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一、春天可以吃阿胶糕吗
可以。
阿胶糕主要是用驴皮、冰糖、芝麻、核桃以及枸杞、玫瑰花等食材放在一起熬制出来的,然后切片独立包装后保存,每次吃的时候只需要拿出一小片就好。熬制好的阿胶糕吃上去有驴皮的味道也有这些食材的香味,是比较好入口的,同时应适量食用。
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注意事项:
按正常量是一天两片,早晚空腹各吃一片,空腹吃,较容易吸收,但刚开始吃的人建议先一天一片吃起,吃一个星期后如没有上火等症状,再增加至早晚各吃一片。
阿胶糕补而不燥,是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶糕后口水明显增多,且能缓解口干症状,如果吃了阿胶糕后引起口干,多数是肝火较旺,可以试着多喝些清肝的凉茶如菊花等或早上起来冲点盐水喝,同时不要吃辛辣食物,不吃炒货。
参考资料来源:人民网-阿胶经典吃法——阿胶糕
二、立春以后能吃阿胶糕吗
立春后能吃阿胶吗
立春是补肝的好时节,肝和血液的生成有关,阿胶本来就是用来滋阴补血的,不会上火,有补血不滞,滋阴清火的效果。事实上,进补并不一定非要冬天,理论上一年四季都可以,只是冬天因为是收藏的季节,比较不容易上火。
春天从五行上来说属木,容易肝阳上亢造成肝火旺,如果有明显的肝火旺的情况,就不合适再吃阿胶了,因为阿胶本身也是有一点热性的,再吃容易加重上火的状况。如何判断自己是否肝火旺呢?如果你怕热、容易嗓子疼、面红目赤,容易脸上长痤疮、便秘,脾气急躁,那么你很有可能是肝火旺。但是如果你是比较明显的血虚,一年四季都怕冷,脸色苍白且不容易上火,那么不光春天,就连夏天也可以吃阿胶。
如果有些人是又怕冷又怕热的,无法确定自己的体质,那么可以吃一点阿胶试一下,如果没有出现明显的上火症状,就可以继续吃下去;反之就要停止。
三、春天适合吃阿胶糕吗
适合。
养生是要分节气的,不同时节要进行不同的食补,春季是提高肌肤质量的好季节,需要补中益气、养血安神,秋天的养生原则是“养收”,润肺健脾、滋阴益气,到了冬天应以护脾、养肾为重点,这三个季节养生滋补都是适宜服用阿胶的。
阿胶性甘平,夏季适量服用阿胶,一般不会引起上火,尤其是食用经过现代工艺制成的时尚小零食——阿胶糕。阿胶的灵魂是“养”,有助于滋养血气,所以才成为贡品、上品,从而千年不衰。
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阿胶食用有宜忌易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃,宜与微凉的藕粉、莲子等一起吃更适宜;
食用阿胶时应当多喝水,多吃蔬菜、水果,不吃油腻和辛辣的食物;女性月经来潮时,应停服阿胶,待经停后再继续服用;
阿胶因其性偏于黏腻,故不论入膏方滋补,还是入汤剂、丸散,都宜合理配伍理气健胃药,可适量空腹服用,以避免妨碍脾胃消化功能;“三高”患者不宜服用。
参考资料来源:人民网-夏天不能吃阿胶?专家来解答
人民网-阿胶怎么吃最健康?教你正确服用阿胶
四、固元膏适合什么季节吃
问题一:阿胶固元膏适合在什么季节吃一年四季都可以吃,但吃的多少有区别,春天、秋天和冬天可以多吃点,夏天尽量少吃。现在我就一直在吃今谷康固元膏。
问题二:固元膏什么时候吃最好?固元膏适宜人群一、气血亏虚的中青年女性:表现为面色苍白、月'经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神'经衰弱、崩漏、尿'血、吐j血、便血等症。二、肾阴j阳两亏、肝血不足的老年人:表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐j血、尿'血等出'血症,或手术后贫血者。三、体质差的人,身'体虚寒、手脚怕冷、贫血等。四、正常人,为保健养颜的人,一天只能吃一两勺,或两天一勺,这样身'体气血就会慢慢变好,健康也是有个过程的,不是你一次吃多了身'体就马上好了,吃多了反而会伤你的身'体。
问题三:固元膏什么时候吃最好固元膏最好是在早上吃,因为早上8点左右时,胃肠功能吸收是最好的,如果不习惯就在早中餐之间吃,就是在早上10点左右。
