摘要：
本文目录什么牌子的蛋白粉最好豆奶粉可以和阿胶一起冲着喝吗一、什么牌子的蛋白粉最好汤臣倍健、康比特、百思恩品牌的蛋白粉较好阿胶比例。汤臣倍健生产的蛋白粉的主要成分是乳清蛋白粉，比较适... 本文目录
一、什么牌子的蛋白粉最好
汤臣倍健、康比特、百思恩品牌的蛋白粉较好。
汤臣倍健生产的蛋白粉的主要成分是乳清蛋白粉，比较适合健身或者希望锻炼肌肉的男性朋友以及有增肌需求的精英白领来服用，但是并不适合哺乳期、孕期和患有疾病的朋友来服用，吃法是每天吃一次到两次，每次服用2勺左右。
生产的蛋白粉主要成分包含有安赛蜜、乳清蛋白和枸杞粉等等，适合本身体质比较弱、有健身和运动等等需求要补充蛋白质的人群，但是，哺乳期女性、孕期女性和本身患有糖尿病的朋友不能服用来改善问题。
扩展资料：
蛋白粉的食用介绍如下：
空腹吃蛋白质粉，蛋白质粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，浪费了宝贵的优质蛋白质来源。因此，在吃蛋白质粉之前或同时，吃一些其他食品阿胶比例。也可将蛋白质粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食品中一起食用。
蛋白质粉可以加入到多种食品中食用，喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐，但是都不能加得太多。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。阿胶公司
参考资料来源：凤凰网-几款蛋白粉综合测评，你喜爱的汤臣倍健蛋白粉在不在上面
参考资料来源：百度百科-蛋白粉阿胶吃了
二、豆奶粉可以和阿胶一起冲着喝吗
可以的呀，阿胶基本没有什么禁忌的。
阿胶功能主治:补气养血，滋阴润肺.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血.
意见建议:
1.服用本品同时不宜服用藜芦,五灵脂,皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效.
2.凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏,咳嗽痰多者慎用.济南阿胶
3.感冒病人不宜服用.
4.本品宜饭前服用.
5.按照用法用量服用,小儿,孕妇,高血压,糖尿病患者应在医师指导下服用.
