摘要：
本文目录为什么吃阿胶会放屁吃什么食物容易消化手脚冰凉,晚上睡觉盗汗,肚子胀气,老是放屁,不想睡觉怎么回事阿胶糕补气血吗食用鹿胎膏放屁是什么原因一、为什么吃阿胶会放屁很多人都知道放屁... 本文目录
一、为什么吃阿胶会放屁
很多人都知道放屁的味道吧！不吃响声还好。一旦有声音出现，特别尴尬。我10年的时候，因为消化系统的疾病，有一段时间，特别容易放屁。在上课的时候同学就会突然说好丑，我特别的脸红。那到底是为什么呢？下面介绍下。
喝阿胶浆后老是放屁怎么回事
第一：容易放屁很可能是因为消化系统疾病所致，因为消化不良，体内的食物无法正常的被分解消化掉，所以就会产生大量的气流，导致胃胀。那这些胀气就会从肠道内排泄出来。
第二：容易放屁有可能是便秘所致。很多便秘的人都经历过经常放屁的困扰。因为便秘体内的垃圾无法正常的排除体外，就会影响肠道的蠕动，产生大量的胀气。
第三：也有可能是运动过少，身体处于亚健康的状态。长期的不运动身体的各个机能没有得到很好的锻炼，肠胃的消化也会变得脆弱，就会导致容易放屁。
注意事项
所以平时最好养成良好的饮食习惯。如果有条件最好是一天分成五六餐，少餐多食。而且可以补充大量的水分，帮助提高肠道的消因为阿胶比较滋腻，容易引起脾胃运化减弱，郁气滞留肠胃，以致经常放屁。如用陈皮水煎送服阿胶颗粒，那症状即会消失或减轻。化能力，这样经常放屁的情况也不会再发生了。
二、吃什么食物容易消化
1、酸奶
酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。
2、苹果
苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
3、西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
4、山楂
山楂中有很多酸性物质以及维生素C，可以有效帮助促进人体胃液的分泌，从而有效增加胃中的酶类，起到消食、化食的功效。
扩展资料：
苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸收有毒物质。柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。
柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一，但吃过多是有害的。古代医学中就有记载：“山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。”
山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
参考资料：消化不良吃什么好？推荐8种有助消化的食物----人民网
三、手脚冰凉,晚上睡觉盗汗,肚子胀气,老是放屁,不想睡觉怎么回事
大多数手脚冰凉的原因是:气血不畅、血不养皮。冬天对于很多手脚冰凉的女性来说都是极其痛苦的，甚至冷到睡不了觉。
一生命在于运动.
手脚冰凉是气血不畅、血不养皮所致.吃药固然有效,最重要的是治本——自身体质本质的提高,所以加强有氧运动(特别是手脚运动),，慢跑，跳绳，舞蹈都是不错的选择。比如慢跑一次三公里，每周四到五次，并坚持下去。
二补血，女性易贫血易是众所周知的。个人觉得龙眼是很错的补品，当然还有阿胶，很多东西不细述了。三按摩，按摩通气血。自己平常多摩擦手脚都有很大好处，没事就脚掌与脚掌之间相互摩擦摩擦，能练脚力还能取暖呢。自己去当当买部按摩书学学，一本书才十几块钱钱，感觉很不错。当然也可以找专家按摩四多泡脚，然后睡觉时候暖水袋的在脚边（注意要质量好的，另外也要小心别弄破了），这样睡觉就好睡多了，
四、阿胶糕补气血吗
阿胶糕补气血的。
阿胶糕具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。
另外具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血，再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。
阿胶糕的主要原料：阿胶，核桃仁、黑芝麻，可选择添加其他辅料有红枣，枸杞、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒、人参、鹿茸、玛咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸枣仁、黄芪、当归、大杏仁等。在制胶过程中，采用金锅银铲，烧桑木劈柴，熬七七四十九天，方能成胶。
扩展资料
食用阿胶糕的禁忌：
1.脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服。
2.服用期间最好不要吃辛辣油腻食物．以免影响疗效。
3.在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶，吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物，否则会影响阿胶的功效。
4.感冒时期不宜吃阿胶糕。
阿胶糕不宜与以下食物同食：
1.阿胶糕萝卜
阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜。
2.阿胶糕浓茶
食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。
3.阿胶糕大蒜
阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。
4.阿胶糕牛奶
牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶时，忌用牛奶送服。
5.阿胶糕大黄
阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用。
参考资料来源：百度百科-阿胶糕
五、食用鹿胎膏放屁是什么原因
很多人习惯在食用鹿胎膏时出现的一些问题称为副作用，其实有可能是食用者本身的一些问题，比如吃了鹿胎膏之后就很容易放屁，关于这个问题，很多女性们想要了解一下，那么我们一起来看一看吧,食用鹿胎膏放屁是什么原因?
