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海参的功效与作用及营养价值青岛刺参海参适合人群乌虫参本文目录海参的做法大全海参花菇炖草鸡的家常做法 海参花菇炖草鸡怎么做鲜鲍鱼的家常做法一、海参的做法大全1、干海参用冷水浸泡一天一夜，让海参回软，中间换冷水几次；2、把回软的海参和冷水同时下锅，用大火煮开，转慢火煮10分钟左右离火；（为了避免炒菜的锅...

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淡干海参青岛刺参盐干海参黄玉参本文目录海参煲鸡汤放什么材料海参煲鸡汤用什么材料海参与鸡汤最佳吃法煲的鸡汤里能放海参吗海参炖鸡汤的做法和功效一、海参煲鸡汤放什么材料海参煲鸡汤要放花胶适量，海参每人1只，姜片几片，鸡半只，花旗参少量，料酒1勺，盐适量...