本文目录
一、喝阿胶可以吃八宝粥吗大神们帮帮忙
当然可以
阿胶还可以爱稀饭的哦
如果是买了足够的食材还可以自己动手做阿胶粥的
阿胶的吃法是非常多的
在吃阿胶的时候要注意
萝卜
浓茶
生冷食物不宜同一时间段吃
可以在1-2个小时以后在吃的
女性在感冒和月例期间可以少吃
最好是不吃
阿胶块打成粉后的食用方法
1、牛奶冲服
将百年堂阿胶打成粉,每次取百年堂阿胶粉一匙(约3~9g)放入杯中,依个人口味,加入热牛奶、豆浆等(80℃以上)边加边搅拌,使阿胶粉充分溶化后服用,口感香甜绵软,回味悠久。
2、阿胶加蜂蜜冲服:首先把阿胶块打成粉末状,然后用热水(80℃以上)冲服,最后根据自己的口感加上蜂蜜,一杯香喷喷的阿胶蜂蜜茶就做好了!
3、阿胶糖液:取阿胶粉一匙(约3-9克),加冰糖用开水冲开,并搅拌均匀。这个是打成粉后,可以使用的方法
阿胶没有打成粉的食用方法
1、阿胶黄酒(即阿胶冻)
做法:取百年堂阿胶250g砸碎,加黄酒250ml浸泡2天,成海绵状,加冰糖250g、水100g、置锅内加盖蒸化,冷后或置冰箱内即成冻。
2、阿胶膏(即固元膏)
材料:阿胶250g(冬天用500克)、黑芝麻250克、核仁250克、红枣250克(小米枣,无核)、冰糖250克(甜度可自调)、黄酒250克.
制作:
1)将阿胶用干净的布包裹住用锤子将其砸碎置入带盖的盆内,用黄酒250ml加盖浸泡2-3天。(注:如果阿胶已经打成粉就不需要浸泡,直接把阿胶粉和黄酒一起加入锅里就可以了)
2)把黑芝麻洗干净,在锅里炒干;核桃仁炒熟;红枣洗干净,去核。
3)将这5种食品依法处理完后,全部放入大盆子里,加入冰糖和100ml热水搅拌均匀,盖好盖子,然后再放入大锅内,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1个半小时,完全蒸透就可以了。等放凉后,放入洁净、干燥的大瓶子。
如果做的量多可以分瓶装,正在吃的那一瓶就放在外面,其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的,所以冷藏起来,一年都不会坏。
食用提示:
每次舀膏的时候,取用勺子上不能沾水,遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况,可将上面的霉去掉,再倒入盆中,加上盖,上火蒸半个小时后可以继续食用。
温馨提示:
如遇到糖尿病人可以去掉冰糖,加入1至2两的枸杞子;如果便秘严重,可以加入2至3两的松子仁;如果气虚严重,特别怕冷,可以加入2至3两的桂圆;如果失眠严重还可以加入1至2两的酸枣仁
二、喝阿胶可以吃八宝粥吗
当然可以
阿胶还可以爱稀饭的哦
如果是买了足够的食材还可以自己动手做阿胶粥的
阿胶的吃法是非常多的
在吃阿胶的时候要注意
萝卜
浓茶
生冷食物不宜同一时间段吃
可以在1-2个小时以后在吃的
女性在感冒和月例期间可以少吃
最好是不吃
阿胶块打成粉后的食用方法
1、牛奶冲服
将百年堂阿胶打成粉,每次取百年堂阿胶粉一匙(约3~9g)放入杯中,依个人口味,加入热牛奶、豆浆等(80℃以上)边加边搅拌,使阿胶粉充分溶化后服用,口感香甜绵软,回味悠久。
2、阿胶加蜂蜜冲服:首先把阿胶块打成粉末状,然后用热水(80℃以上)冲服,最后根据自己的口感加上蜂蜜,一杯香喷喷的阿胶蜂蜜茶就做好了!
3、阿胶糖液:取阿胶粉一匙(约3-9克),加冰糖用开水冲开,并搅拌均匀。这个是打成粉后,可以使用的方法
阿胶没有打成粉的食用方法
1、阿胶黄酒(即阿胶冻)
做法:取百年堂阿胶250g砸碎,加黄酒250ml浸泡2天,成海绵状,加冰糖250g、水100g、置锅内加盖蒸化,冷后或置冰箱内即成冻。
2、阿胶膏(即固元膏)
材料:阿胶250g(冬天用500克)、黑芝麻250克、核仁250克、红枣250克(小米枣,无核)、冰糖250克(甜度可自调)、黄酒250克.