问题四:什么人适合吃固元膏首先要对固元膏做一个简单的介绍:固元膏中有阿胶、红枣,可以补血,还有黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,又有酒在里面增加功效,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,所以一般在连吃1~2个月后,血色素都会明显增加,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血、补肾,治疗咳喘效果也很好。
主要针对人群嘛,因为固元膏本身的原料构成可以看出,它是一个养生品,不存在“药品”或者“适宜人群”问题,所有人都可以或者说都有必要来通过食用固元膏来达到养生的目的。
长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。
孩子吃固元膏同样不错,因为补血效果好,利于孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。
吃固元膏的量要因人而异:一般病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺;作为治疗妇科病的,一日2次,一次一勺;男士们降血压、降血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或2次,一次一勺;只作为保健的话,每天早上一勺就可以了;睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺,利于睡眠;小孩子要在晚上临睡前吃,一次小半勺就可以了。
有的人吃了以后有上火的症状,可以将量减少,或隔一天吃一次;有的人吃了后会拉稀,不要紧,这说明脾胃寒湿还比较重,平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。
在固元膏的配方中,红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖,加入1~2两的枸杞子;如果便秘严重,可以加入2~3两的松子仁;如果气虚严重,特别怕冷,可以加入2~3两的桂圆;如果失眠严重还可以加入1~2两的酸枣仁,这样治疗各种疾病的效果就会更好了,
问题五:阿胶什么季节吃比较好?“冬令进补,上山打虎”中医学认为“天人相应”,人体跟一年四季的变化一样,春生、夏长、秋收、冬藏。冬季是万物收藏的季节,工体阳气、***均藏而不泄,营养物质能充分吸收、利用和储存,所以在冬季服用阿胶调补,能最大限度地改善体质、防病治病。
阿胶是滋补品,在冬季服用是最好的。但不必拘泥于冬令时间,只要病情需要,其他季节也可以服用。比如,身体虚弱的人,做了外科手术的人,产后气血不足的人,这样的情况一年四季都会发生,都可以服用阿胶补虚调理。
夏季或者易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃,可以和微凉的藕粉、莲子等一起吃。百年堂的固元膏就是那种清火型的不容易上火
问题六:什么时候吃阿胶固元膏最好哪些人适合食用固元膏:一、中老年人服用:
固元膏富含氨基酸,多种蛋白质,胶原蛋白,可提高机体免疫力,有效改善各种更年期症状,改善睡眠,提高抗病能力,肾亏,头晕,黑眼圈等症状。二、女性服用:
1、假期中的女性:经期出现的小腹腹痛,坠胀,肢体倦怠,精神不振,***低下等不适症状。
2、减肥节食的女性:工作压力大,缺少锻炼,长期食用快餐速食品等营养不均衡食品,以及减肥节食等营养不良造成的各种不同贫血症状,东阿镇固元膏补血不上火
3、快做妈妈的女性:女人在孕期和产期最容易贫血,体虚。为了让宝宝和自己健康度过这段时间,即将做妈妈的你一定要满足两个人的供血需求。
4、人流后的女性:随着现代社会节奏的加快,女性婚前怀孕的机会越来越多,人流对女性的身心却是很大的摧残,服用固元膏,可以迅速加快女性身体的复原。三、放化疗病人及术后病人:
放化疗病人最好在化疗前七天服用,可大大降低放化疗的副作用,提高机体恢复能力,术后病人服用可以迅速恢复因手术造成的各种不适,长期服用,可以提高身体免疫力。
四、肾虚的男性:
失眠亚健康,畏寒怕冷,房事不济都是肾虚的表现,若谷草堂固元膏采用千年传统工艺,生精、益气、养神、铸就男人精、气、神!
