摘要：
本文目录怎样自己熬阿胶糕阿胶弄不断是什么原因 详细03玉灵膏和阿胶糕可以同时吃吗一、怎样自己熬阿胶糕阿胶糕的做法首先呢，准备好阿胶，黄酒，冰糖，核桃红枣，枸杞，黑芝麻等食材。首先呢... 本文目录
一、怎样自己熬阿胶糕
阿胶糕的做法
首先呢，准备好阿胶，黄酒，冰糖，核桃红枣，枸杞，黑芝麻等食材。首先呢就是要处理阿胶，因为阿胶是容易上火的，有火毒，所以要进行处理。首先呢，将阿胶打成粉末状，随后呢，胖入黄酒，这样可以起到一个去火的功效。然后把锅内放入芝麻，枸杞，红枣等食材进行翻炒，然后，开火。把阿胶粉和冰糖精心熬制鲜，放入阿胶粉，然后再放入冰糖进行熬。随后呢，再把之前超好的芝麻进行放里，然后进行儿一定注意不要糊锅，如果胡歌的话就不好吃了，等他完全炒好以后放入一个容器中，然后等晾凉即可切开食用。
阿胶糕怎么吃
阿胶糕可以选择直接吃，这样的话是七块进行服用，然后直接嚼着吃，也可以选择惊喜澳洲将它放入锅中熬米汤的时候放入就可以。阿胶糕还可以放入梨汤进行熬制，再放入梨和冰糖以后把阿胶糕也进行而入，这样的话可以起到补养的功效。第四呢，可以选择做阿胶跟阿胶功的话，需要的呢，就是阿胶糕和其他一些蜂蜜等食物进行熬制。
阿胶糕吃多了会胖吗
阿胶膏在使用的时候是不会变胖的，但是一定要根据按时按量的服用，不可分过多，因为阿胶内涵有着堂这样的话也是会引起发胖的，但只要适量食用是不会发胖的，而且阿胶糕含有的营养物质都是人体所需要的，只会引起补充营养，不会有其他的不适合肥胖的现象出现。所以，放心食用。
阿胶糕的适宜人群
阿胶膏可以起到补血的功效，对于贫血的人是可以选择食用的，对贫血的症状的人是非常好的，而且还符合老年人食用，可以起到延缓寿命，防止衰老的功效，对于一些孕妇和产妇来说也是可以选择食用阿胶膏的也可以起到补充补养的功效。
阿胶糕的食用禁忌
阿胶糕在食用过程中呢，对于一些经期的女性是不可以食用的。虽然阿胶糕是可以起到补血养血的功效。这个时候阿胶糕起不到任何功效的，还可能会引起一些其他问题，对于感冒期间的人也不要食用阿胶进行补。阿胶糕在食用的过程中，肠胃不好的人也是尽量不要食用的，因为会对身体造成一定的不适，会影响身体的健康。红胶糕的功效有很多，可以起到美容养颜的功效，但是尽量选择是以上的人，不要食用，避免出现一些身体不适的状态。
阿胶糕吃多了会上火吗
阿胶本身是上火的食物，但是在制作成阿胶糕的时候会进行聚伙这一个步骤，所以是不会上火的，阿胶糕可以起到补血养血的功效，对身体是非常好的，而对于身体虚弱的人来说是可以使用的，可以很好的补充营养，对身体是非常有效果的。在吃阿胶糕的过程中呢，还可以搭配一些其他的食物和其他的治疗手法，这样的话可以更好的起到阿胶补充的作用和营养。
二、阿胶弄不断是什么原因 详细03
