摘要：
阿胶属性山东阿胶阿胶保胎阿胶利哥本文目录桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌鲜桑叶的作用与功效桑叶泡水喝功效与作用一、桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌桑叶菊花茶的功... 本文目录
一、桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌
桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌
桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌，随着的人们经济的发展和科学技术的的进步，不少人开始采取喝茶的方式来保养眼睛，菊花茶就是最多人的选择，以下桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌。
桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌1清肝明目
菊花香气浓郁，可松弛神经、舒缓头痛，其中所富含的维生素A是保护眼睛的重要物质，对肝火旺、用眼过度、眼睛干涩的人来说，常喝桑叶菊花茶能对治疗眼睛疲劳、视力模糊等眼部不适症状有不错的改善。
调节血糖
桑叶中含有一种生物碱成分，这种物质可以抑制糖酶的分解，与菊花一起泡水饮用，有利于预防以及辅助治疗糖尿病。
降低血压
桑叶中所含的槲皮素成分，具有一定的扩张冠状血管、改善心肌循环的功效，与菊花搭配泡茶喝，可以促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。
润肠通便
桑叶、菊花均属于性质寒凉的药材，一起冲泡服用，可以增强肠道滑利性，并且其中丰富的水分还可以增强肠道的滋润程度，从而促进肠胃蠕动，有一定润肠通便的作用。
桑叶菊花茶的注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：脾胃虚寒人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌2桑叶菊花茶的主要作用是清肺润燥。桑叶菊花茶中，菊花的'清香能使人提神提神，菊花水溶性成分具有清肝明目和降压的作用，并且微量元素丰富，比如说钾。而桑叶中含有身体所需要的锌，有很好的压缩效果，具有减肥和抗衰老作用，桑叶菊花茶有对视力保护和抗衰老的双重功效。
桑叶菊花茶对减肥和塑身美容也有一定效果，桑叶的清洌，是茶饮中绝佳的绿白配，可以护心养颜，非常适合作为一种长期的饮品。但医学经验表明，如果体质不好的人不建议喝桑叶菊花茶，桑叶和一般菊花茶都不能过度饮用，一般3-5天可以喝，可以加一些水果。
虽然桑叶菊花茶有帮助人们减压、抗衰老和提高视力让人心旷神怡的效果，但喝的同时还需要了解这些注意事项。如果是阳虚体质的人，一直喝具有清热泻火功效的桑叶菊花茶，容易损伤正气，造成越喝越虚的后果，尤其是脾虚者喝冷菊花茶，也容易引起胃部不适，导致胃酸反流，所以不要过多。
总而言之，当代人在享受物质或者的同时也需要注意身体的保养，身体才是革命的本钱。除工作因素外不要一直对着电脑手机，多多发现美好的世界，闲暇之余看看书或听听音乐，泡一杯桑叶菊花茶，提神醒脑，清肝明目。前提是喝之前要了解自己的体质，用正确的方式喝茶。
桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌3【药对功效】
桑叶、菊花为临证常用的疏风清热、润肺止咳、清肝明目药对。
1、桑叶性寒，味苦、甘。归肺、肝经。具有疏散风热，清肺润燥，平肝明目的功效。
2、菊花性微寒，味甘、苦。归肝、肺经。具有疏风清热，平肝明目，解毒消肿的功效。
【药对来源】阿胶属性
桑叶、菊花伍用，见于《温病条辨》之“桑菊饮”。
【配伍效用】
桑叶甘寒质轻，轻清疏散，擅长疏风清热，入肺可润肺止咳，入肝可清肝明目、益阴凉血。用于外感风热，发热头痛，咽痛咳嗽；肝经风热或肝火上炎所致之头痛眩晕，目赤肿痛、畏光多泪；阴血不足之眼目昏花，干涩畏光；崩漏日久，淋漓不止；自汗、盗汗等。《神农本草经》云其：“主除寒热，出汗。”《重庆堂随笔》
