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本文目录阿胶可以补血吗阿胶补血效果好吗阿胶的功效与作用及禁忌有哪些阿胶真的有作用吗一、阿胶可以补血吗吃阿胶不能补血。阿胶的主要成分是胶原蛋白。胶原蛋白是一种蛋白质,需要在消化道里被消化成各种氨基酸,才被人体吸收进体内。所以吃阿胶和吃其他蛋白质并没有什么差别,只是...
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