摘要：
本文目录经期可以吃阿胶吗月经期可以吃阿胶吗姨妈期间能吃阿胶吗来例假可以吃阿胶吗月经期间可以吃阿胶吗一、经期可以吃阿胶吗不能。月经来潮的女性，不要吃阿胶，因为阿胶有补血功效，月经期间... 本文目录
一、经期可以吃阿胶吗
不能。
月经来潮的女性，不要吃阿胶，因为阿胶有补血功效，月经期间服用阿胶会造成经量过多，需待月经干净后方可服用。
1、阿胶能补血
阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等症。
2、阿胶能止血
可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
3、阿胶还能滋阴润燥
天气干燥时，人们很容易导致呼吸系统方面的疾病，比如咳嗽等等，就可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。
4、美容养颜
阿胶的补血作用，对滋润肌肤非常有效果，因此阿胶历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，可以使脸色红润、细嫩并且有光泽。
扩展资料：
药理作用
1、对血细胞影响大量抽血造成犬失血性贫血后，用阿胶溶液灌胃（30克/天，共10天），其红细胞和血红蛋白增加的速度比对照组快。
2、对钙代谢的影响阿胶能改善动物体内钙平衡。用阿胶灌胃，同时在食物中加碳酸钙，能增加钙的吸收和在体内的潴留，使血钙略有增高；这种钙质载运作用可能与阿胶中所含甘氨酸有关。
3、防治进行性肌营养障碍症的作用用特别饲料喂养豚鼠，使全部造成进行性肌营养障碍症，加用阿胶者，仅20%发生，多数皆健全无症状。已发生此症后，再用阿胶，亦可使病症逐渐减轻。作者认为维生素E可防治此症，阿胶有效原因，可能与其能防止饲料中维生素E的氧化破坏有关。该特殊饲料里有中等量的维生素E，但因亦含动物性脂肪，易使维生素E氧化失效而造成此症。
参考资料来源：凤凰网-阿胶进补也有禁忌8类人不宜吃
参考资料来源：凤凰网-阿胶的十大好处阿胶的禁忌人群有哪些？
二、月经期可以吃阿胶吗
不能。
月经来潮的女性，不要吃阿胶，因为阿胶有补血功效，月经期间服用阿胶会造成经量过多，需待月经干净后方可服用。
1、阿胶能补血
阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等症。
2、阿胶能止血
可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
3、阿胶还能滋阴润燥
天气干燥时，人们很容易导致呼吸系统方面的疾病，比如咳嗽等等，就可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。
4、美容养颜
阿胶的补血作用，对滋润肌肤非常有效果，因此阿胶历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，可以使脸色红润、细嫩并且有光泽。
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扩展资料：
药理作用
1、对血细胞影响大量抽血造成犬失血性贫血后，用阿胶溶液灌胃（30克/天，共10天），其红细胞和血红蛋白增加的速度比对照组快。
2、对钙代谢的影响阿胶能改善动物体内钙平衡。用阿胶灌胃，同时在食物中加碳酸钙，能增加钙的吸收和在体内的潴留，使血钙略有增高；这种钙质载运作用可能与阿胶中所含甘氨酸有关。
3、防治进行性肌营养障碍症的作用用特别饲料喂养豚鼠，使全部造成进行性肌营养障碍症，加用阿胶者，仅20%发生，多数皆健全无症状。已发生此症后，再用阿胶，亦可使病症逐渐减轻。作者认为维生素E可防治此症，阿胶有效原因，可能与其能防止饲料中维生素E的氧化破坏有关。该特殊饲料里有中等量的维生素E，但因亦含动物性脂肪，易使维生素E氧化失效而造成此症。
参考资料来源：/jx.ifeng.com/a/20180606/6633134_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-阿胶进补也有禁忌8类人不宜吃">凤凰网-阿胶进补也有禁忌8类人不宜吃
参考资料来源：/sd.ifeng.com/healthy/yangsheng/detail_2013_06/27/938949_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-阿胶的十大好处阿胶的禁忌人群有哪些？">凤凰网-阿胶的十大好处阿胶的禁忌人群有哪些？
三、姨妈期间能吃阿胶吗
经期是可以吃阿胶的，阿胶具有美容养颜和调理气血气血的作用，不过要少吃一点。经期要注意以下：
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁和大豆，大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，也可以服用金巢安，它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素，可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解腹部疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。
四、来例假可以吃阿胶吗
来例假可以吃阿胶吗
对于女性朋友来说，来例假都是比较烦人的一件事情，那么对于正在吃阿胶的人来说，是不是想要问一下来例假可以吃阿胶吗，接下来就让小编来告诉大家来例假可以吃阿胶吗，希望能够帮助到你。
来例假可以吃阿胶吗
来例假是不可以吃阿胶的，因为阿胶虽然有补血的功效，而例假期间身体又会损失很多血量，似乎看起来吃阿胶还是不错的，但是这种想法是错误的。因为阿胶不仅有补血的功效，也是有止血的作用的，如果来例假还吃阿胶的话，可能会让月经量减少，导致月经量不稳定，这是相当危险的情况的。
大家如果想吃阿胶，就要注意避开例假这段时间，阿胶其实对于女性朋友帮助还是相当大的，现场市面上的阿胶产品也比较多，大家就要注意擦亮自己的眼睛了，从正规的平台上面购买才更加有保障。
总之，来例假是不可以吃阿胶的，还有来例假的时候，女性朋友的身体也是比较脆弱的，所以大家要注意其他食物的摄入，不懂要咨询一下专业的人士，生冷的食物不要吃。维护好自己的身体健康靠的还是自己的自觉性。
综上所述，大家对于来例假可以吃阿胶吗，现在心中应该是有答案了。例假虽然比较痛苦，但是多注意一些还是能够减轻一些没必要的痛苦的。阿胶的好处还是挺多的，相信大家只要规划好自己进食阿胶的时间，也一定是没有问题的。
五、月经期间可以吃阿胶吗
月经期间可以吃阿胶吗
阿胶对于女性来说是非常有益的一种补品，吃阿胶不仅能补血养颜，而且还能增强女性身体的抵抗力，所以深受女性朋友的欢迎。但在月经期的时候，有很多食物都是不能吃的，接下来就让我们一起了解一下月经期间能吃阿胶吗？
月经期间可以吃阿胶吗
女性在来月经的时候是不能吃阿胶的。虽然阿胶被奉为妇科圣药，很多人都觉得其补血润燥的功能非常强大所以适合用来补身体，但除此之外阿胶还有一个功效，那就是止血，如果在月经期间吃了阿胶，那么经血的排出量会大量减少，而排血是一个清除身体毒素的过程，所以如果月经量太少，对身体也是不利的。
对于平时月经量正常的人来说，在月经期的时候最好就不要吃阿胶，因为阿胶具有止血作用，所以在月经期吃阿胶可能会导致月经量太少。特别是有些女性本来在月经期间排血量就特别少，如果还服用阿胶的话，很可能会导致出现停经的现象，这会对身体产生极大的影响。
当然了，并不是所有的人都不适合在经期的时候吃阿胶，如果有些女性平时就有血虚的症状，而且月经量也比较大，那么就可以适当吃一些阿胶来让自己起到补血止血的作用。如果是正常女性的话，那么就不建议在近期食用阿胶了。
