摘要：
本文目录阿胶糕可以补气血吗第一次听说阿胶糕,女人吃阿胶糕对身体有什么好处阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃市面上有很多补气血的阿胶糕***该怎么分辨真假阿胶糕补气血吗一、阿胶糕可以... 本文目录
一、阿胶糕可以补气血吗
阿胶为补血之佳品，尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血，又能滋阴。止血常用阿胶珠。李时珍在《本草纲目》中称之为“圣药”。与人参、鹿茸并称“中药三宝。
阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。
当今社会10个女人9个气血不足，气血不但关乎女性容颜，更关乎女性健康。阿胶糕，女人气血第一糕。关于阿胶养生知识可以叟一下：古婵青博客
，她说的阿胶食用方法很管用，我调理好了四五年气色差的毛病。女人衰老的原因:
一缺气，二寒气，三肾亏。气血是女人的根本。
二、第一次听说阿胶糕,女人吃阿胶糕对身体有什么好处
第一次听说阿胶糕，女人吃阿胶糕对身体有什么好处？下面，小编带大家了解一下吧！
女人吃阿胶糕对身体的好处皮肤变得柔软：胶原蛋白特有的三螺旋结构，能很好地锁住水分，形成大量亲水期，阿胶糕富含丰富的胶原蛋白，能保持皮肤所需的水分和湿润。身材变瘦了：睡前吃阿胶糕可以延长脂肪分解代谢，燃烧更多脂肪，胶原蛋白可以在细胞的修复功能上消耗大量热量，从而达到减肥的目的。脸会变得更加光滑：阿胶糕是丰富的胶原蛋白和20多种微量元素，阿胶糕中含有的蛋白质和氨基酸总量高达75%，其中18种氨基酸包括人体必须合成的氨基酸。这些成分含有强大的抗氧化功能，可以提高人体新陈代谢，稀释色素，使皮肤更白更光滑！阿胶糕具有抗衰老的功效，阿胶糕的营养物质可以调节皮肤的老化。
女人吃阿胶糕对身体有哪些改变？皱纹消失：阿胶糕活力血、血液循环加速、胶原蛋白能促进细胞活性，全面促进细胞新陈代谢，减缓机体和细胞老化，舒展皱纹，恢复皮肤的紧绷和弹性。胸部饱满：阿胶糕促进气血通畅，胶原蛋白是乳腺结缔组织的主要成分，补充阿胶糕胶原蛋白，促进乳腺血液循环，营养快速供给胸部，恢复和增强乳腺纤维的弹性和强度，使胸部丰满而不退缩。
女人吃阿胶糕对会有哪些好处？免疫调节：阿胶糕具有增强免疫力和减少疾病的作用。适合年老体弱、长期患病、身体虚弱、易感冒等体质下降的人。体质变强了：阿胶糕补充血液，血养筋，液体润滑关节，丰富骨髓、脊髓和大脑，从而防止强健的骨骼、流畅的关节和风湿病的危害。提高记忆力：阿胶糕中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张，使大脑和全身充分休息，有助于提高体质，强壮肾，精力旺盛。阿胶糕含有基德活性肽，可提高机体记忆力，提高识别能力，对疲劳有很强的作用。补钙：阿胶糕富含钙，可以通过甘氨酸的作用促进钙的吸收和储存，改善体内钙平衡，预防和控制骨质疏松症。是中老年人保健中最理想的补充剂。
三、阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃
一、适合吃阿胶的人
1、贫血患者
2、肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，这类人群身体较为久病体虚，尤其适宜进补；
3、中老年女性；
4、身体虚弱的脑力劳动者；
5、月经不调者。
二、不宜吃阿胶的人
1、爱上火的人。比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人。可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。
5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。
扩展资料：
阿胶分两种：一种是新阿胶（一两年内的阿胶），市面上大多以出售此类阿胶为主。新阿胶温性或偏热，大量食用或会上火。
还有一种是陈阿胶（放置一段时间后的阿胶），如果新阿胶放上五年，温性就会减半，如果放上10年，新阿胶就会变成平性的。平性的陈阿胶，对于大多数人而言都是可以放心服用的，不会出现不良的反应。
阿胶药用时一般用量为3~9克，宜饭前服用；具体用量要根据个体体质情况来定；因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法。
因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯；再者，需注意的是，服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜；最后，如果药品性状改变时禁止服用。
参考资料来源：人民网-5种人适合吃阿胶6种人服用有禁忌
参考资料来源：人民网-阿胶进补效果好五类人群不宜吃
四、市面上有很多补气血的阿胶糕***该怎么分辨真假
阿胶质饼不仅是一种美食,还是一种营养的产品,很多人平时喜欢阿胶质吃年糕,阿胶质饼吃了后血补气作用不仅弥补了锋芒,脸又美容的效果,但是现在市面上的阿胶质饼的种类非常多,很多不法商家为了暴力,总是假阿胶质卖假冒的阿胶质,吃后对人的身体健康有害,那个阿胶质饼是如何区分真伪的吗?看:正统的阿胶是琥珀色或茶色的长方形扁平块，块型平坦，边角整齐，表面有光泽，且对光透视时，阿胶块的边缘呈半透明的样子。
打碎:阿胶是用驴皮煮的阿胶块，质地比较脆，用手一敲就能把它打碎。然后，把小皮筋放入热水中，30分钟内就会溶化。把溶化在热水里的橡胶冷藏，就会变成果冻状。气味:阿胶溶于热水后，会有一股阿胶的香味，而假阿胶的味道是腥的。敲打:用手用力敲击桌面，碎片断面呈茶色、半透明、无异物者为真，若敲击软而不碎者，怀疑为伪品。
龟胶和鹿胶的外形与阿胶相似，应加以鉴别:龟胶，表面茶色略带绿，上有黄色“油头”，对光视如琥珀般清洁，质坚硬。鹿胶，表面黑褐色，对光视半透明，一面有黄白色多孔薄层，质脆易碎，断面红褐色，具玻璃光泽。体内湿邪重的人。口干口苦口黏，无力，头晕或头昏，腹胀，大便不畅，重要的是舌苔厚腻，或白或黄。易怒的人，比如，有心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只使用阿胶，也有补不了虚的情况。火越来越大。
阿胶是生血的，如果有伤口的话不能马上吃，要等伤口结了疤之后再吃，否则伤口就结不起来了。体内淤血的人。肤色暗，色素沉着，易出现郁斑，口唇暗，舌暗或有郁点，舌下结脉紫暗或变粗，脉涩。女性月经不好，一般是拖后，有血块，肚子疼，颜色黑，身上带的输短等
五、阿胶糕补气血吗
阿胶糕补气血的。
阿胶糕具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。
另外具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血，再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。
阿胶糕的主要原料：阿胶，核桃仁、黑芝麻，可选择添加其他辅料有红枣，枸杞、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒、人参、鹿茸、玛咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸枣仁、黄芪、当归、大杏仁等。在制胶过程中，采用金锅银铲，烧桑木劈柴，熬七七四十九天，方能成胶。
扩展资料
食用阿胶糕的禁忌：
1.脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服。
2.服用期间最好不要吃辛辣油腻食物．以免影响疗效。
3.在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶，吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物，否则会影响阿胶的功效。
4.感冒时期不宜吃阿胶糕。
阿胶糕不宜与以下食物同食：
1.阿胶糕萝卜
阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜。
2.阿胶糕浓茶
食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。
3.阿胶糕大蒜
阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。
4.阿胶糕牛奶
牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶时，忌用牛奶送服。
5.阿胶糕大黄
阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用。
参考资料来源：百度百科-阿胶糕
