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一、阿胶粉冲鸡蛋的做法阿胶烧鸡
阿胶的食疗方法
1阿胶糯米粥
做法:将糯米100-150克加水煮粥,待粥将熟时加入20克阿胶粉不停搅拌至溶化,煮开后加入适量红糖即可。适用于面色萎黄、心烦失眠、肺燥咳嗽等症。
2阿胶鸡蛋汤
做法:将5克阿胶粉加少量水炖化,冲鸡蛋一个,关火后再放一匙蜂蜜即可。每日早餐前服用,适用于虚劳咳嗽。
3阿胶炖肉
做法:将半斤瘦肉洗净切块,炖熟时加入20克阿胶粉搅拌,关火前放盐即可。适用于虚劳羸瘦,面色无华者。
4阿胶酒
做法:将阿胶粉80克放入砂锅内,倒入适量黄酒,小火煮沸即可取下放冷,收入瓶中。每日3次,每次空腹温饮20~30ml。适用于妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱。
5阿胶炖鸡
做法:半斤鸡肉洗净,焯去血水,放入炖盅里,加入适量水、已烊化好的30克阿胶、红枣5枚还有5片姜、葱白,大火炖2小时,待熟后加入适量调味料即可。适用于一般血虚症。
6阿胶煮红枣
做法:将10枚红枣置锅内加水煮熟,加入6克阿胶粉搅拌溶化后放红糖调味即可。适用于心脾两虚,心悸失眠等症。
7烊化法
做法:取3-5克阿胶粉放入杯中,倒入开水搅拌至阿胶粉溶化即可。可根据个人口味加入牛奶、冰糖等。
8阿胶膏
做法:取阿胶粉半斤,放入炖盅内,加冰糖、黄酒各半斤,浸泡1-2天,泡透后,加入水、炒熟的黑芝麻、碎核桃仁、去核红枣、桂圆适量,隔水蒸1小时,取出待凉即可。
冰箱冷藏保存,每日早晚各一次,每次1汤匙,开水冲服。对腰膝酸软,怕冷,易感冒,肾亏耳鸣等均有明显疗效。若气虚无力,心悸畏寒等症,可加入适量人参煎液。
二、阿胶可以冲鸡蛋吃不
阿胶可以冲鸡蛋,好处如下:
1、阿胶:甘平,能滋阴补血,润燥止血,鸡蛋能补气血,安五脏。此汤具有补血、滋阴、安胎之功效,适用于胎动不安、烦躁等;
2、鸡蛋:含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;
3、两者一起冲食对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生,鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
三、阿胶怎样蒸蛋吃
原料:阿胶、黄酒、冰糖、黄酒、红枣、桂圆肉、枸杞、鸡蛋。阿胶报价
做法步骤:
1、正宗的东阿阿胶。
2、阿胶125克(一盒两次蒸)连包装用锤子敲碎,撕开上面一层锡纸。
3、敲碎的阿胶也可以用料理机打成粉,不打也可以。装入容器。
4、用250克黄酒和100克冰糖侵泡24小时到48小时,这样更能发挥阿胶的功效。
5、泡好的阿胶加入100克水,搅拌均匀倒入瓷碗或蒸盅,高压锅中小火蒸1:30小时左右,普通蒸锅时间更长,中途搅拌一次。蒸出来的阿胶膏不易上火,营养也不会流失。
6、蒸好的阿胶倒入密封罐。
7、冷却后放冰箱冷藏,冷藏两三小时,阿胶就凝固了。拿出来晃不懂动。
8、准备红枣、桂圆肉、枸杞。
9、土鸡蛋打碎。阿胶之乡
10、锅里放一碗水,把红枣、桂圆、放进去煮五分钟,然后一勺阿胶膏。
11、融化后加入枸杞,直接把水倒入鸡蛋碗里面冲成蛋花。
12、如果喜欢蛋熟透的,可以把鸡蛋糊倒入锅中煮开装碗。
13、也可以煮成荷包蛋,做法一样。
四、阿胶粉煮鸡蛋怎么煮
阿胶粉煮鸡蛋?
阿胶对于滋阴壮阳有着非常不错的作用,在日常生活当中阿胶比较难以被人体吸收,所以说很多的阿胶被磨成了粉末,被磨成粉末后的阿胶又不知道该如何食用,那么对于阿胶来说可以补充女性的气血不足,还可以治疗手脚冰冷。
阿胶粉配鸡蛋
因为鸡蛋极易被人体吸收,所以孕妇或者是生完孩子后,中国有传统给孕妇送鸡蛋的。所以,这个时候,如果再配上阿胶粉就更棒了。一般是先把阿胶粉用开水溶解了,然后把鸡蛋调匀后加入阿胶粉液中,一起去煮。这样吃是很有营养的,有治阴血不足,也可以安胎哦。
阿胶粉还可以怎么吃?
