摘要：
本文目录东阿阿胶搭配什么吃起来能避免上火阿胶粉什么时候吃最好 阿胶粉和什么搭配吃比较好阿胶糕搭配什么吃不上火阿胶可以与柿子一起吃吗阿胶与什么搭配更好阿胶搭配什么可以起到美容功效一、... 本文目录
一、东阿阿胶搭配什么吃起来能避免上火
1、服用阿胶时，要多吃一些补充维生素的蔬菜、水果。
2、加工阿胶时，容易上火的人可以用白开水来代替黄酒。
3、服用阿胶的时候尽量不要放糖但是可以用少量冰糖代替，也可以稍微放一点盐，一次的量切莫放大。
阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长了火气；阿胶中氨基酸含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。
另外，就像陈酒更香一般，阿胶也是陈的好。将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存，新制成的阿胶总带有一些火毒，而这些火毒会随着时间而自行消尽的济水阿胶。陈阿胶与新阿胶相比，性更平一些（不温不凉），一些人长期服用也不会上火。如果家里条件允许，可将新买的阿胶放在阴凉处放置三年以上。
扩展资料：
不宜吃阿胶的人群：
1、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃
阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
参考资料来源：
人民网-如何服用阿胶不上火?教你4个服用小方法
二、阿胶粉什么时候吃最好 阿胶粉和什么搭配吃比较好
1阿胶粉什么时候吃最好
空腹食用最佳。
阿胶粉是以阿胶原液为原材料，经过真空干燥技术成分的一种中医粉末，阿胶粉气味好闻，遇水及化，在中医里面，补药适宜在空腹食用，这样的话，功效会比较强，因此，阿胶粉适宜在空腹半个小时食用，若饭后食用的话，可以在饭后半个小时食用，此时肠胃中的食物基本上已经消化了，吸收阿胶粉也比较好。
2阿胶粉和什么搭配吃比较好阿胶粉可以和牛奶、红茶、蜂蜜、奶粉等一起冲泡食用。
阿胶粉是常见的一种中药补药，单独吃有些单调，因此，很多人会将阿胶粉和其他食材一起搭配食用，这样可以增加食物的风味，同时，可以增加食物的营养，是一种比较好的搭配方式，若有需要的话，可以这样搭配食用，和蜂蜜一起吃的话，最好是等水温降低后再放蜂蜜进行搅拌食用。
3阿胶粉用开水冲还是用温水冲都可以。东胶阿胶
阿胶粉是一种滋补效果比较好的中药粉末，中药材一般是用开水冲的，阿胶粉比较好冲泡，即使是用温水也能冲开，因此，阿胶粉可以用开水冲，也可以用温水冲，按照自己的饮食习惯进行选择即可，阿胶粉是一种补血制剂，若平时比较贫血的话，可以适当的服用一些阿胶粉，可以促进和保护人体的骨髓造血系统，有利于健康。
4阿胶粉结块了再吃有什么影响吗若无变质反应的话，可以正常食用。
阿胶粉结块了可能是受潮导致的，粉末状的食物都很忌水，若是在保存的过程中沾到水或者有水汽的话，就容易出现结块的情况，这种情况就需要先判断阿胶粉有没有变质，若阿胶粉没有变质的话，可以继续食用，若阿胶粉已经变质的话，就不要再食用了。
小贴士为了避免阿胶出现变质的情况，最好一次少量购买，或者买单独包装的，一次一包，这样也可以避免阿胶粉保存不当而结块了。
三、阿胶糕搭配什么吃不上火
阿胶糕搭配如下食物吃不上火：
蜂蜜蜂蜜具有一定的清热润燥作用，如果担心吃阿胶糕会上火的话，可以搭配一些蜂蜜水饮用，能在一定程度上预防上火症状。
水果在食用阿胶糕之后，可以适当吃一些具有清热作用的水果，如：苹果、梨、山竹、西瓜、哈密瓜等，这些水果富含水分及维生素等成分，可以有助于改善或预防上火症状。
四、阿胶可以与柿子一起吃吗
阿胶是可以与柿子一起吃的，它们不会给健康造成危害，但不管是阿胶还是柿子，都不建议食用过多，柿子是寒性的，如果食用过多会给肠胃造成危害，还容易造成结石等情况，阿胶食用过多，可能会造成身体不适。
阿胶可以与柿子一起吃阿胶是平性的，大多数食物都是可以一起吃的，阿胶也可以与柿子一起吃，阿胶和柿子的营养价值都很高，但不会相互冲突，也不会产生有毒的物质，但不建议食用过量，避免造成不良症状。
柿子是寒性的，若是与阿胶一起吃，需要控制好量，柿子对肠胃的刺激性不强，大量食用不仅会对肠胃造成负担，还会造成结石等情况，出现便秘、恶心等不良的症状。
阿胶也蕴含着驴胶等成分，若是大量食用的话，也会给健康造成一定的影响，若是阿胶与柿子一起吃出现身体不适的情况，需要停止食用，如果情况没有得到缓解，需要及时的到医院诊治。
五、阿胶与什么搭配更好
阿胶一直被认为是补血的圣药。都市白领里很多女性朋友平时工作忙碌，压力大，常熬夜，难免会有面色萎黄、眩晕乏力、月经不调等阴虚血亏症状。不妨将阿胶与牛奶或者红枣搭配食用。
阿胶配牛奶
做法：将阿胶打成粉，每次取一匙(约3～4克)于杯中，依个人口味，加入温牛奶(80℃左右)，一边加一边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中。
功效：牛奶和阿胶搭配食用有养血滋阴、润肠通便作用，适宜当今有血虚证表现的职业女性服用阿胶什么。
阿胶配红枣
做法：用阿胶5至10克，打碎，大枣5枚，红糖少许，放入碗中加水适量，隔水蒸半小时服用。
功效：红枣自古就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，有“天然维生素丸”的美誉，在中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣能补气养血，是很好的营养品。和阿胶配合服用，加入少许红糖，有较好的滋阴补血的作用。
阿胶配鹿角
做法：用阿胶5克，鹿角胶5克，大枣10枚，红糖少许，将阿胶和鹿角胶打碎，放入碗中，加红糖、大枣，隔水蒸，每日早晚服。
功效：鹿角胶具有补血益精的功效，和阿胶搭配在一起可以起到补肝肾、益精血、止血的作用。
阿胶配银耳阿胶文化
做法：5克银耳水发与打碎的5克阿胶一同放入碗中，隔水蒸3小时，加冰糖调味即成。或用阿胶10克，生晒参5克，贝母10克，杏仁10克，百部5克，五味子5克，炙甘草5克熬中药。每日早晚服。
功效：银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。和阿胶搭配食用，有益气补虚、润肺止咳的作用，适用于中老年人肺肾阴虚、虚劳咳喘，或咳嗽日久、气阴两伤者。
六、阿胶搭配什么可以起到美容功效
众所周知，阿胶具有美容养颜的神奇功效；“血为人体之本”，中医认为：健康的标准就是血气充足。
——只有血液充足，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润。
——口唇红润是脾胃健康，气血充足；
——面色红润是心功能正常、气血旺盛畅通；
——精血足更是毛发生长的源泉。而百年堂阿胶具有很好的补血养血的神奇功效，阿胶可以和牛奶、红枣、鸡蛋、核桃、桂圆、红糖等一起搭配起来食用，食用起来不仅方面，每天也止血药十来分钟的时间而且效果的话是很好的，不妨可以试一试，效果是可以看得见的