制作:
1)将阿胶用干净的布包裹住用锤子将其砸碎置入带盖的盆内,用黄酒250ml加盖浸泡2-3天。(注:如果阿胶已经打成粉就不需要浸泡,直接把阿胶粉和黄酒一起加入锅里就可以了)
2)把黑芝麻洗干净,在锅里炒干;核桃仁炒熟;红枣洗干净,去核。
3)将这5种食品依法处理完后,全部放入大盆子里,加入冰糖和100ml热水搅拌均匀,盖好盖子,然后再放入大锅内,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1个半小时,完全蒸透就可以了。等放凉后,放入洁净、干燥的大瓶子。
如果做的量多可以分瓶装,正在吃的那一瓶就放在外面,其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的,所以冷藏起来,一年都不会坏。
食用提示:
每次舀膏的时候,取用勺子上不能沾水,遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况,可将上面的霉去掉,再倒入盆中,加上盖,上火蒸半个小时后可以继续食用。
温馨提示:
如遇到糖尿病人可以去掉冰糖,加入1至2两的枸杞子;如果便秘严重,可以加入2至3两的松子仁;如果气虚严重,特别怕冷,可以加入2至3两的桂圆;如果失眠严重还可以加入1至2两的酸枣仁
三、桃胶可以煮粥吗 桃胶可以煮稀饭吗
桃胶的营养价值高,味道好,用它煮粥吃是很不错的选择。那么桃胶和什么煮粥好吃又营养呢?下面让我们具体来看看吧!
桃胶可以煮粥吗桃胶是可以煮粥的。
桃胶跟阿胶是一样的固体,是不能直接食用的,但是使用桃胶煮粥是一件非常不错的选择。阿胶公司
桃胶别称桃花泪、桃树胶、桃油、桃脂等,为蔷薇科桃属植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,干的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀,营养价值非常高,具有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的食用功效。
桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,用清水浸泡十多个小时候后泡发变软,用来炖甜品、煮粥都是可以的。
桃胶怎么煮粥好吃桃胶小米南瓜粥材料:
南瓜300克,小米50克,大米100克,冰糖几粒,桃胶10克。
做法:
1、桃胶浸泡一晚后,将小米和大米、桃胶一起洗净,入锅掺水多些烧开阿胶属性。
2、南瓜削皮洗净切成薄片,放进锅里一起熬,把南瓜熬烂。
3、南瓜要熟的时候放冰糖,再用舀子搅拌均匀,要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器,就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。
桃胶红枣粥食材:
主料:桃胶30g
辅料:梗米30g、红枣适量、冰糖适量
步骤:
1.干桃胶要提前泡软。
2.去掉里面的杂质分成小块继续泡。
3.泡成原来的几倍大放入锅中,加红枣煮开。
4.米洗净
5.水开后倒入米搅匀至水开。
6.关火盖上锅盖焖二个小时以上。
7.焖好的米涨起来了,但是还没有粘性。开火国胜阿胶
8.煮开后用勺子搅动,这样就会有粘性了。
9.加点冰糖煮开关火食用。
桃胶雪燕粥主料:桃胶适量、血燕适量、皂角米适量
辅料:红枣适量、枸杞适量、冰糖适量、莲子适量
步骤:
1、准备食材:桃胶、皂角米、血燕,纯净水泡发24小时。夏季需冷藏泡发。
2、泡发好的桃胶、血燕,需挑选祛除杂质。
3、莲子、红枣、枸杞,洗净待用。莲子最好泡发2小时。
4、食材1:20纯净水,大火烧开放桃胶,皂角米,血燕熬煮30分钟,转小火炖1小时,放入莲子红枣、枸杞继续炖30分钟,加入冰糖。
桃胶皂米百合养颜粥用料
主料:桃胶5克、皂米5克、百合5克、大枣1个、枸杞10颗
辅料:冰糖10克、玉米淀粉适量
步骤:
1.提前把桃胶,皂米,百合泡8小时
2.去除泡好的桃胶内的杂质
3.清洗一下
4.烧水加入冰糖,大枣,桃胶,皂米,百合大火煮5分钟,转小火熬30分钟
5.加入枸杞煮5分钟
6.随后加淀粉勾兑,使汤汁更稠,烧开后就OK了
桃胶薏米养颜粥食材:
桃胶40g、莲子50g、银耳1朵、冰糖适量
薏米100g
步骤:
1、40克桃胶就这么点,要提前一天泡发,去杂质,泡发完全的桃胶会变很多很漂亮阿胶红枣
2、银耳一朵泡发开来有很多
3、莲子薏米洗净和银耳同时下锅,我用高压锅压40分钟
4、然后加泡发好的桃胶和适量冰糖在压5分钟即可
桃胶煮粥要多长时间20~30分钟左右。
桃胶颜色如琥珀,质地坚硬,却有较好的水溶性,用清水浸泡可以泡发泡软,浸泡后的桃胶大约煮20~30分钟就可以吃了,桃胶含氨基酸、糖类、蛋白质等营养成分,有美容养颜、润肠通便的作用,夏季吃桃胶能清热解暑、生津止渴,秋冬食用桃胶有滋补身体的功效。