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本文目录阿胶怀孕的人可以吃吗阿胶糕有很好的补血效果,孕期时可以常吃吗阿胶有保胎的功效吗阿胶糕有很好的补血效果,那么孕妇可以吃吗孕妇适合吃阿胶吗一、阿胶怀孕的人可以吃吗怀孕是可以吃阿... 本文目录
一、阿胶怀孕的人可以吃吗
怀孕是可以吃阿胶的。阿胶是一种中药，具有补血止血、滋阴润燥的功效，属于中药里补虚的药物。阿胶有补血的作用，也有一定的安胎的作用，本草纲目中记载阿胶可用于妇女胎前产后诸疾，孕妇怀孕后营养需求增加，能量消耗过多，容易出现胎动不安的情况，可以适量的吃阿胶来补充气血、安胎。
但是阿胶是从驴皮中提取出来的，它的性质比较滋腻，吃多了有可能会妨碍消化。如果消化功能比较差的孕妇，或者是怀孕初期有恶心、呕吐早孕反应的孕妇，建议少吃或者不吃，其它情况下没有特别的禁忌。
二、阿胶糕有很好的补血效果,孕期时可以常吃吗
阿胶是一种中成药，由驴皮组成，具有补血止血的功效。由于近些年来人们观念的改变和更新，变得更加注重养生，因此对于阿胶的需求也越来越多。但是大家真的了解阿胶的相关知识吗？下面针对阿胶的相关问题。
阿胶糕具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体质偏寒的孕妇在孕中期适当吃一点，具有补血安胎的效果。除此之外，阿胶糕还能防治产后风，孕前服用，有利于小儿的成长和促进产后孕妇的身体恢复。但是因为阿胶具有活血的功效，所以孕妇在吃时要注意，可以在怀孕中期四、五、六个月的时候吃一点阿胶糕，孕早期不能吃。
每次吃不要过量，以免难以消化，导致肠胃功能受影响，孕妇可以吃阿胶糕，原因是因为阿胶里面含有非常多的微量元素，比如氨基酸、铁、锌、钠，以及一些精氨酸络氨酸等等。并且，孕妇在怀孕期间吃阿胶，不仅能对孕妇的身体起到调补作用，还能有利胎儿的营养健康。
阿胶的吃法比较简单，禁忌较少。阿胶吃法通常来讲，最简单的吃法就是用烊化。作为单纯阿胶，可以用热的开水来溶解直接喝。用黄酒来泡，黄酒煮了后溶解来喝。也可以加一些红枣，加上枸杞做成枣糕，主要看个人的饮食习惯。每天吃阿胶并不好，对身体会有一定的影响。阿胶属于是一种高纤维，高胶原蛋白的食物。如果每天吃会导致对脾胃消化功能造成不好的影响，所以并不建议每天食用阿胶。可以隔一两天吃一次阿胶，天天吃阿胶对胃的消化会有一定的影响。
阿胶的使用方法比较简单，通常为口服，需要注意的是，虽然阿胶的功效比较多，对人体有很多好处，也不能多吃，容易引起消化不良。并不是所有的人能吃阿胶，如果正患有感冒，或者脾胃虚弱有呕吐腹泻症状的人不能吃阿胶，会加重症状。在服用阿胶的时期，不要吃油腻的食物。
三、阿胶有保胎的功效吗
1．阿胶补血和治疗血液疾病的功效与作用：缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。
2．阿胶止血的功效与作用：适用于一切血证，可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血症，服用阿胶后得以痊愈并顺利生下同治皇帝。
3.阿胶治疗妇科疾病的功效与作用：可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为“妇科圣药”。
4.阿胶保胎安胎和防治产后病的功效与作用：受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶自古以来就是是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。
5．阿胶治疗男性疾病的功效与作用：阿胶能添精补肾，治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病，在祖国中医“精血同源”指导下治疗血精、少精、精不液化等引起的不育症症，效果显著。
6.阿胶的清肺润燥治咳嗽的功效与作用：中医认为，肺喜润恶燥。阿胶可以治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带血，口舌干燥。另外，用阿胶还可以治疗通常所说的结核咳血。这些病人往往都是肺肾阴虚，阿胶可以补肺阴、补肾阴，同时又能润肺、止咳、止血。此类功效古医书记载数百方剂，不少是传世名方。