问题七:阿胶固元膏什么时候吃效果最好阿胶糕什么时候吃最好
阿胶糕作为广大女性最喜爱的食物,但是,却有很多的女士不知道阿胶糕什么时候吃最好。
经专家研究证明,阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最好,我们吃阿胶糕的目的是可以达到补血美容的作用,在早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。
每天吃两次,每次吃两片即可,也就是每次吃30g左右,长时间坚持吃下去,您会发现您的皮肤越来越少,并且您的妇科疾病也会很少的,因为阿胶糕您吃的时候会有一定的中药味,这也是为什么阿胶糕会有美容养颜的作用。
问题八:女性什么时候吃固元膏固元膏的组成分析:
阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤。
阿胶、红枣、冰糖这三样每一种都是滋腻之品。
阿胶功效:补血,止血,滋阴润燥。这就不用说了,大家都知道与其它药搭配合理,功效卓著,比如用于血虚萎黄,眩晕,心悸等;用于多种出血证;用于阴虚证及燥证。
阿胶是驴皮熬得胶质,固摄能力最强,人的出血、阴虚、心悸等等表现凡是属于固摄不力的问题,古人用“取类比象”的方法(这是一种方法,论,现在西方欧美的医学哲学界相当推崇),认为驴子的性格最为倔强,其皮所熬出来的胶质便具有倔强的固摄能力,用它来摄血效果非凡,后来讲其功效衍生,变成所谓的“补血”了。从根上找,古人用药,是用的药性和药气,不是什么化学成分、有效元素之类的。
民国时期中医界出了一个牛人,以其非凡的疗效迅速在东三省蹿红,不久其著作红透全中国,他就是《医学衷中参西录》的作者――张锡纯,它对中医的领悟那叫一个地道!同时他对西医学也有了借鉴,比如著名的“阿司匹林石膏汤”就是他创立的,用中医的思路应用西药,出神入化。他的著作在当时中医界几乎就人手一册……好了,不多说了。
回到主题,张锡纯在著作里面提到:驴子怀孕十二个月,按“取类比象”,取其驴皮胶――阿胶的固摄之性,避免滑胎(习惯性流产),让胎儿在子宫里面的时间长一点,不要呆不住就出来了(流产),并配合桑寄生、川断、菟丝子,也是取类比相的方法,创立的著名的保胎药――寿胎丸,那效果杠杠地!!!注意,这里面用了温阳补肾兼有或活血作用的川断,人家张锡纯用阿胶那叫一个明白,配伍的相当妙。一直在现在的临床上还经常应用。
插几句题外话:那个时侯的人没有化学设备、也没法化验成分,但是就是能创造出有实际效果的方药,而且沿用至今,这个关键点就是:“方法”合理。所以现在的老外研究中医,已经不停留在简单的化学分析伤了,开始着眼于研究中医的“方法”了,说明人家已经看得很深入了,开始掏你老底了。
相反的,目前国内的中医科研却还是在做什么某某药某某有效成分的实验,而且用动物实验的数据来指导人体科学,其结果是什么呢?很多所谓的研究成果,没几年就被临床淘汰。
与之相反的是,老祖宗留下来的经典明方却在临床上一直沿用,效果不衰,为什么?值得深思。顺便说一句,老外们已经开始觉醒了。
4合理应用:
所以,首先明确一点,中药要考虑他的性、味、归经、那才算用的地道,合理、科学,最终结果就是――有效!
反之,用现代的眼光或者不是很明白的中医理论指导用药,那就脱离了古人用药的灵魂,结果只有一个――无效,更严重的是――副作用大。
这是谈到阿胶顺便带出类的一点小小体会,供网友参考,继续谈阿胶的问题。
阿胶的固摄力量强,凝血作用强,所以容易导致气血凝滞,并阻碍脾胃的运化,就是所谓滋腻之品,所以《中药学》教材对阿胶的使用注意上明确说:
“本品性滋腻,有碍消化,脾胃虚弱便溏者慎用。”
因此阿胶自古至今,历代医家在应用的时候往往配合能使气血流通的当归、桂枝、川芎活血化瘀药以及生姜、干姜、陈皮、三仙等疏导脾胃气机开胃的理气药一起应用,避免单用阿胶造成的阻滞气血,滞碍脾胃的副作用。
比如著名的“温经汤”就是在大队的温阳活血的药物:桂枝、半夏、吴茱萸、干姜、当归、川芎的基础上配伍阿胶,调理月经、温经养血方才得法。
而已补血见长的“四物汤”,其组成熟地、当归、川芎、白芍,根本就没有阿胶什么事。
气血双补的八珍汤,更不见阿胶的踪迹。
所以,很多人问我:“阿胶补血,大夫说我血虚,我是不......>>