保胎吃阿胶粉(阿胶有保胎的功效吗)

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本文目录

1. 女人吃阿胶有什么好处
2. 阿胶怀孕的人可以吃吗
3. 孕妇可以吃阿胶吗
4. 阿胶有保胎的功效吗
5. 孕妇贫血可以吃阿胶吗

一、女人吃阿胶有什么好处

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

4、增强体质

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。

5、调经安胎

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

6、缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。

阿胶的功效与作用

1.提高免疫力

阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。

2.强筋健骨

阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

3.益智健脑

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

4.延缓衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

5.抗癌

实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进淋巴细胞转化作用，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长。在使用放疗、化疗时，使用阿胶，可减少副作用，增强体质，增强药物耐受性。

6.美容养颜

阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

二、阿胶怀孕的人可以吃吗

怀孕是可以吃阿胶的。阿胶是一种中药，具有补血止血、滋阴润燥的功效，属于中药里补虚的药物。阿胶有补血的作用，也有一定的安胎的作用，本草纲目中记载阿胶可用于妇女胎前产后诸疾，孕妇怀孕后营养需求增加，能量消耗过多，容易出现胎动不安的情况，可以适量的吃阿胶来补充气血、安胎。

但是阿胶是从驴皮中提取出来的，它的性质比较滋腻，吃多了有可能会妨碍消化。如果消化功能比较差的孕妇，或者是怀孕初期有恶心、呕吐早孕反应的孕妇，建议少吃或者不吃，其它情况下没有特别的禁忌。

三、孕妇可以吃阿胶吗

可以适当的吃一些。孕妇可以适量吃阿胶。阿胶别称盆覆胶、驴皮胶。阿胶是驴的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶，有近三千年历史。阿胶一直以来就是滋补上品、补血圣药，味甘、性平，对人的肺、肝、肾特别好，具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。孕妇吃阿胶的好处如下：

补血安胎

阿胶不仅能调经保胎，还能增强体质、健脑益智，准妈妈可以适量吃阿胶，但进补时间有讲究。建议体质偏寒的准妈妈在孕中期可以适当熬点阿胶粥、阿胶鸡蛋汤，具有补血安胎的效果，但阿胶不要吃得太多。

滋补佳品

阿胶具长期服用有补血止血、抗疲劳、滋阴润燥、提高免疫力、美白养颜、提高人体免疫力的功效，适用人群广泛。用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。对于因为妊娠反应而气血不足的妈妈尤其适用。

阿胶是一种滋补佳品，孕妇在怀孕期间可以适量食用。最好是在怀孕中期食用，怀孕早期和晚期食用阿胶容易导致出血，怀孕中期食用阿胶，不仅可以增强孕妇的体质和身体内的营养，还有补血安胎，增强宝宝大脑发育的功效。

怀孕后吃阿胶是完全可以的，因为阿胶具有调经保胎，增强体质，健脑益智等功效，对于体寒的孕妇来说，更应该多吃一点。但是要注意不能多吃，但是每天不用食用太多，一天大约15克左右就很好。另外要注意阿胶还具有活血的作用，如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以吃的时候要慎重。

四、阿胶有保胎的功效吗

1．阿胶补血和治疗血液疾病的功效与作用：缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。

2．阿胶止血的功效与作用：适用于一切血证，可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血症，服用阿胶后得以痊愈并顺利生下同治皇帝。

3.阿胶治疗妇科疾病的功效与作用：可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为“妇科圣药”。

4.阿胶保胎安胎和防治产后病的功效与作用：受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶自古以来就是是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。

5．阿胶治疗男性疾病的功效与作用：阿胶能添精补肾，治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病，在祖国中医“精血同源”指导下治疗血精、少精、精不液化等引起的不育症症，效果显著。

6.阿胶的清肺润燥治咳嗽的功效与作用：中医认为，肺喜润恶燥。阿胶可以治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带血，口舌干燥。另外，用阿胶还可以治疗通常所说的结核咳血。这些病人往往都是肺肾阴虚，阿胶可以补肺阴、补肾阴，同时又能润肺、止咳、止血。此类功效古医书记载数百方剂，不少是传世名方。