食用鹿胎膏放屁是什么原因这种情况要考虑到是对这类物质消化吸收和吸收不好引发的改变，需要到本地医院体检个大便常规看一下，假如是消化不好引发，能够用乳酶生医治的，假如病症比较严重，则需要停止使用这类药品了。
有可能是药物的作用导致的，也可能是消化不好。
指导意见：
还是需要注意营养均衡的，按照医嘱用药，适度的运动。
第一点：鹿胎膏是属于中药食疗，在食用的时候要注意不要吃生冷的食物。第二点：服用期间不要食用海鲜、萝卜、以及辛辣的食物。以及会和鹿胎膏发生不良反应的药物，比如藜芦、皂荚、五灵脂一起服用。第三点：因为鹿胎膏含有一定的糖分，而且属于热性药物，所以高血压患者，糖尿病患者不要食用，以免出意外。
意见建议：第四点：服用鹿胎膏期间，尽量不要喝茶、咖啡等饮料。第五点：月经期的时候要暂停，等干净了以后再服用。第六点：第一次食用时以少次多餐为佳，以后可以增加数量。如果有严重的如腹泻的不良反应，建议停服。
这样的情况还是暂是停止服用鹿胎膏的好，你是肾虚之体，鹿胎膏用于补气养血，调经散寒。用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下。你小腹胀是气滞现象。
意见建议：吃鹿胎膏补过了头，小腹胀是气滞现象‘应该马上停药，寻老中医服用消导药疏肝行气，活通气血。
鹿胎膏的功效与作用鹿胎膏中含有多种营养物质和成分，其功效就是多种物质功效的总和。
1、鹿胎：含有丰富的氨基酸、维生素、钙、铁、锌等元素，有补气血、调经、补虚、美容养颜的作用。
2、鹿茸：壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精;子宫虚冷，崩漏，带下。
3、益母草：可说是“中药荷尔蒙”，能活血调经，利水消肿，行血散瘀，收缩子宫，利尿，止血。对治疗内分泌失调最有效;有助妇女强身健体，特别是经期不顺，妇女气血虚之不孕症。
4、红参：对脑垂体—肾上腺皮脂系统有保护作用，免于发生机能衰竭，能增强人体免疫力、抗感染、抗癌瘤、增加红血球及氧的吸收，使自律神经及荷尔蒙的平衡顺畅、提高细胞活性、增加白血球，增强击溃病毒能力。
5、阿胶：补血，止血，滋阴润燥。
6、当归：抗缺氧、调节机体免疫功能、具有抗癌作用;护肤美容、补血活血作用;抑菌、抗动脉硬化作用。
7、熟地：补血养阴，填精益髓。
8、维生素B6：可以平衡荷尔蒙，减缓荷尔蒙衍生的问题。
9、维生素E：改善荷尔蒙的失调，因能直接对荷尔蒙分泌中枢，脑下垂体前叶发生作用。不但确实维护荷尔蒙的分泌机能，且能使性腺刺激荷尔蒙(卵巢荷尔蒙及黄体荷尔蒙)正常化。
