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本文目录谁知道百合蒸肉的做法面馆里的高汤怎么做的一、谁知道百合蒸肉的做法做法：西兰花、百合分别用沸水焯一下，捞起后拌入适量盐、鸡精辽参。把拌好的西兰花、百合整齐的摆入盘中白腹海参。具体的方法是，先将香菇倒放在盘底，再将百合一片片摆好，最后摆西兰花意大利海参。将另一个盘子...

本文目录海参最有营养的吃法海参的吃法和洗法海参的做法一、海参最有营养的吃法1、从营养角度来说，水煮、清炖、凉拌的烹饪方式最能保证海参中所含有的营养不易流失，而且味道鲜美，也容易操作，这些做法比较有利于海参自身营养的释放家常海参。2、一是水发后直接食用乌虫参。加上适量的冰糖或...

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