摘要：
本文目录各大药店的阿胶那么贵,阿胶真的能够补身体吗阿胶是否具有药用价值哪些人适合用阿胶补身体呢阿胶真的有作用吗一、各大药店的阿胶那么贵,阿胶真的能够补身体吗自古以来，阿胶都是一味比... 本文目录
一、各大药店的阿胶那么贵,阿胶真的能够补身体吗
自古以来，阿胶都是一味比较名贵的滋补药材。
阿胶是以驴皮熬制而成，其在补养气血方面具有极大的优势。《神农本草经》之中将阿胶列为诸药之上品，久服有益气养血、轻身不老等功效。
阿胶味甘润滋补，性平和无毒，对于大部分人群来说都是可以正常使用的。阿胶具有极好的“补血止血、滋阴养肺”等作用，故而对于女士来说，其药用价值更好。
1、阿胶可以助人补血养血
古人认为阿胶属于动物类药材，乃是血肉有情之品，服之有极好的补血、养血之功。故而对于平日气血不足、血虚乏力等人群，服用阿胶可以起到较好的补养之效。
比如肝血亏虚、气血两虚等人群，生活中就经常会出现肤色萎黄、头目眩晕、心慌乏力等情况，这时间就可以适当的吃一些阿胶来滋补。
像现在比较流行的阿胶糕，就是用阿胶同红枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻等一起熬制而成，既能起到补益气血的作用，还可以在一定程度上起到养颜抗衰老、增强人体免疫水平的效果。
2、阿胶可以助人养阴
阿胶质地甘润，平补不峻，也有较好的养阴之效。
比如一些阴虚体质的朋友，常会伴有津亏干渴、心悸慌乱、烦热难眠等情况，服用一些阿胶是可以得到有效缓解的阿胶熬制。
尤其是对于肺阴不足的人群，服用阿胶是比较好的。李时珍在《本草纲目》中就说到，“凡咳嗽者，不论肺虚、肺实，须用阿胶以润肺，其性平和，为肺经要药”。
所以肺阴不足且伴有干咳燥咳、痰少痰黏、久咳咽痛等情况的话，这时间吃些阿胶也是可以起到补益肺阴、润肺止咳的效果。
此外，对于一些虚劳性咳喘、肺肾两虚之咳喘，也是可以适当的配伍一些阿胶来入药缓解的。
当然，阿胶虽好，但也不宜多吃。阿胶的质地甘润，却过于滋腻，使用不当或者过量服用的话，反而会有碍于脾胃的运化功能。
二、阿胶是否具有药用价值哪些人适合用阿胶补身体呢阿胶简介
阿胶是具有药用价值，人适合用阿胶补身体：肠胃功能较差的群体，不适宜吃阿胶，阿胶糕归属于动物类质品，自身材质比较生湿，不容易消化吸收，针对肠胃功能正常的人而言，吃阿胶能够起到补血补气效果。而倘若脾胃功能不好得人，吃阿胶反倒会引起脾胃运化的压力，不但不能起到一定的补血补气实际效果，而且还会损害肠胃。拉肚子、大便不成型的群体，不适宜吃阿胶，阿胶糕自身甘润，以上上说到它有利于大家润肠燥而润肠，这一作用针对肠燥不通的人还是比较对症治疗的。
但要是大家本身有拉肚子之病，或是常常大便溏薄、大便不成型，就不适合吃阿胶了。阿胶糕的补气血功效，对滋养皮肤十分出效果，因而阿胶糕各代被认为是女性养生上品。口服阿胶糕后，能使皮肤白皙、鲜嫩而且光滑细腻。阿胶糕可以促进血红蛋白浓度和血细胞的增速，能有效缓解气血两虚身体素质嘴唇、手指甲、眼皮等泛白、面色蜡黄、晕眩、发慌等病症。
阿胶糕也非常适合缺少钙得人经常吃，能够维持人体钙化学物质均衡，也能够帮助人体吸收钙化学物质。但阿胶糕不可以吃多了，小袋装一天吃一块就可以，阿胶糕能够直接吃，但再加上核桃仁，白芝麻等杂粮对身体更强。吃了阿胶糕后，发生肚子胀难受，咽喉部位痛疼，消化不好严重便秘等不适，就别吃阿胶。也要考虑到是阿胶糕吃多了所造成的，必须降低份量，阿胶是滋补养生效果明显，应该根据身体素质吃阿胶，以防滋补养生过头顶火。
即消化系统功能不高的人，具体表现是食滞，大便溏烂或先干透溏，倦怠乏力、面色萎黄等。并没有脾胃虚不可以吃阿胶的相关规定，但阿胶糕材质浓稠非常容易阻拦肠胃功能，特别是脾虚气滞食滞肚胀的病人不适宜吃，假如一定要吃必须搭配行气消食药牵制阿胶糕的生湿之性即可。
三、阿胶真的有作用吗
某中医院校七年制中医学毕业，现临床工作两年半，劝你别随便吃阿胶，同时包括人参当归黄芪枸杞川芎三七熟地党参鹿茸菟丝子山萸肉锁阳肉苁蓉巴戟天紫河车，这都是药物，不要觉得泡泡茶煲煲汤没关系，“中药无毒”是老百姓的误解，“保健吃吃”是商家的异心。
下24小时夜班回来……分……隔……线…
我想就这个问题简单谈谈自己的看法。
（以下提及阿胶功用部分的内容，如有专业人士看到，可能会有不同的观点，但是求同存异，没关系，文明交流即可。）
1.阿胶这个药呢，是不是个好药？
是，的确是个很不错的药，这就好比一件几万块钱的皮草，是不是好东西呢？是的，但是你可以在夏天穿它嘛？当然不能。所以说，合适的才是最好的。
