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本文目录海参鲜的好还是干的好鲜活的海参和海参干,究竟哪个营养价值更高买海参买干的好还是即食的好海参干的好还是新鲜的好即食海参好还是干海参好海参干的好还是泡发的好一、海参鲜的好还是干的好鲍鱼煮汤干海参比鲜海参好鲍鱼煮汤。海参的营养价值高，但要通过食用后才能被人体吸收，而鲜海参的表面...