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本文目录燕窝和银耳的功效一样吗银耳和燕窝的区别燕窝和银耳的功效一样吗燕窝和银耳的区别一、燕窝和银耳的功效一样吗不一样。1、燕窝功效1、燕窝对男性的作用：男性食用能润肺养胃、益气、补脾，增强体能体质，可使精神饱满，缓解...

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本文目录吃燕窝对身体有什么好处呢女性经期能吃燕窝吗燕窝的营养价值一、吃燕窝对身体有什么好处呢燕窝含有丰富的蛋白质、碳水化合物、磷、铁、钙、锌、钾等人体极需要的营养素。其中具有多种人体必须的常量和微量元素，是人体许多生物活性物质重要的组成要件。即食燕窝含有丰富...

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