阿胶弄不断是什么原因? 1，天气太湿热，阿胶开了包装放在外面，或者本来放在冰箱里后来又放到外面都容易变软 2，阿胶储存不当，没密封保管，阿胶遇到空气水分变软，回潮 3，阿胶不是真品（有的胶厂改变生产工艺，一料胶的工艺生产下来少了50天不行，详细见 4，阿胶厂少了道工序（大部分阿胶厂都没这道工序，切完阿胶块时，再中间划过一道很细小的刀口，非常细，不仔细看，看不见，只要不是回潮严重的一拍就碎，所谓的断口平滑就是这样来的。别小看这一刀） 5，卖阿胶的没储存好，阿胶的储存非常有讲究买阿胶，要在冬天买，等到来年食用。这个说法很简明，但要小心，这意味着阿胶在一年的保存周期里，要经受两次考验，经受过考验，那么这就算陈阿胶，毕竟陈了一年。第一个考验是 5-6月的梅雨天气，阴雨绵绵，连月不开，阿胶容易霉变。这是水的考验；第二个考验是火的考验，7-8月份，烈日当空，到处流火，阿胶容易融化。我们说过，阿胶是水火相济之物，成型阿胶也必须重新被水火再度考验，方才修成正果。那么怎么才能避免这四个月里的两次劫难呢？古代的大家族的储藏之法，是在夏季天气湿热时，放储于石灰缸内干燥之。至于一般家庭，则以密封法为好。具体方法是在大口玻璃瓶的底部，放入少量石灰块作为干燥剂，然后用后纸隔开，上面放上用纸包好的阿胶，盖紧瓶盖，臵于阴凉干燥处即可。那么阿胶是不是只怕这5-8月？非也，在冬季，它最怕的风吹而导致碎裂。请各位喜欢陈年阿胶的买家切记。百年堂专家建议，可把阿胶贮于木箱（盒）内或者存于密封盒内，底层放少许石灰或其它吸潮剂，如硅胶或专用的食品干燥剂包，这样可防止阿胶困受潮而结饼、起霉花。如是头一年没吃完的阿胶，应该先用纸包好，大约100~200克为一小包。纸包内应衬一层老油纸，每层胶之间也应垫一张老油纸。如果没有老油纸，可用食品塑料袋代之，以防阿胶与纸粘连。放阿胶的容器也需要放臵于阴凉干燥处。另外，阿胶遇热、遇潮易软化，而在干燥寒冷处又易碎裂，可用油纸包好，埋入谷糠中密闭贮存，外界湿气被谷糠吸收，从而起到保护药物的作用。夏季还可贮藏于密封的生石灰缸中。用正确的方法存储，阿胶的性状是很难发生改变的，并能绝对保证其药效正常发挥。现代一般家庭可以在大口玻璃瓶的底部，放入少许石灰或其它吸潮剂。如将吃完其他食物剩下的食品干燥剂包，用厚纸隔开，然后放入用纸包好的阿胶，盖紧瓶盖，臵于阴凉干燥处即可。据东阿老胶工介绍，也可把阿胶贮于木箱（盒）内，箱底层放少许右灰或其它吸潮剂，这样防止阿胶因受潮而结饼、起霉花。如果家里贮存的阿胶出现因潮解而软化的现象，据东阿老胶工介绍，这样的阿胶的药性损失不大，可以服用。但是，一旦阿胶出现了发霉的现象，就不能再食用了，食用发霉变质的阿胶会出现腹泻、呕吐的症状，影响您的健康。其实，随着生产工艺的提高，东阿很多企业出产的阿胶已经不那么容易潮软了。当然，碰上梅雨季节也很难说。所以，最简单的方式，可将阿胶放入食用包装袋内，扎紧口，然后再放入冰箱冷藏室内保存。家庭熬制好的阿胶膏等滋补食品，也需密封贮藏在冰箱里。阿胶的品质也极其讲究，因为大家都知道，上好的阿胶必须要选用乌驴之皮，加东阿之水配合极特殊的技艺，才能得到。而对于熬胶来说，比驴皮更珍贵的乃东阿之水，和东阿特殊的气候条件（离开东阿，同样的熬胶师傅，熬出的胶，晾干后质量就是不一样），有着极其密切的关系，因为驴皮常有，而东阿水和东阿的气候只有东阿县地下才有，所以东阿又是“中国的阿胶之乡”，与景德镇，茅台镇被誉为“中国三大名镇”因此，用阿胶一定要选择东阿出产的地道阿胶，比如百年堂阿胶，这样才能确保效果。