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一、桃胶雪燕炖奶的做法***桃胶能和牛奶一起吃吗
桃胶雪燕炖奶是一道美味的传统中式甜品,由桃胶、雪燕、牛奶、冰糖等多种食材制作而成。下面是具体的做法:
材料:
桃胶20克雪燕10克牛奶500毫升冰糖适量水适量步骤:
将桃胶泡发,用剪刀剪碎备用;将雪燕泡软,用清水冲洗干净;将泡发好的桃胶和雪燕加入炖盅中;加入适量的水,大约是材料的两倍;盖上盖子,放入蒸锅中蒸煮半小时;将牛奶加入另一个锅中加热至温热,加入适量的冰糖溶解;将蒸好的桃胶雪燕取出,倒入加热的牛奶中,搅拌均匀即可。这道甜品味道香滑,营养丰富,而且具有滋阴润燥的效果,特别适合女性食用。
桃胶能和牛奶一起吃吗桃胶是一种营养丰富的食材,由桃树的树皮和树枝中提取而成,常用于中式糕点、饮品等的制作。而牛奶则是我们日常生活中常见的饮品,它富含蛋白质、钙等营养成分。那么,桃胶能和牛奶一起食用吗?下面我们来看看专家的解释:
根据营养学专家的研究表明,桃胶和牛奶是可以一起食用的,而且具有一定的营养互补作用。
首先,桃胶含有大量的胶质、胶原蛋白等多种营养成分,能够增强皮肤的弹性、滋润干燥肌肤等作用。而牛奶则富含钙、蛋白质等营养成分,能够促进骨骼的生长发育、增强免疫力等作用。
另外,桃胶还具有滋阴润燥、养胃等作用,特别适合女性食用。而牛奶则具有调节肠胃功能,预防贫血等作用。两者结合在一起,不仅能够提高营养价值,还能够发挥出更多的功效。
当然,在食用桃胶和牛奶的时候,也需要注意适量食用,不要过量。如果出现过敏反应或者不适症状,应当及时停止食用并就医。
总的来说,桃胶能够和牛奶一起食用,而且具有多种营养和保健作用。但是,在食用之前,也需要了解自己的身体状况,有针对性地进行食用。
二、桃胶炖奶煮多久
1、20~30分钟左右,需要提前用清水浸泡十个小时左右,以下是桃胶炖奶的具体做法。
2、主料:桃胶40g、牛奶200ml
3、辅料:冰糖适量
4、取桃胶40克加水浸泡八至十小时。
5、去掉里面的杂质。
6、电炖锅中加入一小碗水在放桃胶,炖一个小时。
7、加入冰糖和匀,之后放置一段时间让桃胶的温度降低。
8、等桃胶比较凉了之后放入牛奶和匀。
9、桃胶炖奶做好啦!
三、桃胶炖奶怎么做才入味
桃胶是桃树分泌的天然食材,是一种营养丰富的保健食品,美容佳品,可以补充蛋白质钙质和微量元素,对提高人体免疫力也有很大帮助,自古就有“桃树上胶,最通津液,能治血淋石淋,痘疮黑陷,必胜膏用之”,现在呢,主要用它来美容保健,调节身体还能美容养颜且物美价廉。桃胶又有“植物燕窝,平价燕窝”之称,甚至有人称“一碗桃胶可抵30张面膜”,足见人们对它的喜爱,特别是那些爱美的女士们。这样的可以吃的护肤品,用于食疗是最好的了,大家喜欢用桃胶来熬桃胶羹,特别是拿来与牛奶同炖,营养价值就更高了,具有健脑,养颜,安神,养胃等功效,快来看看怎么做好桃胶炖奶这道甜品羮吧。
(1.)桃胶30克(干的桃胶呈结晶石状,琥珀色很硬,不过挺好看)提前用清水泡发12小时以上,然后用手轻轻把桃胶上的杂质去掉,洗净后放入砂锅中备用。
银耳30克提前温水泡发半小时,然后去掉黄色根部,撕成小朵也放入砂锅中。
红枣8个泡好后,用刀切片,把核去掉,然后把红枣片放入砂锅中。枸杞一小把泡好洗净也放入砂锅。冰糖适量放入砂锅中。
(2)砂锅里加适量水开始炖煮,半小时后,加入500毫升的纯牛奶,继续炖煮15分钟,好吃的牛奶炖桃胶就熬好了,快点享用吧阿胶发霉。
在加牛奶之前,可以多熬出些桃胶,放入冰箱冷藏,随用随取,用时再加牛奶炖煮即好,很方便。
胶桃胶,含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白,可以促进肠胃蠕动,达到润肠通便的效果,常食用还能使皮肤变得有弹性,气色红润有光泽。爱美女人们都喜欢哦!那桃胶炖奶怎么做呢?