阿胶粉配红茶喝
其实对女性而言,阿胶可以补血,并且红茶有助于胃肠消化,可以促进食欲,有利尿、消除水肿的作用,并强壮心脏功能,对于抗疾病也有好的功效,所以当你买回来阿胶粉的话,如果用红茶冲调喝的话,好起到一定的药效和功效的。这个主要是用来补血的。
阿胶粉配牛奶
喝牛奶对身体好基本上所有人都知道,特别是对孩子与女性,这主要是因为牛奶能够补钙,并且味道甘甜,性平、微寒,入心、肺、胃经等,而具有特殊的例如补虚损,益肺胃,生津润肠之功效,再加上阿胶的功效的话,那对于女性来讲是十分好的补品了。
阿胶粉配蜂蜜
蜂蜜有好多作用,例如蜂蜜能改善血液的成份,促进心脑和血管功能,因此经常服用对于心血管病人很有好处,蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用,食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力,所以对于女性来讲,蜂蜜是好东西。再加上补血的阿胶粉,那就更好了。
做的时候,就是先把阿胶粉用开水冲泡开来后,搅拌,然后加入适量的蜂蜜,再搅拌匀就可以饮用了。
阿胶粉配梨
梨可以滋养津液、滋润肺部,要是梨配阿胶,是一种很好的营养品。要选择新鲜的梨,然后切成小块儿用水煮沸后,再加入准备好的阿胶粉,然后用搅拌的方式,使其融化掉。如果想要甜味,可以再加入点儿冰糖即可。这样,梨汤加阿胶粉就可以喝了。这个是滋阴润肺止渴的效果很棒的。
五、生鸡蛋和阿胶用开水冲好处
一用开水冲,相对炒炸等方式来说温度较低,我们知道食物烹饪温度过高会损失很多营养成分。食物能生食的最好生食,能蒸煮就不要去烤炸……
二鸡蛋营养非常丰富,尤其是蛋白质,但蛋白质尤其高温加工后凝固的单纯的蛋白是一种相对不太容易消化吸收的东西。婴儿添加辅食时添加的是煮蛋黄而不会是蛋清的原因就这个。用开水把事先已经充分打散的鸡蛋冲泡开,比整个煮鸡蛋更容易消化吸收。
三其实,开水冲鸡蛋和做蛋花汤本质上没什么不一样。但用开水冲时水用的较少,一次吃同样的份量稀的蛋花汤里鸡蛋就少的多了。而且用开水冲的鸡蛋比较方便依个人喜好调味,可以直接喝,也可以加糖加蜂蜜滴香油……
此外,与其它烹饪方式加工的鸡蛋比,没有任何神奇功效。
六、阿胶粉蒸鸡蛋的做法
女性养生食谱之寻田记红糖煮阿胶鸡蛋的做法
我们在吃什么滋补品是一直牵挂着身体能很大的得到其预期效果,要努力做到效用利益最大化大家也要更注意滋补品的做法。阿胶,全是一种很高档的保健用品,把握阿胶的做法是很重要,我们要掌握阿胶要与什么一起才最好,因而大家来讲说:阿胶寻田记红糖蒸蛋的做法阿胶原粉。
阿胶蒸蛋老红糖关键是由阿胶、鸡蛋、老红糖制成的,在这其中鸡蛋两个,阿胶15克,老红糖15克,还能够加一下蜂蜜,那般预期效果会更强的。
最开始大家将一整块的阿胶砸烂,再用15克温水融化,接着将鸡蛋拌和再把寻田记红糖用温水溶化,随后把融化的阿胶和溶化的姜茶与鸡蛋一起拌和,在加上适当的水,接着放入锅中蒸15分钟就就可以了。
孕妈妈在修补期限内可以吃阿胶蒸蛋老红糖,可是也要适度服用哦,适当服用阿胶蒸蛋老红糖可以帮助身体快速的修补,此外还可以提升孕妈妈的食欲,让孕妈妈的脸色更加白里透红有光滑度,但是倘若过多服用的话,便会对身体及肠胃造成担负。
阿胶出产地于山东,目前数千年的应用历史,与野山参、鹿茸片一起称之为“中草药材三宝”,并对青少年儿童、少年儿童的发肓具有改善作用,对男性不孕不育、女子不孕也是优质的改善作用,长久性服用阿胶,还可营养元素肌肤,使肌肤光滑滑嫩并具可塑性