营养成分流失。
用塑料薄膜包裹电视遥控器可以防止遥控器变脏。你也可以拧下化妆品的瓶盖,涂上一层塑料膜,防止化妆品外泄。你也可以在地毯下面铺一层容易滑动的塑料薄膜,这样可以增加摩擦,使地毯更加固定。
保鲜膜的优点是具有很强的密封性和耐腐蚀性,能将包装物与空气中的细菌和病毒隔离开来。一般来说,保鲜膜不仅可以保鲜,还具有瘦腿等多种功能。但不建议使用保鲜膜加热,否则会产生有毒气体福胶阿胶。
阿胶糕的具体做法材料:阿胶500克
配料:黄酒500毫升、冰糖400克、红枣500克、核桃500克、黑芝麻500克、枸杞200克。
做法:
1、用小锤子将阿胶粉碎,再将阿胶小块打开放入研磨机,研磨成细粉。最好的阿胶是深褐色的。光照下纯净无杂质。断开的部分非常明亮,没有异味。
2、把阿胶粉倒进不粘锅里,加入黄酒,浸泡一夜,会变成果冻状,酒会清淡许多。黄酒10元一瓶就能买到,20元一瓶的酒味太浓了。
3、把配料准备好。炒黑芝麻;红枣洗净晾干;红枣去皮切块。
4、把老冰糖放进破壁机里,磨成粉末。将浸泡在黄酒中的阿胶用小火煮开。边煮边搅拌,直到阿胶全部变软。加入冰糖粉。
5、小火,不停搅拌,煮至锅中有浓稠的气泡,并能闻到红糖味,加入枸杞,搅拌均匀。
6、然后依次加入红枣、核桃和黑芝麻,拌匀,用小火操作。混合均匀,然后再加一个。你搅拌得越多,它就越粘稠。你要有耐心,努力把它们混好。
7、搅拌完毕后关火。在整个煮制过程中,如果火太高或搅拌太慢,阿胶饼会有苦味阿胶配伍。在盒子里刷一薄层油。
8、将煮好的阿胶饼趁热倒入保鲜盒,表面紧实光滑。冷却后,冷藏至坚硬,取出切片,然后放入冰箱储存。慢慢吃。最好把它们放在一个单独的塑料包装里,以便更好地储存。
四、阿胶的做法怎样自己在家熬阿胶
您好,阿胶需要的原料:阿胶、红枣、桂圆、枸杞、芝麻、核桃、老冰糖、黄酒。
做法步骤:
第1步、医院买的阿胶,一千多,250g。将阿胶用布包住,然后用刀背把阿胶敲碎。一斤阿胶
第2步、备好黄酒
第3步、用500ml黄酒浸泡阿胶,浸泡24小时,并用保鲜膜封住,防止酒精挥发
第4步、期间要不断的搅拌,因为阿胶会粘到碗上,直到阿胶完全化掉才能开始熬哦,这样才能保证其功效。
第5步、提前将芝麻炒一下,稍微出来香味就关火,以免糊掉。
第6步、同样的方法炒香核桃,记得用中小火,很容易糊。
第7步、接下来准备好称好重量的桂圆、枸杞、红枣。尽量将这些材料剪碎,可以为最后的切片省力不少。
第10步、阿胶化完全了就可以开始熬啦,注意:熬阿胶一定要用不锈钢或者陶瓷锅,不能用铁锅、铝合金的锅,而且要用大点的锅,才能耍的开。先放大约150ml黄酒,煮开后放入泡好的阿胶,一直用的小火,期间要不断的用木勺搅拌。
第11步、锅里开始冒泡泡时搅拌的速度要加快,因为真的很容易糊。
第12步、看到锅铲上挂旗了就代表熬好了,接下来依次加入枸杞、红枣、桂圆、核桃、芝麻。加入一样,拌匀了再加下一样。记住核桃倒数第二加,那样核桃才酥,芝麻最后加,如果最先加根本搅不动,最后加了赶紧拌匀起锅。这时不要熄火,一边将阿胶糕放入盘子,一边搅拌,锅子保持一定的热度,更容易不粘锅。
第13步、我用的烤箱盘,上面放做面包用的不粘纸,上面刷好芝麻油(这样一点都不粘),将阿胶糕放到盘子上后,趁热迅速压紧压实,不要磨蹭。
第15步、压好后就是这样。上面盖好保鲜膜、厨房吸油纸之类的,就可以放阳台晾着了,现在这温度,一晚上就完全凉了。阿胶阿胶
第16步、第二天就可以切片了,切好后用这个糯米纸包住,然后装入饼干真空袋,最后用封口机封好,可以保存很久,和做饼干一个道理。
五、阿胶是用什么做的
阿胶是用驴皮熬制的。
传统阿胶的熬制,需要12道工序,分别是选皮、泡皮、洗整皮、刮毛、割皮、洗碎皮、除沫提杂、浓缩、凝胶冻胶、切胶、晾胶、擦胶。
阿胶最早的原材料是牛皮,牛皮熬胶叫黄明胶,其功能与阿胶相似但效果次之,而用马皮熬制的“阿胶”效果恰恰相反,马皮药性下(行)血,孕妇一旦食用后,极有可能导致流产。
拓展资料《中华人民共和国药典》2015年版一部收载:阿胶,为马科动物驴Equus asinus L.的干燥皮或鲜皮经煎煮,浓缩制成的固体胶。
阿胶性平,味甘,归肺、肝、肾经。
功能主治:补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,肌萎无力,心烦不眠,虚风内动,肺燥咳嗽,劳嗽咯血,吐血尿血,便血崩漏,妊娠胎漏。