2.阿胶是用来补血的吗？
是的，但是这里的补血是指血不固摄的情况下因出血造成的血虚，需要用阿胶来补血，通过补血来止血，听着有点绕，但就是这么回事儿。和你去医院查个血常规，发现血红蛋白有些低，于是你就吃阿胶去补血，这个通俗的讲叫做用游泳的评价体系来评估一个人打篮球的水平——不是一码事儿。
何况就算现代药理学研究证明它可以补血，那么贫血的病人何不根据贫血所属的类型去口服叶酸或者维生素b12或者硫酸亚铁这一类药物，便宜、精准，而且来得快，或者很低很低的时候，为了保证携氧，甚至要考虑直接输悬浮红细胞。
3.那我在网上买的那些阿胶，几十块钱一小袋什么的管用吗？
这么说吧，你看到的那些阿胶和坚果仁儿搅在一起，什么糕点之类的，里面有没有阿胶还两码事呢。我们以天猫旗舰店同仁堂的阿胶价格为例：
看到了吗？这玩意儿一斤就要2000来块钱，拿出来看的话大概就是你在超市买的散装那种四五片大的饼干的量。所以你权衡一下你买的那些阿胶是否为真。
4.那我要是平时就想吃点阿胶会怎么样呢？
这么说吧，你见过有人买一斤阿司匹林随便吃吗？这个药对降低部分心脑血管事件发生有帮助，因为对血小板聚集有抑制作用，可以降低血栓形成的风险，但是没见哪个老百姓随便吃这个东西吧，现代医学叫做适应症和禁忌症，需要专业的医生进行检查评估和指导之后，方能用此药。中药也是一样，而阿胶具有“长养”的作用，尤其对于乳腺，甲状腺，子宫有肌瘤结节增生这类的女性，你吃多了这些东西会长得更快。
5.中药无毒吗？
不，并不是没有毒的，《神农本草经》开始就说了，上品无毒，可久服，不伤人；中品无毒有毒，斟酌其宜；下品多毒，不可久服。“是药三分毒”这句话还是更客观一些。形象简化的说，想象人体是一个前进的车轮，中药的四气五味、升降浮沉、寒热温凉等性味归经理论，就是为这个前进的车轮服务，哪里少一点了给补上去，哪里多出来个犄角了，给它割掉。就是为了保证这个车轮能够圆滚滚的向前滚动。如果你总去吃一些补品，那么就像你总在车轮的某一个地方给他以同样的方式修修补补，长期下来要么多余，要么缺损……这轮儿自然滚动的不好了。
6.为什么很多人喜欢吃补品呢？陈年阿胶
这个可以说是自古以来中医界都很无奈的一个问题，同时也是有些中医大夫糊涂的地方，总用气血亏虚、肾虚、阴虚、阳虚、宫寒、体寒、体质虚弱这些词……很多人（包括中医大夫和患者）是“以补为喜”，很多高明的中医（徐灵胎，陈士铎，王孟英等等等等）早就告诉我们了，“真虚者，百无其一”类似的意思，但是“人参杀人无过，大黄救人无功”还是很深入人心，这句话的意思就是说，如果医生给你开了补药，贵重的药品，然后患者的病加重甚至死了，一般是不会有过错的，患者也不会责怪医生，但是如果你用了大黄这一类攻下泻下又便宜的药物，最后治好了病，病人反而不会感激你，甚至病人死了，那么家属就会抱怨你为啥不用补药。你没看错，就是这么尴尬。
7.但是我还是想养生，怎么办呢？我的想法是如下：
《黄帝内经·素问·脏气法时论篇》有云：毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。几十个字简单明了，点明了养生的要点，大白话就是说什么都要吃，要吃的丰富，要吃的健康，而药物则是用来攻克疾病的，这个药物不是由你自己去吃，而是真的生病了，找专业的人士给你辨证论治。
再扩展下就是：保持良好的习惯，由内而外的从身到心，健康的饮食，规律的睡眠，吃嘛嘛香的良好心态，适当运动，所谓修身养性嘛。我们人也是天地自然的一部分，身在当中，就顺应自然规律，比如一年之计在于春，一日之计在于晨，太阳出来万物复苏，日落而“万籁此都寂，”就是说该动的时候动，该休息的时候就休息，其实万千事物都是一个理（这些思想源自黄帝内经，如果你感兴趣的话可以去看一看，要看就看专业类的或者原条文，不要看所谓的“科普类”的，就是那种封面上画一个白发苍苍的老头或者老太太或者画一个五行的什么图，或者画一些花花草草的，然后书名是“谁谁谁教你如何学习黄帝内经，”另外不建议你看了以后去找几本中医科普类的书籍或者《伤寒论》、《温病条辨》以及其他方剂相关书籍，然后对照着自己的情况开方吃药，千万不要，千万不要，说出事就出事……），有不舒服就去正规医院去做检查和治疗。
8.要看西医就去正规的医院看正规的西医大夫，要看中医，就去正规的医院看中医大夫，在这个前提下，可以帮你避掉很多栽跟头的可能，虽然民间有高手，但是绝大多数人并没有分辨“真伪”高手的能力。
9.附上我说的《黄帝内经》专业书籍图片，有兴趣可以从里面任何一本看起。愿大家身体健康，吃嘛嘛香，哈哈！阿胶胶囊