百年堂阿胶是东阿产的道地阿胶，在民间素有“天下阿胶出东阿，千年阿胶百年堂，国药一绝千年香，阿胶一品百年堂”之美誉寻览国药瑰宝，知其源头出处，故事的结尾，我们重温阿胶之乡的民谣百年堂，老胶坊，老坊老号老地方，古井古方古工艺，戒欺戒妄戒贪念，守训守规守信誉，修心修性修仁德，治家治业治天下，忧厂忧人忧病家，益寿益康益万家。阿胶首选百年堂版权归百年堂所有，转载请注明出处
三、玉灵膏和阿胶糕可以同时吃吗
最近几年注重健康养生的人越来越多，食疗补气血也是很多人都比较推崇的养生方法。玉灵膏和阿胶糕都是古代食疗补气血的方子，都被称为补血圣品，一直都很广受欢迎，而且也有很多人称玉灵膏为植物阿胶，但是很多人都有疑问，究竟是玉灵膏对于身体气血好一些，还是阿胶对于身体气血好一些呢？
玉灵膏和阿胶究竟有什么区别？哪个更好？
阿胶：
阿胶的主要原料是动物，来源于驴皮。
阿胶功能是滋阴补血，止血的作用，女士在经期不能服用，产妇也在恶露未尽时也不宜服用，而且阿胶的补益作用显现得比较慢。
从吸收上来说，阿胶是动物性原料容易滋腻，太滋腻厚重的东西，吃进去之后，就难以消化吸收，容易耗损体内的阳气，因为脾胃需要调动更多的阳气来消化输送滋腻厚重的东西，这是阿胶的一个弊端。假如一个人本身阳气虚损，尤其是脾胃阳虚，这个时候还长期的大量的吃阿胶，那么就虚不受补，适得其反。因为身体本来就不多的阳气，还要被过多消耗在阿胶的消化输送上，久而久之，身体的阳气就更虚了。
所以熬制阿胶膏过程中必须加黄酒加强它的流通性，才能促进吸收。比较适合在冬天服用，而脾胃虚弱者也不适合服用，有可能会吸收不了。
玉灵膏：
玉灵膏也叫代参膏，药食并用补气血针对气血不足，是清代名医王孟英的著作《随息居饮食谱》中的一个食疗古方，组方是：桂圆、西洋参、白糖，利用古法蒸制工艺而成，王孟英在书中形容其为：“大补气血，力胜参芪”，玉灵膏养血补气非常平和。
玉灵膏的主要成分是西洋参、桂圆肉、白糖，全部原料来源于优质植物，再进行长达40小时蒸制，非常容易消化吸收，益脾胃。玉灵膏在经期可以照常吃，一年四季都很适合。
玉灵膏是气血双补，玉灵膏养血着重在心脾，对气色改善和睡眠改善比较明显。
玉灵膏功能益心脾、补气血、安心神，尤适用于气血不足、睡眠不好、梦多，以及产后贫血等。
玉灵膏不会上火，也不滋腻，不会对体内的阳气尤其是脾胃阳气造成额外的负担和耗损。玉灵膏在连续蒸制了40多个小时后，更容易被消化和吸收。
家住河南平舆县的刘师傅，是为数不多仍然坚持古法手作「玉灵膏」的老艺人。沿袭老祖宗的智慧结晶，柴火木笼古法蒸制40小时，虽然过程非常繁琐，但是村里味的刘师傅始终延续秉承古法手作工艺蒸制！
总的来说两者都是很好的养生食品，养生贵在坚持，养足自身气血是很重要的，尤其是对女性来说，每个月都会来的例假，生产哺乳都是非常消耗自身的血气的，还有平时要注意保持良好的生活习惯，不要一边养生一边挥霍身体，那样的话吃啥也没用。
有时间和条件的也可以自己在家做玉灵膏，入口的东西，健康和安全才是更重要的，下次说说玉灵膏的真假和做法。
