摘要：
本文目录阿胶冲剂鸳鸯枣花糕的做法大全市面上有很多补气血的阿胶糕***该怎么分辨真假糯米粉怎么做年糕月经期间可以吃糯食吗,月经少吃阿胶有用吗一、鸳鸯枣花糕的做法大全材料桂花5克，红枣... 本文目录阿胶冲剂
一、鸳鸯枣花糕的做法大全
材料
桂花5克，红枣50克，马蹄粉150克，砂糖200克，清水700毫升
做法
1.红枣用清水浸软。
2.将砂糖倒入锅中炒成糖浆。
3.倒入350毫升清水搅拌成糖水。
4.加入红枣和桂花煮10分钟。阿胶成份
5.将剩下的350毫升清水与马蹄粉兑成浆。
6.先将一半马蹄粉浆加入糖水中慢慢搅拌均匀。
7.再将另一半马蹄粉浆加入糖水中慢慢搅拌均匀。吃阿胶糕
8.将浆倒入蒸盘中，隔水蒸2小时。可用一根筷子插入到糕的最中间位置，然后再拔出来，用手摸摸筷子，如果没有粘手感觉，表示糕蒸熟了。
二、市面上有很多补气血的阿胶糕***该怎么分辨真假
阿胶质饼不仅是一种美食,还是一种营养的产品,很多人平时喜欢阿胶质吃年糕,阿胶质饼吃了后血补气作用不仅弥补了锋芒,脸又美容的效果,但是现在市面上的阿胶质饼的种类非常多,很多不法商家为了暴力,总是假阿胶质卖假冒的阿胶质,吃后对人的身体健康有害,那个阿胶质饼是如何区分真伪的吗?看:正统的阿胶是琥珀色或茶色的长方形扁平块，块型平坦，边角整齐，表面有光泽，且对光透视时，阿胶块的边缘呈半透明的样子。
打碎:阿胶是用驴皮煮的阿胶块，质地比较脆，用手一敲就能把它打碎。然后，把小皮筋放入热水中，30分钟内就会溶化。把溶化在热水里的橡胶冷藏，就会变成果冻状。气味:阿胶溶于热水后，会有一股阿胶的香味，而假阿胶的味道是腥的。敲打:用手用力敲击桌面，碎片断面呈茶色、半透明、无异物者为真，若敲击软而不碎者，怀疑为伪品。
龟胶和鹿胶的外形与阿胶相似，应加以鉴别:龟胶，表面茶色略带绿，上有黄色“油头”，对光视如琥珀般清洁，质坚硬。鹿胶，表面黑褐色，对光视半透明，一面有黄白色多孔薄层，质脆易碎，断面红褐色，具玻璃光泽。体内湿邪重的人。口干口苦口黏，无力，头晕或头昏，腹胀，大便不畅，重要的是舌苔厚腻，或白或黄。易怒的人，比如，有心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只使用阿胶，也有补不了虚的情况。火越来越大。
阿胶是生血的，如果有伤口的话不能马上吃，要等伤口结了疤之后再吃，否则伤口就结不起来了。体内淤血的人。肤色暗，色素沉着，易出现郁斑，口唇暗，舌暗或有郁点，舌下结脉紫暗或变粗，脉涩。女性月经不好，一般是拖后，有血块，肚子疼，颜色黑，身上带的输短等
三、糯米粉怎么做年糕
原料准备：糯米粉、水、白砂糖、阿胶枣（大枣）。
1、糯米粉，白糖放到一起拌匀，温开水边加边用筷子搅拌成颗粒状，直到没有干的面粉就可以了，醒20分钟左右。
2、袋装200g阿胶枣一袋，可以切碎些。
3、蒸锅上放上湿的屉布，先均匀的铺一层阿胶枣在铺一层醒好的面粉，然后撒第二层第三层，从撒第二层开始撒完之后用筷子扎孔，让年糕内部受热均匀。
4、用保鲜膜或屉布包上拍实，上锅蒸，水开后蒸20分钟左右即可。
5、取出放凉切小块放冰箱保存。
扩展资料
年糕知识
逢年过节吃的年糕多是以糯米（江米）或糯米粉为原料，添加不同的辅料制成的节令食品。
年糕的种类很多，具有代表性的有北方的白糕、塞北农家的黄米糕、江南水乡的水磨年糕、台湾的红龟糕等，年糕也有南北风味之别。
据说最早年糕是为年夜祭神、岁朝供祖先所用，后来才成为春节食品。
年糕不仅是一种节日美食，而且岁岁为人们带来新的希望。正如清末的一首诗中所云：“人心多好高，谐声制食品，义取年胜年，籍以祈岁谂。”
参考资料：百度百科-年糕
四、月经期间可以吃糯食吗,月经少吃阿胶有用吗
现在就有很多人在询问经期的一些细节问题，因为经期对于女性很重要，所以在这一时期不少人会通过吃的方法来调理身体，多掌握有关这方面的知识对女性来说很重要。那么，月经期间可以吃糯食吗?下面就由小编来为大家科普科普。
月经期间可以吃糯食吗
月经期间是可以吃糯米的，不要担心，糯米粥营养丰富，有补中益气的功效经期不要吃寒性食物，生冷辛辣刺激性的食物也不要吃，对身体不好。建议经期多喝红糖水，注意腹部保暖，不要碰冷水，注意个人卫生。
糯米食疗药效糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、糖尿病消渴多尿、气虚自汗、脾虚泄泻、妊娠胎动、痘疹痈疖诸疮等病。用糯米粉加红枣、栗子、鸡肉、桂花、萝卜、南瓜、苹果、葡萄等配料制成的年糕，由于配料不同而有不同的食疗功效。如红枣年糕适于贫血、食欲不振者;鸡肉年糕适于月经不调、腰膝酸软者;用豆浆煮年糕有催乳作用等糯米饮食禁忌糯米不宜食之过量，老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。年糕可加重咳嗽、令痰多，发热、感冒、气管炎患者慎用。
糯米有补中益气，暖胃、滋补等功效，所以经期是可以吃糯米的，经期应该少吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油腻上火的食物尽量都是不要食用的，注意合理膳食，每天保证充足的睡眠。
月经少吃阿胶有用吗
阿胶具有止血的作用，可用于各种出血症，如吐血衄血，便血崩漏，产后恶露不尽等患者。而对于月经量少的女性来说，吃阿胶能不能调理，管用不管用不能一概而论。阿胶可以止血，也能补血，如果是气血不足而造成的月经量少，颜色偏淡或发黑，平时面色苍白或萎黄，容易乏力等情况，服用阿胶可以起到补血养血的作用，调理月经不调。另外，女性贫血，产后血虚，血小板减少症等患者也可以适量服用阿胶调理。黑驴阿胶
月经量少和吃阿胶没什么关系，阿胶是补血的，月经量太多才用的，但是阿胶是比较安全的，一般也没什么副作用。月经量少不该吃阿胶，应该吃些活血化淤的中药，如红花，桃仁只类的。月经量少(月经过少)月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。