四、阿胶糕有很好的补血效果,那么孕妇可以吃吗
因为阿胶糕具有看似养血的效果，很适合气血虚的孕妇，可以滋养身体。阿胶糕可以改善怀孕期间失眠、心悸、食欲不振、贫血的症状，改善美容、养颜、延缓衰老、面部色素暗沉的症状，有益健康。但是要适量，不能暴饮暴食。孕妇通常可以吃胶糕。胶糕是营养丰富的补血食品，含有大量微量元素和氨基酸等营养素，孕妇适量摄取有预防缺铁性贫血的作用，增强母体的抵抗力和免疫力，有助于胎儿生长发育。胶糕还具有健脑益智和补胎作用，对促进胎儿大脑发育有很好的效果。平时吃的时候要控制摄入量，多吃胶糕，会导致体内营养过剩，避免胎儿过大。怀孕可以吃适量的胶糕。胶中含有丰富的补血、止血作用、钙，孕妇适量摄取不仅可以养血，还可以促进胎儿骨骼的生长发育。
但是不能吃太多，免得生气。孕妇最好多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和微量元素。孕妇在怀孕前和怀孕后尽量不要盲目保养。盲目补充营养，会增加身体负担。阿教高中有活血的作用，特别是怀孕初期吃阿教会导致流产。孕期贫血是怀孕前贫血的女性怀孕后出现的表现，以营养性缺铁性贫血为主，怀孕期间对铁的需求增加，女性体内铁储备不足，食品中铁摄取不足等原因。因此，治疗时除了口服药物外，还要加强饮食调节。适当吃动物的血和肝。动物肝脏含有丰富的铁、维生素A、叶酸，还含有锌、硒等微量元素，可促进人体对铁的吸收。
新鲜蔬菜含有丰富的叶酸，叶酸参与血红蛋白的形成，有助于造血的功能。适当吃黑豆、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，可增加铁的摄取量，具有补血效果。增加牛奶、鱼、蛋类、瘦肉、豆类等高蛋白食品的摄入，保障怀孕后期胎儿发育。不利于保胎胶糕具有早期预警、增强体质、健脑益智等功效，身体上寒心的孕妇在怀孕中期少量摄取，具有补血安泰效果。但是胶糕有很强的活血功效，怀孕初期胎儿还没有形成，吃胶糕容易流产。另外，怀孕末期吃胶糕会导致宫缩，发生早产现象。因此，孕妇要慎重食用胶糕。
组氨酸、精氨酸、胱氨酸等19种氨基酸，还含有钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿物质元素，具有造血补血、阴润干燥等作用。禁忌人群阳气旺盛的患者阳气旺盛的患者要小心吃胶糕。要避免出现火辣辣的症状，例如口干舌燥、喉咙肿、疼痛、眼屎增多等。脾胃虚弱的患者脾脏和胃肠功能差的患者消化能力差，所以要小心吃胶糕，以免妨碍脾脏和胃功能。大便发白，脸色发黄，四肢无力，出现腹痛等症状。注意事项饭后不能马上吃阿胶糕是一种饱腹感强的健康食品。饭后人体处于包膜期时，不仅不能吸收阿胶糕的营养，而且还会增加胃负担，容易引起消化不良，引起胃肠疾病。因此，请尽量不要在饭后立即吃阿胶糕。
五、孕妇适合吃阿胶吗
食用建议：宜吃阿胶
宜吃原因
孕妇可以适量吃阿胶。阿胶别称盆覆胶、驴皮胶。阿胶是驴的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶，有近三千年历史。阿胶一直以来就是滋补上品、补血圣药，味甘、性平，对人的肺、肝、肾特别好，具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。孕妇吃阿胶的好处如下：
补血安胎
阿胶不仅能调经保胎，还能增强体质、健脑益智，准妈妈可以适量吃阿胶，但进补时间有讲究。建议体质偏寒的准妈妈在孕中期可以适当熬点阿胶粥、阿胶鸡蛋汤，具有补血安胎的效果，但阿胶不要吃得太多。
滋补佳品
阿胶具长期服用有补血止血、抗疲劳、滋阴润燥、提高免疫力、美白养颜、提高人体免疫力的功效，适用人群广泛。用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。对于因为妊娠反应而气血不足的妈妈尤其适用。
注意事项
挑选方法
正宗阿胶黄透如琥珀色，或光黑如莹漆，真者不作皮臭，夏日也不会湿软。将阿胶碎块置于手中，哈出气体在阿胶上，若是真阿胶则有中药特有的清香，若是假阿胶则有明显的异臭。
食用时间
为确保吸收效果，阿胶宜饭前服用。
