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一、老年人适合吃阿胶吗
老年人可以吃阿胶。
阿胶膏多采用补益、强身、活血等药物,对健康人能增强体质,保持精力充沛,减少疾病的发生。阿胶膏以传统中医药膳工艺结合营养学技术,精选药食同源食材,如经典食疗配方,以核桃仁、黑芝麻与阿胶精制而成,服用方便,深受人们喜爱。
阿胶膏的特点有:体积小,含量高,口味甜美,便于服用,是一般小儿、老人都愿意接受的剂型。对老人具有延缓衰老,提高免疫力的作用。
阿胶膏对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助。阿胶味甘、性平,归三经,阿胶膏有滋阴润肺,改善睡眠。
扩展资料阿胶的禁忌
忌油腻食物。凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。本品宜饭前服用。按照用法用量服用,小儿应在医师指导下服用。
服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。本品性状发生改变时禁止使用。
儿童必须在成人监护下使用。请将本品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
参考资料来源:百度百科-阿胶膏
二、我想变特别好看
速成那就整容最快速度
其他非整容法——化妆
第一,美白俗话说一白遮十丑,面膜慢,如果你不是黑又亮那种,直接就是粉饼粉底液
第二,眼妆不是双眼皮贴双眼皮贴,画眼线睫毛膏眼睛能大一圈,要再追求就是黑瞳片
第三,换头型找个好点的理发店,修个好看的发型
第四,衣着买好的适合自己的衣服,提高个人品味
三、吃什么补血最好
平时可常吃补血养血的食物,如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补,常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等,都有很好的养血效果
补血的蔬菜主要是有以下这些:
黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。
胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。
面筋:这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。
菠菜:这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧。
金针菜:金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
萝卜干:萝卜干本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物,它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。
菠菜在蔬菜中含铁量较高,据测定,100克菠菜中含铁3.7毫克,是西红柿、苦瓜、冬瓜、韭菜等的数倍;赤豆、红枣有健脾、补血之功效,故民间所说菠菜、赤豆补血有一定的道理。但菠菜每100克含草酸高达120-860毫克,有涩味,不宜多食。补铁的另一个方法是经常采食猪、牛、羊、禽等的肉和血,一方面补充了食谱中的蛋白质;另外,这些食物中所含的有机铁更易吸收。如猪血含有大量的血红素铁,是内脏、肌肉含铁量的10-20倍以上,价廉物美。引起缺铁性贫血的因素很多,如长期只吃水产鱼虾等,不吃红肉,少食谷物;微量元素、维生素补充不平衡等。另外,疾病也会引起缺铁性贫血。缺血作为一种疾病发生缓慢,不易察觉,一旦发现,不易纠偏。所以,要注意饮食平衡,早防早治。
四、什么的云朵
美丽的云朵,五彩的云朵,漂浮的云朵等
云朵【yún duǒ】
空中成片状或块状的云,泛指云团,云片
出处1:唐曹松《贻住山僧》诗:“云朵缘崖发,峯阴截水清。”
出处2:李若冰《在柴达木盆地》:“天上洁白的云朵,连结成一条长长的银河。”
例句:
1,天上的那一大片云朵像极了奔腾在草原上的马群。
2,懒散的人们正坐在太阳底下数云朵。
3,海誓山盟像是天空中淡淡的云朵。
4,看那天边的云朵,形状各异,令人浮想联翩。阿胶味道
5,云朵般大小的飞机在蓝天上如火箭有样飞翔。
扩展资料形容词(Adjective),很多语言中均有的主要词类中的一种。形容词主要用来描写或修饰名词或代词,表示人或事物的性质、状态、特征或属性,常用作定语,也可作表语、补语或状语。
形容词:表示事物的形状、性质和状态等。如“大、高、认真、生动、美丽、精明、可爱、冰凉、初级、高级、简单、复杂”。
参考资料
五、什么东西补血最好最快
1韭菜炒猪肝
材料:猪肝100克,韭菜50克,洋葱80克,色拉油1大匙。
制作方法:洗净猪肝的血液,切成5毫米薄片,先下锅煮至七成熟,然后与新鲜韭菜、洋葱同炒,并调好味。
功效:益血补肝、明目,适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎等。
2羊肉丝炒鸡蛋
材料:羊肉100克,鸡蛋2只,调料适量。
制作方法:炒锅下油,爆香姜、葱,投入羊肉丝炒至九成熟,加入蛋清,顺同一方向快速炒熟上碟,佐餐食用。
功效:滋阴养血。主治血虚型贫血,面色萎黄,口唇、指甲淡白,头晕乏力。阿胶银耳
3盐水鸡蛋
材料:鸡蛋2个。
制作方法:取鸡蛋打散,水煮开后加少量盐,煮熟。每日吃两次阿胶煲汤。阿胶好吗
功效:补铁,对缺铁性贫血有疗效。