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一、食用阿胶的方法以及步骤
对于阿胶,想必大家都不是太陌生吧。它是滋补的圣品,对补血养气、化痰、调理经期、保胎等等都有着较好的功效,成为很多人的保健用品,其历史比较悠久。其实,阿胶的食用方法也有很多
阿胶的多种实用方法
阿胶羹需要的原料有:阿胶半斤,黄酒半斤,冰糖4两,黑芝麻和核桃仁各半斤(可以事先砸碎并炒好)。具体的步骤:将这些阿胶砸碎,然后放在盆或者是碗中(最好是找一个带盖的盛具),加入黄酒进行浸泡,需要泡上2天左右的时间,直到发软的程度。将冰糖中添加250毫升的水,溶化成冰糖水,把冰糖水倒在泡发好的阿胶中,盖上盖子。用容器将阿胶盛装起来,放在普通锅或者是电饭煲里,用水蒸2个小时左右的时间,达到完全溶化的状态。再与炒好的黑芝麻、核桃仁放在一起接着蒸1个小时,之后进行搅拌一下,形成羹状。最后取出碗,静置放冷,存放在冰箱中。每天可以服用两次,每次取用一匙的量,用温开水来冲服。
阿胶膏准备原料:数块阿胶,冰糖少许。具体步骤:首先把这些阿胶砸成豆粒大小的形状,接着将砸好的阿胶放在陶瓷碗或者是微波炉专用器具里,再倒入少量的冰糖和水,放在微波炉内。用中档的火加热即可,等待13分钟之后就可以了。或许在开炉门的那刻,就能嗅到阿胶皮的香味,而此时的冰糖和阿胶都已经溶化。之后取出来放凉,等到溶液形成果冻状后,在冰箱中存放起来。在晚上睡觉之前取一勺量的阿胶在小杯中,添加热水或者是牛奶都可以,搅拌均匀就可以服用了。
用微波炉膨化需要原料:蛤粉,阿胶(可先碾碎成豆粒大小)。步骤如下:首先把蛤粉均匀地撒在微波炉内的盘上,厚度以5毫米为宜,接着将阿胶以每个之间相隔5毫米的距离铺在蛤粉上,合上炉门就可以了。按下启动键,使用10乘的火力,加热4分钟,就可以得到酥酥香香的阿胶珠,可直接放在嘴巴里含着吃,口中能感受到它持久的香味。
用牛奶冲准备用料:牛奶、豆浆、阿胶(粉碎成细粉状态)。制作步骤:在一个碗中放一匙量的阿胶粉,然后可以依据自己的口味再添加热牛奶(豆浆也可以或者是与牛奶加一起,最好温度在80度以上),一边加牛奶,一边进行搅拌,待阿胶粉完全溶化,就可以食用了。这种用牛奶冲服的阿胶,其口感既香甜可口,又绵软,可以说是比较实用的一个做法。
温馨提示
若您对阿胶有过敏症状或者是属于过敏体质的话,在食用时要慎重哦。参考资料
收集自保养品书刊经验内容仅供参考,如果需要解决具体问题(尤其在法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域的专业人士。二、阿胶用黄酒泡要泡多长时间
阿胶用黄酒泡要泡2-3天,泡至阿胶完全融化就可以,熬制的时候需要注意火候,不断搅拌,具体方法如下:
1、将阿胶敲成小块,加入黄河,浸泡2-3天(完全融化没有硬块即可)。
2、将黄酒和阿胶倒入砂锅中。
3、用大火煮开后,转小火慢慢的熬,需要不时的搅拌一下防止糊锅底。
4、熬到锅内的胶体翻滚出大泡。
5、用勺子接触的时候如同挂起的旗帜一样,这个时候阿胶就算熬的差不多了。
三、阿胶怎么烊化的方法
阿胶烊化的方法如下:打碎或打粉、隔水炖保持水温、用药液烊化时需先静置过滤。
1、打碎或打粉
阿胶打碎或打粉可增加接触热水的面积,倒入热水后要不停搅拌,以加速溶解参芪阿胶。
2、隔水炖保持水温
烊化阿胶时水要够热,可以用“隔水炖”的烊化方式,即把阿胶放在一个小碗或杯子里,加适量白开水或经过滤的药液放在锅里隔水炖,让碗里的水保持在沸点左右,并不停搅拌。
3、用药液烊化时需先静置过滤
用药液作溶媒时,不能简单理解为用药液浸泡。应将处方中需煎煮的中药煲好后,倒出药液,静置后取药液或过滤取澄清药液再用。如需加热时,同样可用“隔水炖”的方法。
阿胶选购注意事项
1、挑产地。阿胶是以驴皮为原料,经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块,一般以产自山东省东阿县的最为正宗。
2、挑外观。品质好的阿胶呈规则的长方形,大小、厚薄一致,表面平整光亮、色泽均匀,呈暗红色。在胶块的背面有两道规则分割道,质硬而脆,手掰稍用力即断;若将胶块用力拍在硬物上,会裂成数块,断面光亮,对光照射呈棕色半透明,无油孔、气孔。