主料:桃胶,牛奶,枸杞,红枣,冰糖,水
1、取桃胶三四颗加水,放冰箱十二小时左右,就可以泡发
2、把桃胶里面的杂质过滤掉,把夹杂在里面的杂志处理干净
3、清洗枸杞,大枣去壳
4、桃胶放进养生壶,加水煮中途搅拌两三次,就怕粘锅,
5、加入枸杞,大枣、再熬十五分钟左右,煮至水快干的时候
6、加入冰糖和牛奶,大火煮沸,关火,冰糖搅拌至融化就可以了
以上就是桃胶炖牛奶的做法,常吃可以美容养颜哦,快来试试看吧!
四、桃胶炖奶小孩可以吃吗 炖桃胶用哪种牛奶好
1桃胶炖奶小孩可以吃吗
桃胶炖奶小孩可以吃。
桃胶是从桃树上分泌出来的天然胶,性质平和、味甘苦,和牛奶一起搭配的营养丰富、食用口感也不错,对于年龄比较大的小孩子来说是可以食用的,不过年龄很小的小孩最好还是不要食用比较好。
2炖桃胶用哪种牛奶好炖桃胶用普通牛奶就好了。
桃胶炖牛奶,一般来说选择普通的牛奶就可以了,只要不是过期、变质的牛奶就可以,当然了,如果想让口感更好或者营养价值更高的,可以选择香浓型的牛奶。
3桃胶炖奶的做法1、准备桃胶5-8颗、一瓶牛奶、一小朵银耳、适量的红枣、枸杞、冰糖。
2、桃胶提前一晚泡发至无实心(至少泡10小时以上);银耳提前半小时泡发,待泡发就可以了;红枣和枸杞用清水清洗干净就可以了。
3、将银耳和桃胶去除杂质后,切成小朵放入炖锅中,随后将红枣、枸杞也放入到锅中,加入牛奶,炖1.5小时左右,待煮软或者是煮出胶质来,再加入适量的冰糖调味,待冰糖融化就可以了。
4小孩吃桃胶炖奶的注意事项1、小孩的年纪太小,没有咀嚼能力的最好不要吃桃胶炖奶。桃胶是一种胶质食物,具有一定的黏性,不适合年龄很小的小孩食用。
2、小孩吃桃胶炖奶不要吃太多。桃胶炖奶是一种比较甜的食物,小孩吃多了可能会引起蛀牙,危害口腔健康,家长要监督小孩吃完桃胶炖奶之后去漱漱口,这样可以有效的防止长蛀牙。
五、桃胶炖奶煮多久 桃胶炖奶煮多长时间
1、20~30分钟左右,需要提前用清水浸泡十个小时左右,以下是桃胶炖奶的具体做法。
2、主料:桃胶40g、牛奶200ml阿胶熬制
3、辅料:冰糖适量
4、取桃胶40克加水浸泡八至十小时。
当归阿胶
5、去掉里面的杂质。
6、电炖锅中加入一小碗水在放桃胶,炖一个小时。
7、加入冰糖和匀,之后放置一段时间让桃胶的温度降低。
8、等桃胶比较凉了之后放入牛奶和匀。
9、桃胶炖奶做好啦!
六、桃胶雪燕红枣炖奶的做法步骤图,怎么做好吃
牛奶炖雪燕桃胶的做法
1.
先提前一天把桃胶跟血燕泡好,白色的是血燕,黄色是桃胶,一个人只能吃20克大约就四五颗桃胶。泡24小时,五小时换水。
2.
五个小时候,左边是雪燕,右边是桃胶。换水后继续泡
3.
把桃胶的小黑点挑出来,再继续泡。
4.
这是挑好的。
5.
家里有雪燕可以放,没的也可以不放。雪燕也要泡24个小时的
6.
放入炖盅放冰糖跟桃胶
7.阿胶贵吗
放牛奶,进锅20分钟后,如果没放雪燕直接炖30分钟
8.
放下去后继续炖10分钟
9.
炖30分钟后,就能吃啦