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本文目录补血的坚果有哪些食物阿胶真的有作用吗阿胶糕的功效与作用一、补血的坚果有哪些食物补血的食物有哪些一、黑芝麻有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论...

本文目录阿胶煲汤,搭配什么材料阿胶和什么煲汤效果最好阿胶煲什么汤好一、阿胶煲汤,搭配什么材料我给你推荐一款美食：相信大家在繁忙的节日当中，看到这道美食，一定会流连忘返的哦，看看它的具体做法吧，学会后再也不用愁阿胶的单一吃法了，赶紧来学习一下吧！菜系及功效：家常菜谱美味粥汤私家菜花椒阿胶炖鸡汤的...

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本文目录阿胶糕是怎么做的谷蔬坊阿胶糕需要禁忌什么一、阿胶糕是怎么做的阿胶块200克、黄酒500克、熟核桃仁240克、熟黑芝麻480克、枣肉240克、枸杞120克、冰糖粉120克----------【做法步骤】----------1、将所需要的食材一一称重备...