五、孕妇贫血可以吃阿胶吗

阿胶是公认的补气补血佳品，很多贫血的人都会吃阿胶来补血，效果也很不错，但孕妇贫血可以吃阿胶吗？以下是我为大家整理推荐关于孕妇贫血能不能吃阿胶的解答，希望对大家有所帮助。

孕妇贫血可以吃阿胶。

阿胶性质平和，安全无毒，主要成分是各种蛋白质、氨基酸和钙，能促进红细胞和血红蛋白的形成，从而起到补血的功效，是孕妇贫血很好的营养食物。同时，阿胶还有保胎、安胎的作用，可以预防先兆性流产、并发性流产等，对孕妇来说是非常有益的。

提醒：虽然阿胶能强效补血，但同样也有活血的功效，孕早期和孕晚期是不能食用的。孕早期食用会造成流产，孕晚期食用会引起孕妇子宫收缩，导致早产，所以只能在孕中期服用。

孕中期的孕妇服用阿胶也要控制剂量，每天不能超过15克左右，多了就会导致孕妇出现上火、流鼻血等问题。

孕妇吃阿胶不能直接入口，可以直接研磨成粉，温水泡着喝，也能可以蒸化后和红枣、黑芝麻伴着吃。

食谱推荐：阿胶龙骨粥

食材：阿胶15克，龙骨15克，糯米50-100克。

做法：先煎龙骨后入糯米煮粥，临熟，将捣碎的阿胶放入粥中，搅匀令烊化。

功效：养血止血，滋阴润肺安胎，建议空腹食用。

推荐食谱：阿胶中药土鸡汤

食材：土鸡 1只、姜 2片、石莲子和川续断各12g、菟丝子和阿胶各18、盐适量。

做法：

1、土鸡洗净，放入开水中煮3分钟，取出放入炖盅内待用。

2、石莲子、川续断、菟丝子放入煲汤袋中，同放瓦煲内，注入清水5杯煎30分钟。

3、将煎汁加入炖盅内，再放入姜片及阿胶，加盅盖隔水炖3小时，下盐调味即可趁热食用。

功效：养血安胎，适用于贫血、胎动异常的孕妇。

红枣

红枣中含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C，可促进孕妇对铁质的吸收，是补血的圣品。且红枣还含有丰富的叶酸和维生素物质，有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效，能提高孕妇免疫能力，促进胎儿系统和智力的发育。

猪肝

猪肝含有丰富的铁、磷等人体造血所必须的原料，可以改善和纠正缺铁性贫血，是孕期的补血佳品。猪肝中还含有丰富的维生素A，还可以改善孕妇因肝血不足造成的视力模糊，眼睛干燥等症状。

黑木耳

黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效，能有效防止孕妇的缺铁性贫血，是补血佳品。但黑木耳有活血化瘀的功效，不利于胚胎的稳固和生长，孕早期的孕妇不宜食用。

红豆

红豆含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力，加强乳汁分泌的功效。另外，红豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压，降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

1、吃纯阿胶

现在市面上的阿胶产品非常多，孕妇选择阿胶时必须擦亮眼睛，不能选择添加了其他不明成分的阿胶，孕妇只适合吃纯阿胶。像阿胶粉、阿胶块、复方阿胶口服液等，这些没有保障的阿胶孕妇最好不要食用。

2、阿胶的挑选方法

品质好的阿胶呈规则的长方形，大小、厚薄一致，表面平整，无油气孔，质硬而脆，断面光亮细腻，碎片对光照视呈棕色半透明。

3、禁忌人群

阿胶虽好，但也不是所有的孕妇都适合食用，感冒、腹泻、咳嗽的孕妇都不能吃阿胶，消化功能不好、脾胃虚弱的孕妇也不适宜吃阿胶，孕妇体热时不能吃阿胶。