3、挑气味。一块好的阿胶在初打开包装时,对胶块表面轻哈一口气,能闻到淡淡的清香味;粉碎后,也能闻到阿胶独有的清香味。
4、挑年份。古话说:人参要新,阿胶要陈。目前,从阿胶的保质期来看,多是5年,但只要保存得当,放置在阴凉干燥处,温度低于25℃以下,打开时无腥臭味、霉点,一般都可以使用。
5、尝口感。消费者取一小块阿胶入口仔细品尝。正宗阿胶味道清香,假冒或劣质阿胶味道浑浊,发苦、发腥。这种苦、腥、浊味是因为提纯技术、工艺不过关导致杂质太多而造成的。
四、阿胶不泡可以直接熬吗 熬阿胶为什么要泡
大多数情况下,阿胶是可以不泡直接熬制的,但是,阿胶的味道和口感会降低,并且药效也不能很好的发挥。下面让我们具体来看看吧!
阿胶不泡可以直接熬吗可以,阿胶可以直接用黄酒熬。
阿胶的吃法有好几种,有些吃法是不用泡制的,可以直接进行熬制,不会产生有害物质,也不会影响阿胶药效。
但是,建议将阿胶泡好之后再熬制。熬阿胶泡黄酒黄酒,主要是因为黄酒不仅能通血脉、活血,养血,而且还能够促进阿胶药性发挥。
阿胶主要是补血滋阴的,可以用黄酒泡,也可以磨成粉冲服,或配枸杞,核桃,黑芝麻熬成胶东状吃。可以把阿胶块砸碎,放进碗里面,加入开水最多半碗,阿胶是比较难融化的,必须要用筷子反复的搅拌,一直到它融化为止,在加入白砂糖或者是蜂蜜,搅拌均匀就可以服用了,特别适合失血过多,或者是营养性贫血等症状的人。
熬阿胶为什么要泡阿胶用黄酒浸泡主要有以下4大原因:
1.软化阿胶
用黄酒泡阿胶,可以使阿胶烊化,因为阿胶块很硬。
2.增加阿胶的功效
用黄酒泡阿胶,可以增加阿胶的功效,促进药效挥发。使阿胶易于消化、吸收,其美容养颜,补益气血的作用发挥到最好。
3.使阿胶保质更久
用黄酒泡过后的阿胶,可以保质,具有防腐功能。
4.去阿胶腥味东腾阿胶
用黄酒泡过后的阿胶,可以完全去除阿胶异味,借助酒的醇香。
阿胶怎么熬制材料:
阿胶125克、黄酒125毫升、冰糖75-125克、热水50到100克。
做法步骤:
1.将125阿胶用纱布包好捣碎,让在一个较大的陶罐中。
2.加入125毫升黄酒,浸泡2天,夏天需放在冷藏室里冷藏。
3. 2天后罐子中加入冰糖,热水,确保液体没有超过罐子的三分之二,以免出现爆沸。
4.将罐子隔水炖,水开后继续炖3至5小时,中途搅拌几次。
5.煮好后冷却放冰箱,24小时之后将阿胶糕挖出,切成小块。
6.也可不切小块要吃时挖一勺食用也行。
功效:
补气养血,保护心脑血管,促进血液循环,还有调经止痛的作用。
五、如何熬制阿胶
熬阿胶方法如下:
准备材料:阿胶520克、核桃230克、枣(干)220克、枸杞子220克、芝麻220克、冰糖330克、黄酒720毫升。
1、第一步把烤盘用刷子刷上油。
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2、然后把准备好的阿胶用硬物敲碎。
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3、接着锅里放准备好的冰糖。
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4、锅中放入适量的黄酒,选择中火开始煮。
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5、等待冰糖融化,放入敲碎的阿胶。四方阿胶
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6、然后用铲子拌匀,继续熬50分钟。
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7、然后往锅中放入准备好的核桃、枣、枸杞、黑芝麻,用铲子拌匀。
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8、倒入烤盘,压平,进行冷却。
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9、冷却后用刀切块,这样就已经做好了。
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