说：“桑叶，虽治盗汗，而风温暑热服之，肺气清肃，即能汗解。熄内风而除头痛，止风行肠胃之泄泻，已肝热妄行之崩漏，胎前诸病，由于肝热者尤为要药。”《本草撮要》载：“桑叶，得麦冬治劳热；得生地黄、阿胶、石膏、枇杷叶，治肺燥咯血；得黑芝麻炼蜜为丸，除湿祛风明目。以之代茶，取经霜者，常服治盗汗；洗眼去风泪。”菊花体轻达表，气清上浮，微寒清热，入肺则疏散风热，入肝则清热平肝，益阴明目。主治诸风头眩，目欲脱泪出，皮肤死肌，恶风湿痹，腰痛，脑骨疼痛，心烦，胸膈壅闷，疔肿痈毒等。
《本草便读》曰：“甘菊之用，可一言以蔽之，曰疏风而已。然虽系疏风之品，而性甘寒，与羌、麻等辛燥者不同，故补肝肾药中可相须而用也。”《本草衍义》道其：“专治头目风热。”桑叶、菊花皆甘寒体轻，均入肺经，惟桑叶主人手太阴肺经，兼入足厥阴肝经，散风为强；菊花主入足厥阴肝经，兼入手太阴肺经，清热力彰。两药协同为用，并走上焦则疏风清热、润肺止咳；同入下焦则清热平肝、益阴明目。
【临证应用】
两药常伍用于外感风热或温病初起，表现为发热、头痛、咽痛、咳嗽等，证属风热者；或风温初起者(见于普通感冒、流行性感冒等)山东阿胶。
治风热感冒，风温初起，表现为咳嗽，身热不甚，口微渴，脉浮数等症者，该药对常与连翘、薄荷、苦杏仁、桔梗等合用，以增强疏风解表、清肺止咳之功，方如《温病条辨》之“桑菊饮”。
【常用剂量】
桑叶4、5~9克，菊花10~15克。
【服用方法】
水煎分服，或入丸、散剂。
【注意事项】
两药皆轻清宣透之品，不宜久煎。菊花气虚胃寒，食减泄泻者，慎用。
二、鲜桑叶的作用与功效
鲜桑叶的作用：
1、用于风热感冒：桑叶归肺、肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热。
2、去肺热：如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的情况，饮用桑叶茶能有效去肺热。
3、缓解头晕：桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的情况，桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一起泡用。
4、利水去脚气：有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿，是因为桑叶有利水的作用，使体内细胞多余水分被排走。
扩展资料：
桑叶泡水的禁忌：
1、如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。
2、桑叶泡水喝过量的坏处除了容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症，如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过肾经部位，对于肾脏非常的不利。
参考资料：人民网-桑叶泡水6大功效但非人人适合
三、桑叶泡水喝功效与作用
桑叶泡水喝的功效与作用：
1、去肺热：用桑叶泡水可有去除肺的作用，对于那些经常咳嗽、咽喉干燥、肺部燥热的人来说就很好的预防和治疗效果。
2、可降三高：桑叶中含有还有很多成分比如氨基酸，生物碱和多糖等等可以起到降血压，血糖和血脂的作用。桑叶茶中含有的以上成分能够抑制原磷酸化酶的活性，减少糖原分解成为葡萄糖而导致的血糖升高。所以桑叶茶具有降低血糖的作用，除此之外，桑叶茶中的一些成分还能够保护我们的胰腺功能不受到破坏，对于糖尿病患者来说，长期饮用桑叶茶是一个很不错的选择。
3、可缓解风热感冒：如果患上了外感风热型感冒，可以采取喝一些桑叶茶的措施，能够有效地减轻咽喉肿痛、发热和头痛症状。
4、可治头晕：桑叶茶清肝明目，对于肝阳所造成的头痛头晕等症状能够起到缓解的作用。
5、可祛斑美容：用桑叶茶每天洗三次脸可以促进黑色素的分泌从而起到淡化斑的作用，此外，用桑叶泡茶喝也有去除黄褐斑的作用。
6、桑叶消肿减肥：桑叶茶有利水的作用，可以促进排尿，促进身体里多余的水分及时排出体外从来改善水肿症状。特别是对于那些徐胖的人来说，桑叶茶的消肿减肥效果更加突出。
7、桑叶清血：桑叶茶中的一些特殊氨基酸成分可以有效的过滤和清理人体中过多的胆固醇和中性脂肪，以及及时排出血液内的毒素，降低肝功能的负担，可以起到瘦身排毒的作用。
桑叶茶的禁忌：怀孕、月经期以及身体虚寒者，需要避免应用和禁用。
平时可以喝圣树源古树霜桑叶茶，早晚用80度沸水冲泡、即冲即饮、不可久浸。阿胶保胎
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。阿胶利哥
